#święta
4 dodatkowe kilogramy podczas świąt? Zastosuj kilka zasad i utrzymaj formę!
Niedługo Wigilia, więc świąteczne szaleństwo rozpoczęło się już na dobre. Polska rodzina wyda w tym roku na święta 1 121 zł, o 5% więcej niż w 2015[1]. Aż 46% tej kwoty rozdysponujemy na jedzenie. Ale jak sprawić, aby rodzinne biesiadowanie nie wpłynęło negatywnie na naszą wagę? Jak smacznie spędzić święta w wersji fit? Podpowiada Konrad Gaca, specjalista żywieniowy, ekspert ds. leczenia otyłości.
Firmy mówią Dobre zdrowie Więcej
Jak przygotować dom na święta?
Domy wielu Polaków zyskują na Boże Narodzenie specjalny wygląd – pełen koloru, światła i ciepła. Ponadczasowa biel – dla tradycjonalistów, skontrastowana z czernią – dla miłośników nowoczesnych stylizacji, czerwień połączona z zielenią – dla osób lubiących awangardowe rozwiązania, a to wszystko okraszone elementami miedzi, złota bądź srebra. Dodajmy jeszcze do wystroju odrobinę metalicznych dodatków, które pięknie odbijają światło, a z pewnością zrobi się magicznie. Celebrowanie świąt czas zacząć!
Firmy mówią Więcej
Węgierska literatura pod choinkę
Święta Bożego Narodzenia za pasem, jednak wiele osób wciąż ma dylemat jaki prezent kupić bliskim. Odpowiedź jest bardzo prosta – książkę. Warto sięgnąć po najnowsze węgierskie propozycje. „Gorączka o świcie” to pełna nadziei historia o uzdrawiającej miłości, a „Wykorzenieni” to znakomity opis rzeczywistości z perspektywy dziecka. „Wielka księga kaca” natomiast z pewnością co poniektórym okaże się bardzo przydatna z Nowym Rokiem.
Firmy mówią Więcej
Pomóż dzieciom odkryć magię świąt
Boże Narodzenie to między innymi pyszne jedzenie i prezenty. Kolejna, już 10 edycja akcji „Im więcej jesz, tym bardziej pomagasz”, pozwala połączyć te dwa elementy. Wybierając się 1 grudnia do jednego z lokali biorących udział w akcji, dajesz potrzebującym dzieciom najpiękniejszy prezent – ciepłe, rodzinne święta.
Firmy mówią Dobre praktyki Polecane wydarzenia Nasze Dzieci Więcej
Świąteczne tradycje na Węgrzech
Święta Bożego Narodzenia zbliżają się wielkimi krokami. W większości europejskich domów w wigilijny wieczór rodziny wspólnie zasiadają do stołu, a dzieci niecierpliwie wypatrują prezentów. Każdy kraj ma też jednak własne niepowtarzalne tradycje, które warto poznać. Polacy i Litwini przygotowują 12 potraw, dla Włochów szopka jest ważniejsza niż choinka, a wyznawcy prawosławia święta celebrują 7 stycznia. Jakie zwyczaje panują podczas przygotowań do tych wyjątkowych dni na Węgrzech?
Firmy mówią Polecane wydarzenia Więcej
A Ty kiedy ostatnio zrobiłeś coś po raz pierwszy?
Pierwsza zabawa w chowanego, pierwszy przyjaciel, pierwsze zwycięstwo i przede wszystkim - pierwsza gwiazdka. Takie wspomnienia tworzą szczęśliwe dzieciństwo. A gdyby ich zabrakło?
Firmy mówią Dobre praktyki Nasze Dzieci Więcej
Barometr Providenta: Na organizację tegorocznych świąt wydamy ponad 100 zł mniej niż w zeszłym roku
Na najbliższe święta planujemy wydać średnio 722 złote – to o ponad 100 złotych mniej niż w roku ubiegłym. Nie wpłynie to jednak na wzajemne obdarowywanie się prezentami – ponad trzy czwarte z nas spodziewa się znaleźć podarek pod choinką.
Firmy mówią Statystyki mówią Więcej
Jak Polacy spędzają sylwestra?
Październik to czas, kiedy wielu z nas zaczyna już snuć sylwestrowe plany. Nowy Rok powinniśmy witać hucznie, czy spokojnie? Aktywnie, czy stawiając na relaks? Wreszcie - kameralnie, czy uroczyście?
Firmy mówią Statystyki mówią Więcej
Chłopiec w stroju krowy, parady i rytualne tańce – czyli jak obchodzone są święta ku czci zmarłych na świecie
W Japonii tańczy się do rytmu bębnów taiko, w Meksyku znaleźć można pieczywo ozdobione kształtami piszczeli i czaszki z cukru, a w Chinach przy grobach bliskich palone są pieniądze. Jak wiele krajów, tak wiele tradycji związanych ze wspominaniem zmarłych. Internetowe biuro podróży tripsta.pl przedstawia najciekawsze z nich.
Firmy mówią Więcej
Jesień najlepsza na odchudzanie
Najlepszy moment na odchudzanie jest teraz, w październiku – przekonują amerykańscy naukowcy. Oczywiście, że tak – dodają polscy eksperci z Fundacji Medycyny Stylu Życia.
Firmy mówią Dobre zdrowie Więcej
