#uraz

Jak obuwie wpływa na nasz kręgosłup? 0

Jak obuwie wpływa na nasz kręgosłup?

2019-10-11 13:31 0 komentarzy

Wiele osób wybierając obuwie kieruje się przede wszystkim modnym wyglądem i później często płaci za to wysoką cenę. Powinniśmy wybierać buty, które nie tylko prezentują się at

Więcej
Polaryzator torsyjny - domowy bioenergoterapeuta 0

Polaryzator torsyjny - domowy bioenergoterapeuta

2019-10-03 12:30 0 komentarzy

Głównym zadaniem bioenergoterapeutów jest przekazywanie chorym energii. Na podobnej zasadzie działają polaryzatory torsyjne, które mogą mieć formę krążka, pasa, maty czy poduszki. W przypadku jakic

Więcej
Na co narażone są nogi podczas pracy stojącej? 0

Na co narażone są nogi podczas pracy stojącej?

2019-09-23 10:17 0 komentarzy

Pracę stojącą wykonuje 30 procent społeczeństwa. Osoby te są szczególnie narażone na płaskostopie, żylaki, obrzęki, zwyrodnienia stawu skokowego, haluksy, palce młotkowate, odciski czy modzele.

Więcej
Masz problem z pamięcią? Zrób test 0

Masz problem z pamięcią? Zrób test

2019-02-25 11:18 0 komentarzy

Zdarzyło ci się włożyć cukier do lodówki, zapomnieć odebrać ważne awizo z poczty, zostawić włączone żelazko? Jeżeli stało się tak raz czy dwa, nie ma jeszcze powodów do paniki, ale gdy takie sytuacje powtarzają się cyklicznie, jest to jasny sygnał, że czas najwyższy zadbać o swoją pamięć.

Więcej
Kręci ci się w głowie? Sprawdź dlaczego 0

Kręci ci się w głowie? Sprawdź dlaczego

2019-02-18 12:15 0 komentarzy

Każdy z nas przynajmniej raz w życiu miał zawrót głowy. Przyczyna zazwyczaj jest dość banalna. Mogła to być gwałtowna zmiana pozycji lub przyspieszona jazda samochodem. Jednak nie można bagatelizować zawrotów głowy, ponieważ mogą być one początkiem bardzo poważnych schorzeń.

Więcej
Floating, czyli jak ukryć się przed światem i zredukować stres  0

Floating, czyli jak ukryć się przed światem i zredukować stres

2019-01-29 09:00 0 komentarzy

Nadmiar obowiązków i presja czasu to najczęstsze przyczyny stresu. W prawdzie jest on zjawiskiem naturalnym, jego odpowiedni poziom motywuje do działania, jednak kiedy występuje długotrwale, wpływa negatywnie na samopoczucie. Dlatego wciąż poszukuje się nowych sposobów na odstresowanie. Jednym z nich jest floating, który wpływa odprężająco na ciało i umysł. Niedawno pojawił się w Polsce, ale już zdobył sympatyków, regularnie korzystających z sesji floatingowych.

Więcej
Bruksizm podstępnie niszczy zęby  0

Bruksizm podstępnie niszczy zęby

2019-01-28 08:00 0 komentarzy

Nawykowe zgrzytanie zębami, o którym zazwyczaj nie mamy pojęcia to sposób na rozładowanie emocji kumulujących się w organizmie. Chorujemy nieświadomie, bo nasz organizm rozładowuje napięcie w trakcie snu. Bruksizm to fachowa nazwa na mimowolne zaciskanie oraz zgrzytanie zębami. Choroba, która jest obecnie prawdziwą plagą społeczną.

Więcej
Wakacyjne słońce niezbędne dla zdrowia zębów 0

Wakacyjne słońce niezbędne dla zdrowia zębów

2018-08-17 07:12 0 komentarzy

Wiele osób cierpi na niedobór witaminy D, szczególnie osoby które żyją w klimacie umiarkowanym takim jak Polska. Letnie wakacje mogą być kluczem do rozwiązania problemu jej niedoboru w organizmie, ponieważ głównym źródłem jest właśnie słońce. Witamina D ma również kluczowy wpływ na zęby i kości.

Więcej
Wysyłasz dziecko na wakacje – zadbaj o jego zdrowie! 1

Wysyłasz dziecko na wakacje – zadbaj o jego zdrowie!

2018-07-27 07:36 1 komentarzy

Wakacje to czas zabawy i odpoczynku, a dla dzieci to także okazja do rozwijania sprawności i kreatywności. Wakacyjne plany mogą jednak zostać pokrzyżowane przez nagłe i niechciane choroby, dlatego warto zadbać o zdrowie dziecka oraz dobrze przygotować je do wyjazdu.

Więcej
Aktywność fizyczna w ciąży 0

Aktywność fizyczna w ciąży

2018-07-20 13:15 0 komentarzy

Dziewięć miesięcy ciąży to nie tylko radosny czas oczekiwania na dziecko, planowania i przygotowywania się na jego przyjście na świat.

Więcej