#organizm

Co 5. nastolatek ma nadwagę – to prosta droga do cukrzycy typu II. Poznaj 4 najczęstsze objawy  0

Co 5. nastolatek ma nadwagę – to prosta droga do cukrzycy typu II. Poznaj 4 najczęstsze objawy

2016-11-04 12:29 0 komentarzy

Szacuje się, że ponad 20% dzieci w wieku szkolnym zmaga się z problemem otyłości i nadwagi. Każde z nich narażone jest na pojawienie się cukrzycy typu II.

Więcej
Dzień Zdrowego Śniadania – smakowite święto każdego z nas  0

Dzień Zdrowego Śniadania – smakowite święto każdego z nas

2016-11-04 12:24 0 komentarzy

Już wkrótce, 8 listopada będziemy świętować Dzień Zdrowego Śniadania. To bardzo ważna data w kalendarzu. Coroczna akcja, która służy poszerzeniu wiedzy na temat roli śniadania w codziennej diecie. Choć świadomość ta systematycznie wzrasta, szczególnie dzięki trendowi na śniadania on the go, posiłki spożywane w trasie często nie są jakościowo komponowane. Niech nadchodzące święto kuchni o poranku będzie dla nas pretekstem do szukania pysznych i lekkich, ale pożywnych rozwiązań, które pozwolą nam na dobry start dnia.

Więcej
Zapobieganie zakażeniom – ważna i ekonomiczna część leczenia  0

Zapobieganie zakażeniom – ważna i ekonomiczna część leczenia

2016-10-27 10:58 0 komentarzy

Najczęstsze problemy związane z zakładaniem cewnika są spowodowane ruchami cewnika, zapaleniem żyły, a przede wszystkim odcewnikowym zakażeniem krwi (OZK). Z badań przeprowadzonych przez 3M wynika, że leczenie OZK może przedłużyć hospitalizację średnio o 20 dni, co zwiększa koszt leczenia o 3000 euro na pacjenta. Aby rozwiązać ten problem, 3M oferuje opatrunek do stabilnego mocowania i ochrony cewników naczyniowych – Tegaderm™ CHG o działaniu antybakteryjnym.

Więcej
Śniadanie – poranny kaprys czy absolutna konieczność?  0

Śniadanie – poranny kaprys czy absolutna konieczność?

2016-10-27 10:52 0 komentarzy

Mimo że ponad 80% Polaków uważa śniadanie za najważniejszy posiłek dnia[1], wielu notorycznie je pomija. Trudno się dziwić – poranne wymówki mnożą się z każdym kolejnym dźwiękiem budzika, a im bliżej do momentu wyjścia z domu, tym bardziej kusząca zdaje się perspektywa słodkiej bułeczki zakupionej w przydworcowej budce. Nie ma się jednak co oszukiwać. Całkowite pomijanie śniadań lub zastępowanie ich niezdrowymi przekąskami, może mieć nieprzyjemne konsekwencje.adki energii, irytacja, rozkojarzenie albo kompromitujące burczenie w brzuchu podczas ważnego spotkania – brzmi znajomo, prawda? Dlatego postanowiliśmy wziąć na warsztat najpopularniejsze poranne wymówki i raz na zawsze się z nimi rozprawić!

Więcej
Spiżarnia pełna owoców i warzyw  0

Spiżarnia pełna owoców i warzyw

2016-10-26 10:48 0 komentarzy

Świeże owoce i warzywa z działki lub przydomowego ogródka zimą? To jak najbardziej możliwe. Istnieje wiele sposobów przechowywania jedzenia, tak by możliwie jak najdłużej zachowało ono smak i wartości odżywcze. Poszczególne rodzaje owoców i warzyw wymagają jednak różnych warunków przechowywania, niektórym najlepiej odpowiada ciemna piwnica, inne warto ususzyć lub zamrozić, a jeszcze inne najlepiej poddać procesowi apertyzacji. Każda z metod ma swoje plusy i minusy, ale w każdym przypadku istnieją pewne zasady, których należy przestrzegać, by żywność pozostała świeża, smaczna i przede wszystkim nie stała się szkodliwa dla zdrowia.

Więcej
Kocham, nie tuczę.  0

Kocham, nie tuczę.

2016-10-24 12:49 0 komentarzy

Nieregularne jedzenie wysoko przetworzonej żywności, w tym słodyczy, picie słodkich napojów oraz brak ruchu. To najczęstsze przyczyny dramatycznie narastającej otyłości wśród dzieci. Fundacja Medycyny Stylu Życia rozpoczyna kampanię Kocham, nie tuczę. Jej celem jest uświadomienie rodzicom jak poważne konsekwencje ma nieleczona otyłość dzieci.

Więcej
Jesień najlepsza na odchudzanie 0

Jesień najlepsza na odchudzanie

2016-10-21 10:57 0 komentarzy

Najlepszy moment na odchudzanie jest teraz, w październiku – przekonują amerykańscy naukowcy. Oczywiście, że tak – dodają polscy eksperci z Fundacji Medycyny Stylu Życia.

Więcej
Raw Nest 0

Raw Nest

2016-10-12 12:40 0 komentarzy

Raw Nest to nowe miejsce na mapie Krakowa. W ofercie znajdziecie świeżo wyciskane soki, smoothie i koktajle na bazie mleka roślinnego. Warzywa i owoce kupowane są głównie u lokalnych, ekologicznych rolników.

Więcej
Dynia nie tylko do jedzenia  0

Dynia nie tylko do jedzenia

2016-10-10 09:38 0 komentarzy

Jesień to sezon na dynie. Mnóstwo odmian, wielostronność kulinarnych zastosowań i przede wszystkim zawartość cennych składników odżywczych czynią z niej królową jesiennych stołów. Zupy, sałatki, ciasta, a nawet dyniowe spaghetti (niektóre odmiany doskonale zastępują makaron) są o tej porze roku po prostu pyszne. Kulinarne specjały to jednak nie jedyny sposób wykorzystania tego owocu. Mniej popularnym zastosowaniom dyń poświęcone zostało tegoroczne seminarium naukowo-wdrożeniowe z cyklu „Dyniowate - dla zdrowia” zorganizowane przez Katedrę Genetyki, Hodowli i Biotechnologii Roślin Wydziału Ogrodnictwa, Biotechnologii i Architektury Krajobrazu SGGW.

Więcej
Gluten – czy naprawdę jest wrogiem? 0

Gluten – czy naprawdę jest wrogiem?

2016-10-08 13:24 0 komentarzy

Gluten od niedawna jest bardzo kontrowersyjnym tematem. Wraz ze wzrostem świadomości żywieniowej konsumentów i modą na bycie fit, coraz więcej zwolenników zyskało przeświadczenie, że najlepiej w ogóle wyeliminować go z codziennej diety. Czy jednak rzeczywiście osoby zdrowe powinny wykreślić z menu pieczywo, makarony, ciasta i inne produkty zawierające gluten?

Więcej