#uraz

Jak spakować apteczkę na wyprawę? 0

Jak spakować apteczkę na wyprawę?

2018-06-14 09:00 0 komentarzy

Wakacje przed nami i wielu z nas planuje od A do Z swoje wyprawy i zawartość bagażu, ale czy pamiętamy o tak istotnej rzeczy, jak zabranie ze sobą apteczki? Jak ją spakować, aby w potrzebie mieć pod ręką niezbędne środki pierwszej pomocy radzi Sebastian Szymanek, ratownik GOPR.

Więcej
Jak trenować, żeby się nie przetrenować? 0

Jak trenować, żeby się nie przetrenować?

2018-06-13 10:00 0 komentarzy

Zrobiło się ciepło i cała Polska biega. Ale, żeby przebiec maraton, albo choćby i pół, trzeba się dobrze przygotować.

Więcej
Jak poradzić sobie z łysieniem?  0

Jak poradzić sobie z łysieniem?

2018-05-17 08:00 0 komentarzy

Łysienie to wstydliwy problem, który dotyka osoby w różnym wieku bez względu na płeć. Trudny do zaakceptowania proces powoduje złe samopoczucie i kompleksy. Są jednak i tacy, którzy brak włosów na głowie przekuwają w swój atut. Dzięki nowej metodzie można zapomnieć o zakolach czy przerzedzeniach.

Więcej
Lekcje wf-u na trampolinach sposobem na walkę z otyłością 0

Lekcje wf-u na trampolinach sposobem na walkę z otyłością

2018-05-11 08:00 0 komentarzy

Według raportu WHO na przestrzeni ostatnich dwóch dekad w Polsce liczba dzieci z nadwagą wzrosła trzykrotnie. Nadwaga jest jednym z podstawowych powodów ich wykluczenia. Dzieci z nadwagą czują się gorsze i odstają od grupy rówieśników. Sposobem na walkę z nadwagą i wykluczeniem mogą być niestandardowe zajęcia sportowe na trampolinach.

Więcej
Przygotowanie stawów do wiosennych aktywności 0

Przygotowanie stawów do wiosennych aktywności

2017-03-24 10:41 0 komentarzy

Prace w ogródku, jazda na rowerze czy nordic walking mogą powodować dolegliwości stawów. Aby ich uniknąć należy dbać o właściwą wagę i aktywność fizyczną. Poza tym stawy wzmocnić można suplementami, które zawierają kwas hialuronowy, shilajit czy kurkumę.

Więcej
Plazma w medycynie estetycznej 0

Plazma w medycynie estetycznej

2017-03-20 15:11 0 komentarzy

Czy do korekty powiek lub pozbycia się drobnych zmarszczek czy blizn, konieczne jest wykorzystanie skalpela? Na szczęście nie, gdyż możemy poprawić wygląd swojej twarzy w sposób nieinwazyjny. Jest to możliwe dzięki urządzeniu, które wykorzystuje zjawisko plazmy.

Więcej
Trądzik – problem nie tylko nastolatków 0

Trądzik – problem nie tylko nastolatków

2017-03-16 17:17 0 komentarzy

Trądzik jeszcze do niedawna kojarzony był tylko z młodzieńczą burzą hormonów, a tak naprawdę na to przewlekłe schorzenie cierpią również dorośli. Jak sobie z nim radzić? Na jakie zabiegi się zdecydować?

Więcej
Pielęgnacja skóry przy chemioterapii 0

Pielęgnacja skóry przy chemioterapii

2017-03-10 12:14 0 komentarzy

W czasie podawania leków antyangiogennych zmiany skórne powstają głównie w okolicach narażonych na ucisk lub tarcie (pięty, boczne powierzchnie stóp, kości śródstopia i stawy (śródręczno-paliczkowe). Jednak przy stosowaniu klasycznych leków cytotoksycznych, objawy zespołu występują nie tylko w miejscach narażonych na ucisk.

Więcej
Dieta, która wspomaga leczenie urazów 0

Dieta, która wspomaga leczenie urazów

2017-03-03 15:06 0 komentarzy

Choć świadomość Polaków na temat roli właściwej diety w życiu w ciągu ostatnich lat systematycznie rośnie, wielu z nas wciąż nie zdaje sobie sprawy, na jak wiele aspektów oddziałuje nasze odżywianie. Jak się bowiem okazuje, prawidłowo zbilansowany jadłospis wpływa m. in. na proces gojenia ran. Dlatego też warto o nim pomyśleć już na kilka miesięcy przed planowanym zabiegiem...

Więcej
Odmładzanie przez nakłuwanie 0

Odmładzanie przez nakłuwanie

2017-02-15 09:36 0 komentarzy

W ostatnim czasie pacjentki korzystające z usług gabinetów medycyny estetycznej coraz chętniej wybierają zabiegi mające na celu samoleczenie organizmu i idącą za tym prawidłową przebudowę tkanek. Jedną z tego typu terapii jest stymulujący skórę do odnowy zabieg przy użyciu Dermapenu, który od niedawna dostępny jest w ofercie białostockiej Renew Clinic.

Więcej