#diety

Gluten a choroba Hashimoto 0

Gluten a choroba Hashimoto

2018-11-15 11:35 0 komentarzy

Choroba Hashimoto czyli przewlekłe limfocytarne zapalenie tarczycy należy do najczęstszych schorzeń autoimmunizacyjnych tarczycy i jest główną przyczyną niedoczynności tego gruczołu we wszystkich grupach wiekowych.

Więcej
Zdrowe odżywianie – stały trend w postawach Polaków  0

Zdrowe odżywianie – stały trend w postawach Polaków

2018-10-12 11:25 0 komentarzy

Warszawa, 12 października 2018 r. – Z raportu GfK poświęconego identyfikacji zwyczajów zakupowych w zakresie zdrowego i ekologicznego odżywania wynika, iż ponad 1/5 polskich gospodarstw domowych odżywia się niezdrowo.

Więcej
Obiad jeden, a nie trzy, a drożdżówka raz na tydzień 0

Obiad jeden, a nie trzy, a drożdżówka raz na tydzień

2018-09-27 12:28 0 komentarzy

Co powinna zawierać dieta młodego, uczącego się człowieka, by nauka jego była efektywna? Na pewno nie mogą to być ociekające tłuszczem fast foody, kaloryczne słodkości ani też słone chipsy i inne tego typu przekąski. Jadłospis naszych pociech powinien być zbilansowany, różnorodny i zawierać sporo owoców i warzyw.

Więcej
Właściwości i zastosowanie kaszy kus kus w diecie 0

Właściwości i zastosowanie kaszy kus kus w diecie

2018-09-25 12:58 0 komentarzy

Bardzo mało osób zna właściwości kaszy kus kus, która nie jest zresztą zbyt popularna w naszym kraju, czas najwyższy uświadomić sobie jednak, iż ze względu na swoje właściwości jest ona czymś na co warto zwrócić swoistą uwagę.

Więcej
Gruszki i jabłka, czyli o zaletach polskich jesiennych owoców 0

Gruszki i jabłka, czyli o zaletach polskich jesiennych owoców

2018-09-03 11:37 0 komentarzy

Jabłka i gruszki to jedne z najpopularniejszych owoców w naszym kraju. Ich smak, dostępność oraz bogactwo witamin i minerałów sprawiają, że cieszą się popularnością przez cały rok. Jak wpływają na zdrowie i jakie cenne składniki posiadają?

Więcej
Czy kanapa może być groźna dla zdrowia? 0

Czy kanapa może być groźna dla zdrowia?

2018-08-09 08:12 0 komentarzy

Cukrzyca to choroba charakteryzująca się zaburzeniami w wydzielaniu insuliny, w wyniku czego organizm nie radzi sobie ze spalaniem glukozy, cukru prostego – naszego podstawowego paliwa. Tę prostą definicję opisywanego schorzenia zna większość z nas. Niestety, często nie zdajemy sobie sprawy z tego, jakie sygnały poprzedzają cukrzycę, w związku z tym nie potrafimy ich u siebie dostrzec. Wynika to z faktu, że informacje te są w mediach zazwyczaj pomijane jako nieistotne.

Więcej
Goitrogeny – związki groźne dla tarczycy? 0

Goitrogeny – związki groźne dla tarczycy?

2018-08-08 12:30 0 komentarzy

Goitrogeny – antyodżywcze związki obecne w roślinach krzyżowych, takich jak kapusta, jarmuż, brokuł i szpinak. Czy osoby, które mają problemy z tarczycą, powinny wyeliminować ze swojej diety niektóre warzywa? Czy faktycznie mają się czego obawiać?

Więcej
Inwestycja w posiłki dla pracowników to oszczędności dla firmy 0

Inwestycja w posiłki dla pracowników to oszczędności dla firmy

2018-07-25 12:18 0 komentarzy

Sposób rozliczenia wydatków na posiłki dla pracowników będzie zależał od tego, czy do ponoszenia tego typu wydatków pracodawcę zobowiązują przepisy czy inwestycja w pracownika i jego efektywność. Na zwolnienia firma może liczyć zarówno w zakresie podatków, jak i ZUS.

Więcej
Owoce latem - brzoskwinia 0

Owoce latem - brzoskwinia

2018-07-20 13:11 0 komentarzy

Brzoskwinie to owoce, które obecnie są znane i dostępne niemal na całym świecie. Na ich popularność niewątpliwie wpływa smak oraz zapach, a także bogactwo minerałów i witamin w nich zawartych. Chociaż brzoskwinie są dostępne przez cały rok, właśnie latem sięgamy po nie najczęściej. Jakie cenne składniki posiada ten smaczny i zdrowy owoc?

Więcej
Poziomki, jeżyny i porzeczki – sezon na leśne owoce 0

Poziomki, jeżyny i porzeczki – sezon na leśne owoce

2018-07-02 09:17 0 komentarzy

Trwa sezon na owoce leśne, które poza świetnym smakiem zawierają wiele cennych witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jakie witaminy i minerały zawierają poziomki, porzeczki i jeżyny oraz jak wpływają na nasze zdrowie?

Więcej