#bieg

Oświetlenie, a wzrok  0

Oświetlenie, a wzrok

2016-11-09 17:08 0 komentarzy

Ze sztucznym oświetleniem w okresie jesienno – zimowym mamy do czynienia na co dzień. Pod jego wpływem nasze oczy szybciej się męczą i tracą swoje naturalne nawilżenie. Przy odpowiedniej profilaktyce można jednak zmniejszyć konsekwencje wpływu sztucznego światła na wzrok.

Więcej
Z „Planetą Energii” najmłodsi odkrywają tajniki wiedzy o prądzie i bezpieczeństwie  0

Z „Planetą Energii” najmłodsi odkrywają tajniki wiedzy o prądzie i bezpieczeństwie

2016-11-08 09:46 0 komentarzy

Optyka i energia światła odbitego oraz jej zastosowanie w ratujących życie odblaskach to nowości kolejnej, VII już edycji konkursu „Planeta Energii”. Inicjatorem projektu dla dzieci i nauczycieli z całej Polski jest Grupa Energa, ogólnopolski sprzedawca prądu i gazu. Nagrodami w tegorocznym edukacyjnym programie jest dwudniowa wizyta mobilnego centrum nauki „Planeta Energii” lub sprzęt multimedialny o wartości 30 tys. zł.

Więcej
Manipulacje w gastronomi  0

Manipulacje w gastronomi

2016-11-07 13:45 0 komentarzy

Odpowiednie światło, nastrojowa muzyka, dobrze skomponowane menu i przede wszystkim wykwalifikowana obsługa kelnerska – właściciele restauracji i innych lokali gastronomicznych stosują wiele sztuczek, by przyciągnąć klienta i zarobić jak najwięcej. W jaki sposób restauratorzy wykorzystują wyniki badań? Czy te zabiegi są zwykłą manipulacją, przed którą my klienci-konsumenci powinniśmy się bronić? Może jednak niektóre triki restauratorów wychodzą nam na dobre? Jak odróżnić jedne od drugich – czym dać się uwieść, a na co uważać? Tym dylematom poświęcona była październikowa prelekcja Wszechnicy Żywieniowej SGGW. Wygłosiły ją dr Dagmara Stangierska i mgr Olena Kulikovets z Katedry Organizacji i Ekonomiki Konsumpcji SGGW, które zajmują się m.in. badaniami konsumenckimi w gastronomii.

Więcej
Na(strój) na jesień – jak optymalnie wykorzystać przestrzeń w garderobie  0

Na(strój) na jesień – jak optymalnie wykorzystać przestrzeń w garderobie

2016-11-07 12:29 0 komentarzy

Początek listopada to czas, kiedy zwiewne i lekkie materiały płynnym ruchem przechodzą na dno szafy, ustępując miejsca miękkim i ciepłym tkaninom. To znak, że nadchodzi jesień, a wraz z nią rewolucja w naszej garderobie. Dziś podpowiemy, jak za pomocą kilku niezwykle przydatnych akcesoriów sprawić, by do naszej szafy nie wkradł się choćby cień chaosu i bałaganu, a sezonowa zamiana przebiegła niezwykle sprawnie i bezboleśnie.

Więcej
Zdrowie na abonament  0

Zdrowie na abonament

2016-11-07 12:21 0 komentarzy

Z badań Fundacji Watch Health Care[1], wynika, że średni czas oczekiwania w Polsce na wizytę u specjalisty to 2,5 miesiąca, w przypadku endokrynologa – nawet do 48 miesięcy. W prywatnych centrach medycznych na taką wizytę można umówić się z dnia na dzień i nie musi to dużo kosztować.

Więcej
Dzień Zdrowego Śniadania – smakowite święto każdego z nas  0

Dzień Zdrowego Śniadania – smakowite święto każdego z nas

2016-11-04 12:24 0 komentarzy

Już wkrótce, 8 listopada będziemy świętować Dzień Zdrowego Śniadania. To bardzo ważna data w kalendarzu. Coroczna akcja, która służy poszerzeniu wiedzy na temat roli śniadania w codziennej diecie. Choć świadomość ta systematycznie wzrasta, szczególnie dzięki trendowi na śniadania on the go, posiłki spożywane w trasie często nie są jakościowo komponowane. Niech nadchodzące święto kuchni o poranku będzie dla nas pretekstem do szukania pysznych i lekkich, ale pożywnych rozwiązań, które pozwolą nam na dobry start dnia.

Więcej
Torzewski dzieciom na początek „Miesiąca Dobroczynności” 0

Torzewski dzieciom na początek „Miesiąca Dobroczynności”

2016-11-04 12:16 0 komentarzy

Rozpocznie się tradycyjnie – koncertem charytatywnym w Operze i Filharmonii Podlaskiej, zaplanowano również specjalny, dobroczynny, Bal Andrzejkowy. A przez cały listopad w wielu punktach całego miasta znaleźć będzie można puszki Fundacji „Pomóż Im”, do których każdy będzie mógł wrzucić symboliczny datek. Wszystko w ramach kolejnej – trzeciej już edycji – „Miesiąca...

Więcej
Włączą światło, kiedy jest potrzebne – czujniki ruchu firmy GTV  0

Włączą światło, kiedy jest potrzebne – czujniki ruchu firmy GTV

2016-11-03 11:02 0 komentarzy

Czujniki ruchu są podstawowym elementem inteligentnego systemu oświetlenia. Ich zastosowanie to nie tylko wygoda i komfort, ale znaczne oszczędności energii elektrycznej, bowiem sensory włączają światło wtedy, kiedy jest potrzebne i wyłączają je, gdy staje się zbędne. Doskonale sprawdzają się w obiektach użyteczności publicznej – zwłaszcza w ciągach komunikacyjnych – a także w domach i mieszkaniach prywatnych: w garderobie, piwnicy czy przedpokoju.

Więcej
Barometr Providenta: Na organizację tegorocznych świąt wydamy ponad 100 zł mniej niż w zeszłym roku  0

Barometr Providenta: Na organizację tegorocznych świąt wydamy ponad 100 zł mniej niż w zeszłym roku

2016-11-03 10:53 0 komentarzy

Na najbliższe święta planujemy wydać średnio 722 złote – to o ponad 100 złotych mniej niż w roku ubiegłym. Nie wpłynie to jednak na wzajemne obdarowywanie się prezentami – ponad trzy czwarte z nas spodziewa się znaleźć podarek pod choinką.

Więcej
Koncert Buda Folk Band w Warszawie  0

Koncert Buda Folk Band w Warszawie

2016-11-03 10:28 0 komentarzy

Polska publiczność będzie miała niepowtarzalną okazję usłyszeć zespół 6 listopada o godzinie 19: 00 w Studiu Koncertowym Polskiego Radia im. Witolda Lutosławskiego w Warszawie. Koncert odbywa się w ramach Roku Kultury Węgierskiej w Polsce.

Więcej