Artykuły
Śniadanie – poranny kaprys czy absolutna konieczność?
Mimo że ponad 80% Polaków uważa śniadanie za najważniejszy posiłek dnia[1], wielu notorycznie je pomija. Trudno się dziwić – poranne wymówki mnożą się z każdym kolejnym dźwiękiem budzika, a im bliżej do momentu wyjścia z domu, tym bardziej kusząca zdaje się perspektywa słodkiej bułeczki zakupionej w przydworcowej budce. Nie ma się jednak co oszukiwać. Całkowite pomijanie śniadań lub zastępowanie ich niezdrowymi przekąskami, może mieć nieprzyjemne konsekwencje.adki energii, irytacja, rozkojarzenie albo kompromitujące burczenie w brzuchu podczas ważnego spotkania – brzmi znajomo, prawda? Dlatego postanowiliśmy wziąć na warsztat najpopularniejsze poranne wymówki i raz na zawsze się z nimi rozprawić!
Firmy mówią Smaczna Kuchnia Więcej
Spiżarnia pełna owoców i warzyw
Świeże owoce i warzywa z działki lub przydomowego ogródka zimą? To jak najbardziej możliwe. Istnieje wiele sposobów przechowywania jedzenia, tak by możliwie jak najdłużej zachowało ono smak i wartości odżywcze. Poszczególne rodzaje owoców i warzyw wymagają jednak różnych warunków przechowywania, niektórym najlepiej odpowiada ciemna piwnica, inne warto ususzyć lub zamrozić, a jeszcze inne najlepiej poddać procesowi apertyzacji. Każda z metod ma swoje plusy i minusy, ale w każdym przypadku istnieją pewne zasady, których należy przestrzegać, by żywność pozostała świeża, smaczna i przede wszystkim nie stała się szkodliwa dla zdrowia.
Firmy mówią Smaczna Kuchnia Więcej
Węgierskie Zaduszki Literackie w Krakowie
Węgierska literatura w ostatnim czasie straciła wielu wybitnych autorów, którzy cieszyli się uznaniem również polskich czytelników. W sobotę 29 października o 19.00 w Synagodze Wysokiej w Krakowie będziemy mieli okazję wysłuchać wspomnień madziarskich literatów i tłumaczy na temat ich kolegów, znamienitych twórców. Spotkanie moderowane przez Annę Pawlikowską, otworzy recital pianisty Bartłomieja Kominka. Wydarzenie organizowane jest w ramach Roku Kultury Węgierskiej w Polsce, Międzynarodowych Targów Książki w Krakowie we współpracy z wydawnictwem Austeria.
Firmy mówią Polecane wydarzenia Więcej
Wystawa „Contemporary Istanbul” w Stambule
W dniach 3–6 listopada odbędzie się jedenasta edycja targów poświęconych sztuce współczesnej.
Firmy mówią Polecane wydarzenia Więcej
Polski Związek Przemysłu Oponiarskiego przypomina o sezonowej zmianie opon w kampanii „Pora zmienić opony”
Słabo widać? Bywa ślisko? Robi się chłodno? Zobacz, ile znaczą właściwe opony. Te hasła rozpoczynają najnowszą kampanię PZPO, przypominającą o zmianie opon na zimowe. Oprócz komunikacji w internecie i w aplikacji yanosik kierowcy będą mogli wziąć udział w konkursie radia RMF FM, w którym do wygrania są komplety opon zimowych klasy premium - //www.rmf.fm/f/pzpo-2016.html
Firmy mówią Dobre praktyki Więcej
Wystawa Grand Press Photo 2016 już niebawem we Włocławku
Wernisaż Grand Press Photo 2016 – z udziałem Jacka Turczyka (jednego z laureatów tegorocznej, XII edycji konkursu) – odbędzie się 3 listopada (czwartek) w Galerii „Beczkownia” w Centrum Kultury „Browar B.” Najlepsze zdjęcia prasowe 2015 r. zagoszczą we Włocławku na specjalne zaproszenie ANWILU.
Firmy mówią Polecane wydarzenia Więcej
Obsługa kotła C.O. przez internet
W ostatnich latach kotłownie w naszych domach stają się coraz bardziej nowoczesnymi miejscami. Wszystko za sprawą urządzeń, w których tradycyjne rozwiązania zastępowane są przez nowe technologie. Już na etapie planowania budowy kotłowni warto zatem pomyśleć o doprowadzeniu do niej przyłącza internetowego – w istotny sposób ułatwi to bowiem późniejsze korzystanie z instalacji grzewczej.
Firmy mówią Technologia na co dzień Więcej
Polacy inwestują w naukę i kursy językowe
Sezon na korepetycje i naukę języków obcych rozpoczął się na dobre. Zwykle zaczynamy poszukiwania dodatkowych form nauki wraz z rozpoczęciem roku szkolnego i akademickiego. Polacy chętnie uczą się języków obcych, ceniąc sobie możliwość swobodnej rozmowy podczas wyjazdów zagranicznych czy obejrzenia filmu w oryginale.
Firmy mówią Statystyki mówią Więcej
GOOD FOR U. Ciesz się smakiem w niższej cenie
Coraz częściej „jadamy na mieście”. Z kartą GOOD FOR U Restaurants skorzystamy z atrakcyjnych zniżek do 50% w wyjątkowych restauracjach, na razie w stolicy, a wkrótce na terenie całego kraju. Starannie wybrane lokale dają użytkownikom nowej karty rabatowej pewność, że będzie smacznie. W tym przypadku taniej znaczy lepiej.
Firmy mówią Technologia na co dzień Więcej
Na ratunek waleniom!
Każdego roku w wyniku przypadkowego zaplątania w narzędzia połowowe na świecie ginie co najmniej 300 000 waleni. W związku z tą dramatyczną sytuacją Międzynarodowa Komisja Wielorybnictwa (IWC) spotyka się w Słowenii, by omówić istniejący problem i wpłynąć na zmniejszenie tego i innych zagrożeń.
Firmy mówią Ekologia w praktyce Więcej- 1
- 2
- ...
- 124
- 125
- 126
- ...
- 206
- 207
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
Najnowsze komentarze
~Lukasz
Dziękuję za podzielenie się tym artykułem! Sam miałem okazję odwiedzić Cergową i doskonale rozumiem to, o czym mówi autor. Chociaż niestety nie udało mi się podziwiać widoków z wieży widokowej, doceniam piękno i urok tego miejsca. Trasa na Cergową może być stroma i śliska, zwłaszcza po deszczu, ale to właśnie te wyzwania czynią tę wędrówkę jeszcze bardziej satysfakcjonującą. Link do naszej publikacji: https://edukla.pl/gora-cergowa-wieza-widokowa-na-beskid-niski/