#IT

 Co czytali Polacy w 2018 roku? 0

Co czytali Polacy w 2018 roku?

2019-01-17 13:48 0 komentarzy

Miniony rok należał do Katarzyny Nosowskiej, Remigiusza Mroza, Katarzyny Bondy i Blanki Lipińskiej. To właśnie po tytuły tych autorów Polacy sięgali najchętniej. Na listach bestsellerów nie zabrakło także powieści zagranicznych pisarzy, poradników, biografii oraz książek dla dzieci.

Więcej
Najciekawsze trendy pielęgnacyjne w 2019 roku  0

Najciekawsze trendy pielęgnacyjne w 2019 roku

2019-01-17 13:28 0 komentarzy

Choć trendy zmieniają się równie błyskawicznie, co popularność zdjęć na Instagramie, w każdym sezonie możemy wychwycić kilka dominujących nurtów. Prozdrowotne podejście, a także docenianie naturalnych składników w lekkiej formule stały się jednymi z największych hitów ostatnich lat. Co nowego przyniesie nam 2019 rok w kategorii beauty?

Więcej
Smutny poniedziałek a dieta  0

Smutny poniedziałek a dieta

2019-01-17 13:11 0 komentarzy

Trzeci poniedziałek stycznia to podobno najbardziej depresyjny dzień w roku. Smutek jest związany m.in. z niedotrzymaniem noworocznych postanowień. Jeśli jednak dotyczyły one przejścia na dietę, należy się cieszyć. Z badań przeprowadzonych przez naukowców z SGGW wynika bowiem, że zaczerpnięte z internetu jadłospisy mogą być szkodliwe dla zdrowia oraz powodować objawy kojarzone z Blue Monday, czyli zmęczenie, drażliwość i nerwowość.

Więcej
Czosnek – naturalny antybiotyk 0

Czosnek – naturalny antybiotyk

2018-11-30 07:00 0 komentarzy

Na pewno każdy słyszał o tym, że czosnek jest jedną z najlepszych i najskuteczniejszych na świecie roślin leczniczych. Mimo, że jego specyficzny zapach i smak nie wszystkim odpowiada, nie można zapominać o jego licznych, cennych właściwości.

Więcej
Zdrowe pieczenie podczas świąt  0

Zdrowe pieczenie podczas świąt

2018-11-29 06:31 0 komentarzy

Święta Bożego Narodzenia to nie tylko odpoczynek i czas przyjemnie spędzony z rodziną, ale także okres intensywnych przygotowań i gotowania. W tym okresie ryby, barszcz z uszkami czy pierogi z kapustą i grzybami zajmują wyjątkową pozycję na stole. Jednak czymże byłoby Boże Narodzenie bez makowca czy piernika? Jak przygotować świąteczne wypieki nie rezygnując ze zdrowego stylu życia?

Więcej
Co wypada w listopadzie? – zapuścić wąsy! 0

Co wypada w listopadzie? – zapuścić wąsy!

2018-11-28 13:07 0 komentarzy

Chodzi o ważną społecznie akcję fundacji Movember, która chce: „odmienić oblicze męskiego zdrowia”. Na całym świecie zebrano już około 200 milionów dolarów na rzecz zwiększania świadomości, profilaktykę, diagnozowanie i leczenie nowotworów najczęściej atakujących mężczyzn.

Więcej
Jaskinia Wierzchowska Górna z dziećmi 0

Jaskinia Wierzchowska Górna z dziećmi

2018-11-27 11:56 0 komentarzy

Jaskinia Wierzchowska Górna posiada najdłuższą trasę turystyczną wśród jaskiń znajdujących się w Polsce i jest największym tego typu obiektem na terenie Jury Krakowskiej.

Więcej
Jak skutecznie dotrzeć do odbiorców w okresie przedświątecznym? 0

Jak skutecznie dotrzeć do odbiorców w okresie przedświątecznym?

2018-11-27 09:00 0 komentarzy

W 2017 wydatki konsumenckie w okresie przedświątecznym wyniosły aż 687 mld dolarów, co stanowi największy roczny wzrost od zakończenia wielkiej recesji w 2010 roku. Przewiduje się, że sprzedaż detaliczna w analogicznym okresie w tym roku osiągnie nawet 720 mld dolarów. Co zrobić, aby z ich pomocą skutecznie docierać do odbiorców?

Więcej
Powstanie zespół, który wypracuje sposoby ochrony dzieci przed pornografią  0

Powstanie zespół, który wypracuje sposoby ochrony dzieci przed pornografią

2018-11-26 11:27 0 komentarzy

Dzieci muszą być lepiej chronione przed pornografią – zgodzili się uczestnicy konferencji zorganizowanej przez Stowarzyszenie Twoja Sprawa (STS). W tym celu powstanie specjalny zespół, który zajmie się analizą możliwości wprowadzenia zmian systemowych chroniących dzieci. Udział w pracach zespołu zainicjowanego przez STS zapowiedzieli: Rzecznik Praw Obywatelskich, Instytut Wymiaru Sprawiedliwości, Ministerstwo Cyfryzacji, organizacje reprezentujące przedsiębiorców, jak również organizacje chroniące interesy dzieci i rodzin.

Więcej
Jak przeżyć święta z nieswoistymi zapaleniami jelit? 0

Jak przeżyć święta z nieswoistymi zapaleniami jelit?

2018-11-26 11:14 0 komentarzy

Wielkimi krokami zbliża się jeden z najprzyjemniejszych momentów roku - Boże Narodzenie. Z celebrowaniem tego okresu wiąże się przygotowywanie tradycyjnych potraw. Niestety, nie dla wszystkich z nas jest to proste i przyjemne.

Więcej