#zdrowo

3 pomysły od Amica, by dzieci jadły zdrowo!  0

3 pomysły od Amica, by dzieci jadły zdrowo!

2017-02-22 09:19 0 komentarzy

Marchew, brokuły czy buraki – wiele dzieci krzywi się już na sam dźwięk tych słów. Zachęcenie najmłodszych do spróbowania warzyw i owoców bywa trudnym zadaniem. Jak sprawić, by zaczęły jeść zdrowe posiłki, których wcześniej nie chciały nawet skosztować? Amica ma kilka pomysłów!

Więcej
Gotujesz czy kupujesz? Jak sobie poradzić z brakiem czasu na gotowanie? 0

Gotujesz czy kupujesz? Jak sobie poradzić z brakiem czasu na gotowanie?

2017-02-10 16:21 0 komentarzy

Nie od dziś wiadomo, że jednym z podstawowych czynników wpływających na stan naszego zdrowia jest właściwe odżywianie. Już 2500 lat temu Hipokrates stwierdził, że „człowiek rodzi się zdrowy, a wszystkie choroby przychodzą do niego przez usta z pożywienia”.

Więcej
Czy możemy uchronić się przed chorobami cywilizacyjnymi? 0

Czy możemy uchronić się przed chorobami cywilizacyjnymi?

2017-01-25 13:39 0 komentarzy

Współczesny tryb życia czyli stres, wysokoprzetworzona dieta, stosowanie używek czy brak aktywności fizycznej prowadzą do wielu zagrożeń ze strony chorób cywilizacyjnych. Nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, otyłość, nietolerancje i alergie pokarmowe, ale także depresja to coraz częściej występujące schorzenia. Okazuje się, że za ich rozwój mogą być odpowiedzialne bakterie znajdujące się w jelitach.

Więcej
Robert Korzeniowski nowym Ambasadorem Dobrej Woli UNICEF  0

Robert Korzeniowski nowym Ambasadorem Dobrej Woli UNICEF

2017-01-10 12:26 0 komentarzy

Warszawa, 9 stycznia 2017 r. - W siedzibie Centrum Olimpijskiego PKOl w Warszawie odbył się dzisiaj uroczysty akt mianowania nowego Ambasadora Dobrej Woli UNICEF Polska. Do grona Ambasadorów dołączył Robert Korzeniowski, światowej sławy sportowiec, lekkoatleta, wielokrotny mistrz olimpijski, od 10 lat zaangażowany w działalność UNICEF.

Więcej
Polacy wiedzą, że trzeba się badać, ale nadal nie wszyscy to robią  0

Polacy wiedzą, że trzeba się badać, ale nadal nie wszyscy to robią

2017-01-09 10:18 0 komentarzy

Ponad 60% Polaków przynajmniej raz w ciągu ostatniego roku wykonało pomiar ciśnienia tętniczego krwi. Jednak, jak wynika z badania przeprowadzonego przez SW Research dla Centrów Medycznych Falck, prawie 40% z nas nie robiło tego nigdy lub nie pamięta, kiedy ostatni raz mierzyło ciśnienie.

Więcej
Mamo, tato nie jem mięsa! O tym, jak mądrze zostać wegetarianinem  0

Mamo, tato nie jem mięsa! O tym, jak mądrze zostać wegetarianinem

2017-01-04 12:03 0 komentarzy

Wegetarianizm budzi skrajne emocje, zwłaszcza wśród zatwardziałych „mięsożerców”. Co jednak zrobić, gdy nasze nastoletnie dziecko uprze się, by zostać wegetarianinem? Przede wszystkim nie wpadajmy w panikę! Dieta bezmięsna jest bowiem całkowicie bezpieczną formą żywienia, jeśli oczywiście młody człowiek przejdzie na nią świadomie oraz pod czujnym okiem rodziców.

Więcej
Krajobraz po dyrektywie tytoniowej. Jak nowe przepisy zmieniły rynek e-papierosów?  0

Krajobraz po dyrektywie tytoniowej. Jak nowe przepisy zmieniły rynek e-papierosów?

2017-01-04 11:50 0 komentarzy

Zakaz sprzedaży w Internecie, pojemniki zapasowe o pojemności do 10 ml, maksymalne stężenie nikotyny do 20 mg/ml, obowiązkowe zgłoszenia produktu i wysokie opłaty - to tylko niektóre wymogi nowelizacji Ustawy Tytoniowej[1]. Wszystko to zrewolucjonizowało rynek elektronicznych papierosów i wymaga od producentów odnalezienia się w nowej rzeczywistości.

Więcej
Zdrowie na Nowy Rok – kalendarz badań profilaktycznych  0

Zdrowie na Nowy Rok – kalendarz badań profilaktycznych

2017-01-02 11:20 0 komentarzy

Badania profilaktyczne wykonuje się w celu wykrycia chorób, które długo mogą nie dawać widocznych objawów, a jednocześnie sieją spustoszenie w naszym organizmie. Jakie badania powinno wykonywać się regularnie i z jaką częstotliwością?

Więcej
Co króluje w jadłospisie gimnazjalistów? - informacja prasowa  0

Co króluje w jadłospisie gimnazjalistów? - informacja prasowa

2016-12-16 11:05 0 komentarzy

Czekoladki, batoniki i inne łakocie… na każdym kroku czyha pokusa! Nasza dieta nie może jednak opierać się wyłącznie na słodyczach czy łatwo dostępnych daniach typu fast-food. Potrzebną organizmowi dawkę energii i siły są w stanie zapewnić odpowiednio zbilansowane posiłki. Co o prawidłowym odżywianiu wiedzą polscy uczniowie? Czy w ich jadłospisie królują warzywa i woda, a może chipsy i słodkie napoje? W związku z rozpoczęciem nowej – już 7 – edycji programu edukacyjnego „Żyj smacznie i zdrowo”, prezentujemy wyniki ankiety przeprowadzonej wśród polskich gimnazjalistów w czasie trwania poprzedniej, 6 edycji.

Więcej
Dlaczego olejów rafinowanych nie warto się bać?  0

Dlaczego olejów rafinowanych nie warto się bać?

2016-12-15 11:06 0 komentarzy

To, że tłuszcze potrzebne nam są w codziennej diecie wiemy nie od dziś. Co więcej, pojawiają się chwilowe mody na konkretny rodzaj tłuszczu – a to kokosowy, palmowy, migdałowy lub sezamowy ewentualnie bardziej swojsko brzmiący - lniany. Do tego stajemy przed kolejnym wyborem - olej rafinowany czy nierafinowany? Warto się zastanowić nad wyborem, gdyż czasem ten nam najlepiej znany i dostępny może okazać się doskonałym rozwiązaniem. Dlaczego zatem warto stosować rafinowany olej rzepakowy?

Więcej