#zdrowie

0

"Inteligentne Miasta i Regiony" - nowa pozycja na rynku wydawniczym

2016-07-20 13:00 0 komentarzy

Od września br. na rynku pojawi się pierwsze wydanie magazynu branżowego "Inteligentne Miasta i Regiony", w którym będzie można przeczytać o technologiach dla Smart City i Smart Regions, dobrych praktykach w realizacji tego typu projektów, a także kwestiach związanych z ich finansowaniem i regulacjami prawnymi.

Więcej
Niektóre świece zapachowe mogą szkodzić. Wybieraj te naturalne  0

Niektóre świece zapachowe mogą szkodzić. Wybieraj te naturalne

2016-07-18 09:17 0 komentarzy

Udekorowanie domu lub stworzenie miłej atmosfery – to główne powody, dla których kupujemy świece zapachowe. Te naturalne, z dodatkiem olejków eterycznych, mają jednak więcej zalet. Wpływają nie tylko na nasze samopoczucie, lecz także na zdrowie.

Więcej
Ładny wygląd w parze ze zdrowiem 0

Ładny wygląd w parze ze zdrowiem

2016-07-17 21:14 0 komentarzy

Jak dobrze wyglądać latem – to dyżurny problem większości polskich kobiet. Po długim okresie chłodu zrzucamy z siebie kolejne warstwy ubrań, dajemy skórze i włosom odetchnąć, przez chwilę jest ciepło i miło, do momentu aż któregoś ranka nie spojrzymy w lustro bardziej krytycznie niż zazwyczaj. Wtedy zaczyna się panika, bo przecież wyjazd wakacyjny tuż tuż, a jakoś na tej plaży trzeba wyglądać. A więc zaczynamy się ruszać i przechodzimy na dietę. Z diety natomiast zwykle w pierwszej kolejności eliminujemy tłuszcze, co jest jednym z największych żywieniowych błędów.

Więcej
Owocowa edukacja w służbie motywacji pracowników 0

Owocowa edukacja w służbie motywacji pracowników

2016-06-13 18:04 0 komentarzy

Utrzymanie zdrowej i przyjaznej atmosfery w pracy jest bardzo ważne. Według badania niedawno przeprowadzonego przez Sodexo "Drogowskaz motywacji 2016" aż 60% pracowników przyznaje, że jeżeli czują się z niej zadowoleni, są bardziej wydajni i skoncentrowani.

Więcej
I Sympozjum Budownictwa Energooszczędnego i Pasywnego 0

I Sympozjum Budownictwa Energooszczędnego i Pasywnego

2016-06-09 15:24 0 komentarzy

Budownictwo drewniane w Polsce to wciąż nisza, która jednak sukcesywnie się rozwija i stwarza możliwości rozwoju, szczególnie w czasach, gdy liczy się zdrowie, energooszczędność i niskie koszty utrzymania budynków. Jak przekonać do jego zalet Polaków zastanawiali się uczestnicy I Sympozjum Budownictwa Energooszczędnego i Pasywnego w Gdańsku.

Więcej
Badania dla uprawiających sport 0

Badania dla uprawiających sport

2016-05-18 17:31 0 komentarzy

Aktywność fizyczna musi być podejmowana "z głową" tzn. w poszanowaniu indywidualnych możliwości i ze zwróceniem uwagi na to, jak zmieniają się potrzeby organizmu, z każdym mililitrem wyprodukowanego potu. Dla aspirujących sportowców istotne może być oznaczenie, we krwi, poziomu jonów sodu, potasu, magnezu i wapnia.

Więcej
Pięć pomysłów na wiosenny detoks 0

Pięć pomysłów na wiosenny detoks

2016-05-02 15:08 0 komentarzy

Wiosna to idealny czas, by podjąć nowe wyzwania dietetyczne. Nie tylko dlatego, że kiedy wszystko budzi się do życia, przychodzi nam to po prostu łatwiej. Przede wszystkim ułatwia nam to nasz organizm.

Więcej
Słabo, blado i niemrawo, czyli o anemiach 0

Słabo, blado i niemrawo, czyli o anemiach

2016-04-28 15:39 0 komentarzy

Wiele zaburzeń i chorób ma źródło w niewystarczającej ilości określonych składników odżywczych w organizmie. Może się to wiązać zarówno z ich brakiem lub małą ilością w diecie, jak również ze zmniejszonym ich przyswajaniem lub zwiększonym wydalaniem z organizmu. Przyczyną tych ostatnich są nabyte, często rozwijające się w związku z predyspozycjami genetycznymi zaburzenia, które zdiagnozować można z pomocą badań laboratoryjnych.

Więcej
Jak prawidłowo karmić alpaki? Niezbędne porady dla hodowców 0

Jak prawidłowo karmić alpaki? Niezbędne porady dla hodowców

2016-04-26 15:57 0 komentarzy

Prawidłowe odżywianie alpak to jeden z najważniejszych czynników warunkujących ich zdrowie. Niezależnie od tego czy pochodzą z Chile, czy mieszkają w Polsce obowiązują je te same reguły żywienia. Jeżeli jesteś lub planujesz zostać hodowcą musisz je poznać!

Więcej
Amatorski sport a dieta – co warto wiedzieć? 0

Amatorski sport a dieta – co warto wiedzieć?

2016-04-22 17:46 0 komentarzy

Rekreacyjne bieganie staje się w Polsce coraz popularniejsze. Przyczyn tego zjawiska upatrywać należy nie tylko w panującej obecnie modzie. To także efekt stale rosnącej świadomości dotyczącej zdrowego stylu życia. Co istotne, w parze z uprawianiem sportu często też idzie odpowiednio ułożona dieta. O czym w tym wypadku należy wiedzieć?

Więcej