#zdrowie

Sypialnia dla alergika 0

Sypialnia dla alergika

2024-05-07 08:08 0 komentarzy

Czy tuż po wstaniu z Å‚óżka masz zapchany nos? JeÅ›li tak możesz być uczulony na roztocza kurzu domowego, których najwiÄ™cej jest w Å‚óżku. Aby pozbyć siÄ™ zapchanego i cieknÄ…cego nosa czy Å‚zawiÄ…cych oczu wyeliminu

Więcej
Porównanie zwolnień lekarskich: prywatna vs. publiczna opieka medyczna 0

Porównanie zwolnień lekarskich: prywatna vs. publiczna opieka medyczna

2024-04-26 22:00 0 komentarzy

Zwolnienia lekarskie w prywatnej opiece medycznej są ponad dwa razy krótsze niż w publicznej. Oszczędności dla gospodarki to ok. 25 mld zł.

Więcej
Przesilenie wiosenne. Symptomy sezonowego spadku energii 0

Przesilenie wiosenne. Symptomy sezonowego spadku energii

2024-04-14 09:58 0 komentarzy

Nadejście wiosny to czas, którego z reguły oczekuje się z utęsknieniem. Jednak paradoksalnie zdarza się, że zamiast cieszyć się tym ożywczym okresem, często odczuwa się zmęczenie, apatię i spadek energii. To objawy przesilenia wiosennego, określanego czasem jako depresja sezonowa.

Więcej
Niedobory witamin i minerałów 0

Niedobory witamin i minerałów

2023-11-30 13:24 0 komentarzy

Czy odpowiednio dużo przebywaÅ‚eÅ› na sÅ‚oÅ„cu? Czy wystarczajÄ…co korzystaÅ‚eÅ› z dobrodziejstw sezonowych warzyw i owoców? SÅ‚oÅ„ce stymuluje produkcjÄ™ witaminy D, która poza wpÅ‚ywem na nasz ukÅ

Więcej
 Dowiedz się więcej o swojej odporności! 0

Dowiedz się więcej o swojej odporności!

2023-11-15 23:00 0 komentarzy

Katar, kichanie, kaszel i ból gardÅ‚a to poza kolorowymi liśćmi drzew charakterystyczne oznaki mokrej i zimnej jesieni. Za wymienione objawy najczęściej odpowiadajÄ… wirusy, nieco rzadziej chorobotw&oac

Więcej
Oceń swoje zdrowie po sezonie letnim 0

Oceń swoje zdrowie po sezonie letnim

2023-10-27 13:30 0 komentarzy

Letnie spotkania kojarzymy gÅ‚ównie ze smakiem pieczonej kieÅ‚basy, kurczaka z rożna, waty cukrowej czy też lodów z dodatkiem bitej Å›mietany. Niestety nadbagaż kaloryczny takich posiÅ‚ków

Więcej
Sypialnia dla alergika 0

Sypialnia dla alergika

2023-05-31 22:25 0 komentarzy

Czy tuż po wstaniu z Å‚óżka masz zapchany nos? JeÅ›li tak możesz być uczulony na roztocza kurzu domowego, których najwiÄ™cej jest w Å‚óżku. Aby pozbyć siÄ™ zapchanego i cieknÄ…cego nosa

Więcej
Wiosna i badania - czy idÄ… ze sobÄ… w parze? 0

Wiosna i badania - czy idÄ… ze sobÄ… w parze?

2023-05-16 13:12 0 komentarzy

Zarówno w przyrodzie jak i w naszym organizmie pewne zmiany odbywajÄ… siÄ™ cyklicznie i uzależnione sÄ… od wpÅ‚ywu promieni sÅ‚onecznych. Po zimowym leniuchowaniu i gromadzeniu energii pod kocem budzimy si

Więcej
Dobrze przebadać się wiosną! 0

Dobrze przebadać się wiosną!

2023-04-29 14:25 0 komentarzy

Andrzejki, okres Å›wiÄ…teczny, Sylwester, karnawaÅ‚, no i oczywiÅ›cie TÅ‚usty Czwartek to okazje, które zachÄ™caÅ‚y nas do ucztowania i spożywania nadprogramowej dawki kalorii. Dlatego też warto skontrolo

Więcej
Zadbajmy o siebie na wiosnÄ™ 0

Zadbajmy o siebie na wiosnÄ™

2023-04-18 23:39 0 komentarzy

Z medycznego punktu widzenia, wiosna to bardzo dobry czas na wykonanie badań i skontrolowanie stanu zdrowia, choćby dlatego, żeby wiedzieć, z jakiego punktu zaczynam

Więcej