#zdrowo
Ponad 70 procent uczniów cierpi na wady postawy
Ponad połowa uczniów z białostockich podstawówek cierpi na poważne wady postawy. Obiegową opinię na temat problemów ze zdrowiem wśród najmłodszych potwierdzili w wyniku przeprowadzonych badań specjaliści z Familijnego Centrum Medycznego Fundacji „Pomóż Im”. Przed wakacjami przebadali niemal pół tysiąca młodych ludzi z sześciu białostockich szkół podstawowych. Fizjoterapeuci biją na...
Firmy mówią Dobre zdrowie Więcej
Bieg 15tka wystartuje spod Galerii Katowickiej
Już w najbliższą niedzielę, 11 września, spod Galerii Katowickiej, z Placu Szewczyka, wystartuje bieg 15tka. Po raz kolejny 15-kilometrową trasę biegu wyznaczono wzdłuż drogi pokonywanej przez kultową linię tramwajową nr 15 łączącą Katowice i Sosnowiec. To kolejna sportowa impreza, której partnerem jest Galeria Katowicka.
Firmy mówią Dobre zdrowie Polecane wydarzenia Więcej
Dieta w chorobach onkologicznych
Tzw. żywienie onkologiczne to w powszechnym przekonaniu przywilej, zarezerwowany jedynie dla nielicznych. W rzeczywistości jednak niemal każdy z pacjentów może skorzystać z opieki dietetycznej w tym zakresie. Co więcej, czasem już samo wyeliminowanie błędów żywieniowych w pozytywny sposób oddziałuje na zdrowie chorego, poprawiając jego wyniki i samopoczucie.
Firmy mówią Dobre zdrowie Smaczna Kuchnia Więcej
Urlop z dzieckiem – jak się do niego przygotować?
W długie, zimowe wieczory bez wątpienia najczęściej marzymy o… wakacjach! Jednak zwykle tuż przed samym wyjazdem, a zwłaszcza przed pierwszą podróżą z małym dzieckiem, zaczynają ogarniać nas wątpliwości, czy aby na pewno jesteśmy odpowiednio przygotowani. O wszystko warto zatem zadbać nieco wcześniej i na urlop udać się „ze spokojną głową”.
Firmy mówią Dobre zdrowie Nasze Dzieci Więcej
Owocowe lato – sezon na jogurtowe koktajle otwarty!
Kto nie lubi smaków i zapachów lata? Kiedy nadchodzą upały, mamy ochotę na coś naprawdę lekkiego,a przy tym pożywnego. Zamiast soków sięgamy po sezonowe owoce, ale z czym je łączyć? Piątnica podpowiada, jak szybko przygotować koktajle na bazie Jogurtu typu greckiego – zdrowo i smacznie!
Firmy mówią Dobre zdrowie Więcej
Niedoceniana kasza gryczana
Wraz z nadejściem mody na zdrowy styl życia zmianie ulegają też nasze nawyki żywieniowe. Coraz częściej sięgamy więc po nieco bardziej wyszukane produkty – jak chociażby kasza typu kamut czy komosa ryżowa. Zdaniem dietetyków, w zdrowym żywieniu równie skuteczna może jednak być... znana nam od lat, w 100% polska kasza gryczana. A wszystko za sprawą jej wyjątkowych właściwości.
Firmy mówią Dobre zdrowie Smaczna Kuchnia Więcej
Urlopowe wybory Polaków
Lato w pełni. Wielu z nas powróciło ze swojego upragnionego wakacyjnego wypoczynku, lecz nadal liczna rzesza osób urlop ma dopiero w planach. Jakie są ulubione kierunki urlopowe Polaków? Ile trwa przeciętnie nasz wyjazd i jaką kwotę wydajemy na wymarzone wakacje? Groupon, jedna z największych platform e-commerce w Polsce, przeanalizował wyniki sprzedaży i dzieli się ciekawymi informacjami na temat: gdzie Polacy najchętniej spędzają urlop?
Firmy mówią Więcej
Od słodkich wakacyjnych przekąsek przybyło Ci kilogramów? Zastosuj kilka zasad i wróć do formy!
Grille, smażone ryby, bufet all inclusive, gofry z bitą śmietaną, lody, słodkie gazowane napoje – brzmi pysznie, ale też… kalorycznie. Wakacyjne przysmaki połączone z typową dla tego okresu mniejszą aktywnością fizyczną i większym przyzwoleniem na odstępstwa w diecie mogą sprawić, że z urlopu, poza piękną opalenizną, przywieziemy również dodatkowe kilogramy. O tym, jak skutecznie wrócić do formy po wakacjach mówi Konrad Gaca, ekspert ds. leczenia otyłości.
Firmy mówią Dobre zdrowie Moda i uroda Więcej
Holenderska Rada Zdrowia zaleca tłuszcze roślinne
Na początku 2016 roku, Holenderska Rada Zdrowia przedstawiła nowe zalecenia żywieniowe. HRZ zaleca zmniejszenie produktów pochodzenia zwierzęcego, a zwiększenie produktów roślinnych w naszej diecie, co wpłynie korzystnie na nasz organizm.
Firmy mówią Dobre zdrowie Więcej
10 razy TAK dla oleju rzepakowego
Olej rzepakowy jest jednym z najpopularniejszych olejów roślinnych w Europie[1]. Ze względu na walory odżywcze i wszechstronność zastosowań jest wykorzystywany przez ludzi na całym świecie. Nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, jak wiele dobrego płynie z jego stosowania. Podajemy 10 argumentów, dzięki którym olejowi rzepakowemu mówimy zdecydowane TAK!
Firmy mówią Dobre zdrowie Więcej
