#efekt
Spędzasz urlop w domu? Ciesz się słońcem i nie narzekaj na upał
Dostałeś upragniony urlop? Wykorzystaj go aktywnie! Lato to przecież piękny czas. Dzień jest długi, a więc mamy dużo energii do działania. Aby naładować akumulatory, wystarczy wsiąść na rower, złapać trochę słońca i wraz z nim witaminy D – tak ważnej dla organizmu człowieka, odpowiadającej m.in. za nasz dobry humor. A po wysiłku wrócić do domu, pozwolić sobie na chwilę błogiego lenistwa i zrelaksować się w przyjemnym chłodzie, który zapewnią nam nowoczesne osłony zewnętrzne – markizy.
Firmy mówią Ciekawe budownictwo Więcej
Jak spędzić wakacje w sąsiedztwie wilka i niedźwiedzia?
Obecność dużych drapieżników, takich jak wilki i niedźwiedzie wywołuje różnorodne emocje – od strachu do fascynacji. Toczą się także dyskusje dotyczące podstawowych wyzwań społecznych i ekonomicznych polegających na życiu w sąsiedztwie z tymi zwierzętami. Jadąc na wakacje często obawiamy się spotkania z drapieżnikiem i nierzadko ulegamy narastającej w mediach panice. Czy jednak mamy się czego obawiać? Jak żyć i spędzać wakacje w sąsiedztwie dużych drapieżników?
Firmy mówią Ekologia w praktyce Więcej
Polacy a stres w pracy i w życiu. Wyniki badania
Aż 80% Polaków przyznaje, że się stresuje, a ponad 50% uważa, że Polacy należą do najbardziej zestresowanych narodów w Europie. Co nas stresuje, jak radzimy sobie w nerwowych sytuacjach, gdzie szukamy ukojenia? – sprawdził serwis Prezentmarzeń, realizując badanie „Polacy a stres w pracy i w życiu”.
Firmy mówią Statystyki mówią Po godzinach Więcej
Co może mieć wspólnego Dzień Matki z ginekologią?
Jak pokazują badania, ponad połowa Polek nie wie, czym jest mięśniak macicy i nie bada się w tym kierunku. Wynik ten nie powinien dziwić, skoro 64 proc. ankietowanych deklaruje, że nigdy nie rozmawiało na ten temat ze swoim ginekologiem. Niemal połowa kobiet nigdy nie rozmawiała na ten temat także ze swoimi matkami, mimo że mięśniaki macicy są dziedziczne i taka wiedza mogłaby pomóc w skutecznej profilaktyce tego nowotworu. Warto więc wykorzystać każdą okazję, taką jak zbliżający się Dzień Matki, aby zainicjować rozmowę związaną ze zdrowiem kobiet w Twojej rodzinie i chorobami, z jakimi miały do czynienia.
Firmy mówią Dobre zdrowie Statystyki mówią Więcej
8 polskich miast, które cieszą się największym zainteresowaniem inwestorów
Wyniki badania potencjału inwestycyjnego polskich miast
Firmy mówią Statystyki mówią Więcej
Katoliccy przedsiębiorcy wiarygodny partnerami w biznesie
Prowadzenie biznesu powszechnie utożsamiane jest z kanciarstwem oraz nieuczciwym postępowaniem. Prawdziwy i odpowiedzialny przedsiębiorca powinien postępować według wyznawanych trwałych zasad i wartości, stanowiących fundament biznesu.
Firmy mówią Więcej
Fotografowie z całej Polski przyjadą do Białegostoku na specjalne warsztaty
Fotografia ciążowa i noworodkowa to dzisiaj jeden z najszybciej rozwijających się działów w branży. Już 9 kwietnia do Białegostoku przyjadą osoby z całej Polski, aby szkolić się pod okiem Iwony Pajewskiej – fotografki, która specjalizuje się w tej formie sztuki.
Firmy mówią Polecane wydarzenia Więcej
Egzamin ósmoklasisty z języka angielskiego – jak się przygotować?
Już 17 kwietnia odbędzie się egzamin ósmoklasisty z wybranego języka obcego, w tym angielskiego. Będzie to pierwszy po reformie edukacji test, do którego muszą podejść wszyscy uczniowie ostatnich klas szkół podstawowych. Jak się przygotować, aby zdobyć pozytywny wynik – podpowiada ekspert.
Firmy mówią Nasze Dzieci Po godzinach Więcej
Kraków z dzieckiem - Muzeum Archeologiczne
Muzeum Archeologiczne - dla wszystkich tych, którzy chcą pokazać swoim dzieciom życie pradawnych ludzi.
Wyjdźże z dzieckiem Więcej
EMS, czyli trening z wykorzystaniem elektrostymulacji mięśniowej. Na czym polega?
Trening EMS to innowacyjna metoda ćwiczeń, która wykorzystuje technologię impulsów elektrycznych na potrzeby sportu i fitnessu. Pozwala na budowanie kondycji, siły i utratę tkanki tłuszczowej w dużo krótszym czasie niż tradycyjne ćwiczenia.
Firmy mówią Moda i uroda Więcej
