#bieg
Szkolenia z dofinansowaniem (prawie) dla każdego
Do niedawna szkolenia dofinansowane z Krajowego Funduszu Szkoleniowego (KFS) przeznaczone były wyłącznie dla pracowników, którzy przekroczyli 45. rok życia. Ale to już przeszłość. W 2016 roku pracodawca może wysłać na szkolenie osobę w dowolnym wieku i otrzymać zwrot nawet 100% kosztów.
Dobre praktyki Więcej
Okno skrojone do potrzeb
Z oknem jest podobnie jak z samochodem – możemy wybrać jego wersję podstawową lub wzbogaconą o dodatkowe elementy, znacznie zwiększające funkcjonalność. W przypadku stolarki okiennej, niezależnie od tego czy zdecydujemy się na model ekonomiczny czy też bardziej rozbudowany, liczy się dobry montaż, który zapewni nam bezproblemową eksploatację i komfort użytkowania.
Ciekawe budownictwo Więcej
Trening kardio i siłowy dla kobiet
Ćwiczenia kardio i trening siłowy są ważną częścią programu fitness dla kobiet. Możesz oczywiście skupić się tylko na ćwiczeniach aerobowych i zaniedbać te elementy treningu, które mogłyby przyczynić się do budowy mięśni, ale bardziej zróżnicowany trening pozwala zachować kondycję w każdym wieku i w każdej wadze. Aby uzyskać optymalną sprawność, należy połączyć trening kardio z siłowym i rozciąganiem.
Dobre zdrowie Więcej
Ubezpieczenie także po poronieniu – kiedy rodzice mogą liczyć na finansowe wsparcie?
Rodzicom po poronieniu należy się pomoc finansowa. Jest nią np. zasiłek pogrzebowy. Niektórzy ubezpieczyciele wypłacają też odszkodowania z tytułu utraconej ciąży. Aby móc z takiej pomocy skorzystać wymaga się jednak dopełniania pewnych formalności, w tym zawiadomienia Urzędu Stanu Cywilnego o śmierci dziecka i uzyskania aktu jego urodzenia.
Dobre praktyki Więcej
Dieta dla Mózgu
Nasz mózg podczas pracy wymaga odpowiedniego paliwa, na które składają się nie tylko tłuszcze, ale także proteiny, węglowodany oraz witaminy – szczególnie A, C, E i wszystkie z grupy B. Tych ostatnich najwięcej znajdziemy w pełnym koszu owoców, które powinny towarzyszyć nam nie tylko w domu, ale i w biurze.
Dobre zdrowie Więcej
Wielka debata o wyzwaniach rynku zdrowia w kraju i w Europie już w przyszłym tygodniu w Katowicach
Ponad 50 sesji poświęconych różnym aspektom polityki zdrowotnej i medycyny z udziałem 250 prelegentów i gości specjalnych: komisarza UE, ministra zdrowia RP, przedstawicieli WHO, placówek medycznych i firm związanych z branżą – Kongres Wyzwań Zdrowotnych (HCC, Health Challenges Congress), już za niewiele ponad tydzień (18-20 lutego) w Katowicach.
Dobre zdrowie Polecane wydarzenia Więcej
TIS Group na największych targach rolniczych w północno – wschodniej Polsce
Polski producent nowoczesnych kotłów centralnego ogrzewania – spółka TIS Group z Białegostoku – debiutuje na krajowych targach. Choć firma działa na rynku już od 2008 roku, ale dopiero teraz rozpoczyna dystrybucję swoich wyrobów na terenie Polski.
Firmy mówią Więcej
Karolkowa Business Park w systemach ALUPROF
Do portfolio Aluprof dołączył kolejny spektakularny obiekt – Karolkowa Business Park, usytuowany blisko centrum stolicy Polski, Warszawy. Oryginalny design zawdzięcza nowoczesnym systemom aluminiowym firmy z Bielska-Białej.
Ciekawe budownictwo Więcej
Corporate Wellness – ochronny filtr organizacji
Najcenniejszym zasobem każdej firmy jest wykwalifikowana kadra. To od niej w dużej mierze zależy sukces biznesowy przedsiębiorstwa. Ważna jest zatem dbałość o wizerunek organizacji jako dobrego pracodawcy. Niezwykle istotne jest stworzenie odpowiedniego środowiska pracy w myśl zasady work-life balance, gdyż obecnie warto dbać nie tylko o rozwój kompetencji podwładnych, lecz także myśleć szeroko o ich zdrowiu i dobrym samopoczuciu. Na znaczeniu zyskuje zatem strategia Corporate Wellness – harmonia między ciałem, duszą i umysłem zapewnia bowiem maksymalną efektywność człowieka w życiu prywatnym i zawodowym.
Firmy mówią Dobre praktyki Dobre zdrowie Więcej
Jak wybrać odpowiedni kolektor próżniowy?
W powszechnym przekonaniu kolektory próżniowe charakteryzują się zdecydowanie wyższą efektywnością, niż ich płaskie odpowiedniki. Problem w tym, że dostępne na rynku produkty w znaczący sposób się od siebie różnią, oferując niekiedy nawet dwukrotnie wyższą lub niższą wydajność. Czym zatem powinniśmy się kierować wybierając kolektor próżniowy?
Ciekawe budownictwo Ekologia w praktyce Więcej
