#sen

Saunowanie tylko nago? 0

Saunowanie tylko nago?

2018-09-10 11:45 0 komentarzy

Nagość w saunie to nie chęć epatowania golizną, a dbałość o higienę i zdrowie. Aby w pełni wykorzystać dobroczynne działanie saunowania należy oddawać się rytuałom zgodnie z etykietą saunową.

Więcej
Monika Perkowska: dziecko trzeba uważnie obserwować 0

Monika Perkowska: dziecko trzeba uważnie obserwować

2018-09-03 11:28 0 komentarzy

Bardzo często rodzice i nauczyciele nie są świadomi tego, że dziecko może mieć poważne problemy. Monika Perkowska, psycholog i terapeuta dzieci i młodzieży oraz ekspert Niania.pl, mówi, jakie zachowania podopiecznych powinny niepokoić ich opiekunów.

Więcej
Warto walczyć o odszkodowania za odwołane loty Ryanair – zachęca do tego m.in. Brytyjski Urząd Lotnictwa Cywilnego 0

Warto walczyć o odszkodowania za odwołane loty Ryanair – zachęca do tego m.in. Brytyjski Urząd Lotnictwa Cywilnego

2018-08-17 08:46 0 komentarzy

Ryanair musi się zmierzyć z kolejnymi protestami pracowników. Do pilotów ze Szwecji, Belgii i Irlandii, dołączyli również niemieccy piloci, w wyniku czego wszystkie 250 piątkowych lotów, które miały się zostać obsłużone przez bazujące w Niemczech samoloty Ryanair, zostało odwołanych.

Więcej
Jak skutecznie dotrzeć do klienta? Zasady efektywnego samplingu  0

Jak skutecznie dotrzeć do klienta? Zasady efektywnego samplingu

2018-08-15 10:24 0 komentarzy

Degustacje mają być nie tylko ukłonem w stronę konsumenta, ale powinny również zachęcać go do zakupu produktu po spróbowaniu. Aby osiągnąć ten cel trzeba dokładnie określić założenia samplingu i grupę docelową, do której chcemy dotrzeć. W przeciwnym razie takie działania mogą okazać się bardzo kosztowną i nieefektywną inwestycją.

Więcej
Jak dbać o materac? 0

Jak dbać o materac?

2018-08-11 06:32 0 komentarzy

Coraz więcej z nas zdaje sobie sprawę z tego, jak ważne jest zdrowe środowisko snu. Wietrzymy kołdry i poduszki, pierzemy poszewki, ale zapominamy o tym, że znaczna część zanieczyszczeń przedostaje się do materaca.

Więcej
Strefa relaksu w twoim ogrodzie 0

Strefa relaksu w twoim ogrodzie

2018-08-02 11:51 0 komentarzy

Masz własny ogród i zastanawiasz się co jeszcze możesz w nim umieścić aby był jeszcze bardziej komfortowy. Najlepszym rozwiązaniem twojego problemu jest zbudowanie w nim strefy relaksu.

Więcej
Skansen Chabówka z dziećmi  0

Skansen Chabówka z dziećmi

2018-07-23 21:33 0 komentarzy

Skansen taboru kolejowego w Chabówce to gratka nie tylko dla miłośników kolei. Zapewniamy, że rodzinom z dziećmi na pewno spodoba się wizyta w tym niezwykłym miejscu.

Więcej
Najbardziej nieprawdopodobne zachcianki programistów, czyli hity z rozmów rekrutacyjnych 0

Najbardziej nieprawdopodobne zachcianki programistów, czyli hity z rozmów rekrutacyjnych

2018-07-22 08:00 0 komentarzy

O wymaganiach programistów krążą prawdziwe legendy. Firmy IT stają na głowie, żeby zwabić pracowników, kusząc nie tylko wysokimi zarobkami, a programiści robią, co mogą, żeby im tego nie ułatwiać. Ich zachcianki mogą wprawiać w osłupienie.

Więcej
Aktywność fizyczna w ciąży 0

Aktywność fizyczna w ciąży

2018-07-20 13:15 0 komentarzy

Dziewięć miesięcy ciąży to nie tylko radosny czas oczekiwania na dziecko, planowania i przygotowywania się na jego przyjście na świat.

Więcej
Gotowa na lato od stóp do głów 0

Gotowa na lato od stóp do głów

2018-07-18 10:00 0 komentarzy

Wakacje co prawda już się rozpoczęły, ale nigdy nie jest za późno na zabiegi pielęgnacyjne, które sprawią, że będziemy się czuły w pełni gotowe do sezonu letniego. W nowej ofercie sieci sklepów Netto znajdziemy wiele produktów, dzięki którym profesjonalna pielęgnacja będzie możliwa w domowym zaciszu, bez konieczności wizyty u kosmetyczki.

Więcej