Dobre zdrowie

Przygotowanie stawów do wiosennych aktywności 0

Przygotowanie stawów do wiosennych aktywności

2017-03-24 10:41 0 komentarzy

Prace w ogródku, jazda na rowerze czy nordic walking mogą powodować dolegliwości stawów. Aby ich uniknąć należy dbać o właściwą wagę i aktywność fizyczną. Poza tym stawy wzmocnić można suplementami, które zawierają kwas hialuronowy, shilajit czy kurkumę.

Więcej
Wiosenna dieta. 6 zasad, które pomogą w walce z zimowym sadełkiem 0

Wiosenna dieta. 6 zasad, które pomogą w walce z zimowym sadełkiem

2017-03-23 08:59 0 komentarzy

Gdy tylko robi się nieco cieplej, większość z nas zaczyna przegląd swojej garderoby. Nierzadko okazuje się wówczas, że wiosenne ubrania stały się nieco… za małe. Winnym tej sytuacji nie jest jednak zbyt wysoka temperatura, w której upraliśmy ciuchy ale... kilogramy, o które „wzbogaciło” się po zimie nasze ciało. Co zatem zrobić, by zgubić ten balast i w zdrowy sposób...

Więcej
Polacy leczą zaćmę w Czechach – tanio, szybko i bezpiecznie 0

Polacy leczą zaćmę w Czechach – tanio, szybko i bezpiecznie

2017-03-21 09:07 0 komentarzy

Za co Polacy kochają sąsiadów zza południowej granicy? Za mnóstwo rzeczy, w tym świetne piwo czy piękne górskie krajobrazy. Ale kilka lat temu do tej listy doszła jeszcze jedna „atrakcja”, robiąca furorę szczególnie wśród seniorów: mianowicie tańsze i szybsze zabiegi usuwania zaćmy w Czechach. Są one bowiem aż o połowę tańsze od tych oferowanych przez polskie kliniki, a o kolejkach na taki zabieg można zwyczajnie zapomnieć.

Więcej
Trądzik – problem nie tylko nastolatków 0

Trądzik – problem nie tylko nastolatków

2017-03-16 17:17 0 komentarzy

Trądzik jeszcze do niedawna kojarzony był tylko z młodzieńczą burzą hormonów, a tak naprawdę na to przewlekłe schorzenie cierpią również dorośli. Jak sobie z nim radzić? Na jakie zabiegi się zdecydować?

Więcej
Nowe związki o działaniu przeciwnowotworowym  0

Nowe związki o działaniu przeciwnowotworowym

2017-03-13 12:49 0 komentarzy

Chemicy z Katedry Technologii Leków i Biochemii, z zespołu kierowanego przez prof. Jerzego Konopę, zaprojektowali struktury i zsyntetyzowali 40 nowych związków. Szeroko zbadano ich aktywność cytotoksyczną wobec kilkunastu linii komórek nowotworowych oraz aktywność wobec nowotworów ludzkich przeszczepionych na zwierzęta. Trzy spośród przebadanych związków bardzo pozytywnie reagują na nowotwory trzustki. Wynik ten stanowi podstawę do opracowania leku na ten najtrudniejszy w leczeniu rodzaj nowotworu.

Więcej
Czy wegetarianizm to przyszłość?  0

Czy wegetarianizm to przyszłość?

2017-03-13 12:42 0 komentarzy

Bycie wege stało się jednym z gorących trendów żywieniowych i wpisało się jako styl życia wielu ludzi – jest to też widoczne zarówno w domowym menu, jak i w restauracjach. Nic w tym dziwnego – jarosze chwalą sobie dobre samopoczucie, smukłą sylwetkę, a także odkrywanie nowych horyzontów kulinarnych. Czy to oznacza, że za kilka lat wszyscy będziemy dążyli do ograniczenia, a nawet całkowitego wykluczenia mięsa z diety? Czy wegetarianizm ma szansę „zawładnąć” żywieniowym światem?

Więcej
Pielęgnacja skóry przy chemioterapii 0

Pielęgnacja skóry przy chemioterapii

2017-03-10 12:14 0 komentarzy

W czasie podawania leków antyangiogennych zmiany skórne powstają głównie w okolicach narażonych na ucisk lub tarcie (pięty, boczne powierzchnie stóp, kości śródstopia i stawy (śródręczno-paliczkowe). Jednak przy stosowaniu klasycznych leków cytotoksycznych, objawy zespołu występują nie tylko w miejscach narażonych na ucisk.

Więcej
Odchudzanie bez uprawiania sportu 0

Odchudzanie bez uprawiania sportu

2017-03-06 13:27 0 komentarzy

Czy możliwe jest odchudzanie bez regularnej aktywności fizycznej? Niestety nie każdy znajduje na nią czas, poza tym, w przypadku niektórych osób, mogą wykluczać ją problemy zdrowotne. Uprawianie sportu na pewno poprawia kondycję i nastrój, a także zmniejsza ryzyko zachorowania na choroby serca czy cukrzycę. Jednak w przypadku odchudzania najważniejsza jest dieta, uzupełniona o suplementację.

Więcej
Dieta, która wspomaga leczenie urazów 0

Dieta, która wspomaga leczenie urazów

2017-03-03 15:06 0 komentarzy

Choć świadomość Polaków na temat roli właściwej diety w życiu w ciągu ostatnich lat systematycznie rośnie, wielu z nas wciąż nie zdaje sobie sprawy, na jak wiele aspektów oddziałuje nasze odżywianie. Jak się bowiem okazuje, prawidłowo zbilansowany jadłospis wpływa m. in. na proces gojenia ran. Dlatego też warto o nim pomyśleć już na kilka miesięcy przed planowanym zabiegiem...

Więcej
Komórki macierzyste w Anti Aging 0

Komórki macierzyste w Anti Aging

2017-02-25 16:21 0 komentarzy

Zatrzymanie procesu starzenia to odwieczny problem medycyny. Dziś w tym celu wykorzystuje się komórki macierzyste, które pochodzą z własnej tkanki tłuszczowej. Podane dożylnie lub wraz z transferem tłuszczowym, cofają nasz kalendarz biologiczny. W Polsce działa już klinika transplantacji i bank, dzięki czemu można je przechowywać i wykorzystać w przyszłości.

Więcej

Najnowsze komentarze

Beskid Niski z dziećmi - Cergowa
Dziękuję za podzielenie się tym artyk...
~Lukasz
Dróżki w Kalwarii Zebrzydowskiej z dziećmi
Niestety nie polecam tej trasy na podró...
~A nna
Dróżki w Kalwarii Zebrzydowskiej z dziećmi
Witam, czy da radę przejść dróżki z...
~Figa11