#efekt
10 zasad, które w 2017 r. pomogą Ci schudnąć raz a dobrze!
Nowy rok to doskonały czas na wprowadzenie w życie postanowień, które mogą poprawić jakość naszego życia i umożliwić osiągnięcie wymarzonych celów. Wśród najpopularniejszych postanowień Polaków wymieniane są m.in.: rozpoczęcie aktywności fizycznej, przejście na dietę, oszczędności czy zmiana pracy. Konrad Gaca, specjalista żywieniowy i autor książki motywacyjnej „Obudź w sobie wojownika. Siła motywacji” podaje 10 niezawodnych zasad, które w nowym roku pomogą nam nie tylko schudnąć raz a dobrze, ale również osiągnąć cele, na których nam zależy.
Firmy mówią Dobre zdrowie Więcej
Franczyza sufitów napinanych
Sufity napinane cieszą się coraz większym uznaniem na rynku, gdyż, w przeciwieństwie do gipsowo-kartonowych, montuje się je szybciej i wyglądają bardziej efektownie. Dzięki systemowi franczyzowemu otrzymujemy wsparcie, techniczne i marketingowe, w uruchomieniu i prowadzeniu salonu sprzedaży tego typu sufitów.
Firmy mówią Ciekawe budownictwo Więcej
Komentarz INFARMY do styczniowej listy leków refundowanych
Obowiązujące od stycznia 2017 roku zmiany w wykazie leków refundowanych obejmą przede wszystkim programy lekowe i katalog chemioterapii. W ich ramach pacjentom udostępnionych zostanie 6 dotychczas nierefundowanych terapii. Utworzone zostaną także nowe programy lekowe poszerzające dostęp do leków, w tym tych już finansowanych ze środków publicznych. Korzystne, choć nieliczne, zmiany nastąpią także w wykazie bezpłatnych leków dla osób powyżej 75 roku życia.
Firmy mówią Więcej
Grywalizacja w świecie HR-u
Gry znajdują coraz szersze zastosowanie w biznesie i coraz częściej wykorzystywane są w celu motywowania, poszerzania wiedzy oraz rozwijania umiejętności pracowników. Nowością jest zastosowanie gier w odniesieniu do specjalistów HR oraz menedżerów – jednak to właśnie symulacje z ich udziałem mogą najbardziej przełożyć się na wyniki finansowe firmy.
Firmy mówią Dobre praktyki Więcej
Więcej pod wynajem, więcej technologii. Rok 2017 na rynku mieszkań
Polacy kupią więcej mieszkań pod wynajem, a profil nabywcy będzie uwarunkowany większym wkładem własnym i wyhamowaniem programu MdM. Rynkowym przebojem staną się inteligentne technologie zarządzania mieszkaniem. Tak eksperci opisują przyszły rok na rynku nieruchomości. Co się zmieni?
Firmy mówią Ciekawe budownictwo Więcej
Rytuały, które pomogą zadbać o kondycję skóry twarzy w nowym roku
Schudnąć, rzucić palenie, zacząć ćwiczyć - nowy rok dla ponad dwóch piątych Polaków wiąże się z postanowieniami wyeliminowania złych nawyków i zadbania o siebie. Za jakie drobne codzienne rytuały skóra będzie nam wdzięczna i zrewanżuje się zdrowym, młodym wyglądem?
Firmy mówią Moda i uroda Więcej
Regulator ciągu kominowego: urządzenie dobre, bo polskie
Uniezależnienie ciągu kominowego od warunków atmosferycznych to jeden z podstawowych warunków poprawy efektywności instalacji grzewczych. Do tego celu służą tzw. nasady kominowe. Jak wykazały liczne badania, spośród wielu dostępnych na rynku urządzeń, jednym z najskuteczniejszych z nich jest… w 100% polski regulator ciągu kominowego.
Firmy mówią Ciekawe budownictwo Więcej
Czy książki elektroniczne są zdrowe dla oczu?
Książka jest najbardziej popularnym podarunkiem świątecznym, jednak coraz częściej idąc z duchem czasu kupujemy na prezent książki elektroniczne. Jak e-czytanie wpływa na nasze oczy wyjaśnia ekspert Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok.
Firmy mówią Dobre zdrowie Więcej
Jak bezoperacyjnie powiększyć biust?
Biust uznawany jest za synonim kobiecości. Dla wielu kobiet posiadanie zbyt małych piersi jest źródłem kompleksów i złego samopoczucia. Jakimi sposobami powiększyć je bez konieczności operacji?
Firmy mówią Moda i uroda Więcej
Bolączki polskich firm w 2016 roku to opóźnione płatności i brak fachowców
Wiosenne sygnały poprawy sytuacji w zatorach płatniczych nie przetrwały próby czasu. Obecnie znów niemal połowa firm skarży się na problemy z terminowymi płatnościami kontrahentów. Obliczany na podstawie ich opinii Indeks Zatorów Płatniczych BIG w 31. edycji Raportu BIG InfoMonitor zanotował symboliczną zmianę na lepsze z 9,1 do 10,3 pkt.
Firmy mówią Statystyki mówią Więcej
