Dobre zdrowie

Niedobory witamin i minerałów 0

Niedobory witamin i minerałów

2023-11-30 13:24 0 komentarzy

Czy odpowiednio dużo przebywałeś na słońcu? Czy wystarczająco korzystałeś z dobrodziejstw sezonowych warzyw i owoców? Słońce stymuluje produkcję witaminy D, która poza wpływem na nasz uk

Więcej
 Dowiedz się więcej o swojej odporności! 0

Dowiedz się więcej o swojej odporności!

2023-11-15 23:00 0 komentarzy

Katar, kichanie, kaszel i ból gardła to poza kolorowymi liśćmi drzew charakterystyczne oznaki mokrej i zimnej jesieni. Za wymienione objawy najczęściej odpowiadają wirusy, nieco rzadziej chorobotw&oac

Więcej
Oceń swoje zdrowie po sezonie letnim 0

Oceń swoje zdrowie po sezonie letnim

2023-10-27 13:30 0 komentarzy

Letnie spotkania kojarzymy głównie ze smakiem pieczonej kiełbasy, kurczaka z rożna, waty cukrowej czy też lodów z dodatkiem bitej śmietany. Niestety nadbagaż kaloryczny takich posiłków

Więcej
Wiosna i badania - czy idą ze sobą w parze? 0

Wiosna i badania - czy idą ze sobą w parze?

2023-05-16 13:12 0 komentarzy

Zarówno w przyrodzie jak i w naszym organizmie pewne zmiany odbywają się cyklicznie i uzależnione są od wpływu promieni słonecznych. Po zimowym leniuchowaniu i gromadzeniu energii pod kocem budzimy si

Więcej
Dobrze przebadać się wiosną! 0

Dobrze przebadać się wiosną!

2023-04-29 14:25 0 komentarzy

Andrzejki, okres świąteczny, Sylwester, karnawał, no i oczywiście Tłusty Czwartek to okazje, które zachęcały nas do ucztowania i spożywania nadprogramowej dawki kalorii. Dlatego też warto skontrolo

Więcej
Zadbajmy o siebie na wiosnę 0

Zadbajmy o siebie na wiosnę

2023-04-18 23:39 0 komentarzy

Z medycznego punktu widzenia, wiosna to bardzo dobry czas na wykonanie badań i skontrolowanie stanu zdrowia, choćby dlatego, żeby wiedzieć, z jakiego punktu zaczynam

Więcej
Odporność – dlaczego jest tak ważna? 0

Odporność – dlaczego jest tak ważna?

2023-02-08 05:59 0 komentarzy

Gdy jest obniżona, szybciej się męczymy, łatwiej łapiemy infekcje, gorzej sypiamy. Wspierajmy więc mechanizmy obronne organizmu przez cały rok, zwłaszcza w okresie zimowym. Dbajmy o aktywność fizyczną, zbilansowaną dietę i ograniczmy stres.

Więcej
Profilaktyka to najlepsza taktyka 0

Profilaktyka to najlepsza taktyka

2023-02-05 10:57 0 komentarzy

Chcąc zwiększać dostęp do badań profilaktycznych i budować wśród kobiet pozytywny nawyk regularnego badania, firma rozpoczęła w 2007 roku ogólnopolską akcję „Gabinety z Różową Wstążką”, której partnerem jest Stowarzyszenie „Amazonki” Warszawa-Centrum. Dotychczas 63 tysiące kobiet skorzystało z dofinansowanych badań USG w gabinetach lekarskich w całym kraju.

Więcej
Szybko reaguj na zmiany w organizmie 0

Szybko reaguj na zmiany w organizmie

2022-11-23 16:34 0 komentarzy

Dzięki badaniom możesz szybko zareagować na pojawiające się zmiany w organizmie i cieszyć się zdrowiem na dłużej. Nawet tak podstawowe badania jak np. morfologi

Więcej
Co robić, by nie zwolnić tempa na jesień? 0

Co robić, by nie zwolnić tempa na jesień?

2022-11-09 18:21 0 komentarzy

Jesienna aura wpływa na pogorszenie samopoczucia i może sprzyjać różnym infekcjom. Warto zadbać w tym czasie o swoją odporność, by nie dać się chorobom. A pomogą w tym: aktywność fizyczna, zdro

Więcej

Najnowsze komentarze

Beskid Niski z dziećmi - Cergowa
Dziękuję za podzielenie się tym artyk...
~Lukasz
Dróżki w Kalwarii Zebrzydowskiej z dziećmi
Niestety nie polecam tej trasy na podró...
~A nna
Dróżki w Kalwarii Zebrzydowskiej z dziećmi
Witam, czy da radę przejść dróżki z...
~Figa11