#led

UNESCO: ministerstwo musi niezwłocznie przygotować plan zarządzania Puszczą  0

UNESCO: ministerstwo musi niezwłocznie przygotować plan zarządzania Puszczą

2016-07-21 09:41 0 komentarzy

Raport IUCN z misji terenowej w Białowieży stwierdza, że zarządzanie Puszczą trzeba dostosować do zasad zapisanych w porozumieniu z UNESCO, czyli pozwolić, by las rozwijał się i zmieniał przy minimalnej interwencji. Decyzja Komitetu Światowego Dziedzictwa UNESCO wzywa polski rząd, by stworzył adekwatny plan zarządzania niezwłocznie.

Więcej
5 kobiet w kostiumach kąpielowych, które wstrząsnęły światem  0

5 kobiet w kostiumach kąpielowych, które wstrząsnęły światem

2016-07-21 09:31 0 komentarzy

Od sukni, pantalonów i czepca po szokujące monokini – ewolucja damskich kostiumów kąpielowych na przestrzeni XX wieku to coś więcej niż tylko przypis do historii mody, to ważny rozdział w dziejach rewolucji obyczajowej, która zmieniła oblicze Zachodu. Warto o tym pamiętać, gdy następnym razem będziemy cieszyć się nadmorskim wypoczynkiem. Centrum lotnicze Sky4Fly.net prezentuje 5 kobiet, które zmieniły oblicze plażowania.

Więcej
WYSOKA ZAWARTOŚĆ KWASÓW TŁUSZCZOWYCH OMEGA-3 – czy wiesz co oznacza taki opis na etykiecie? 0

WYSOKA ZAWARTOŚĆ KWASÓW TŁUSZCZOWYCH OMEGA-3 – czy wiesz co oznacza taki opis na etykiecie?

2016-07-21 09:19 0 komentarzy

Coraz częściej widzimy na etykietach butelek oleju rzepakowego zapis o wysokiej zawartości kwasów omega-3. Z czego to wynika? Co w praktyce oznacza i kiedy można mówić, że coś jest źródłem lub ma wysoką zawartość wspomnianych kwasów?

Więcej
Czy wszystkie samorządy poradzą sobie z likwidacją gimnazjów? 0

Czy wszystkie samorządy poradzą sobie z likwidacją gimnazjów?

2016-07-20 12:50 0 komentarzy

Część samorządów może nie poradzić sobie organizacyjnie z likwidacją gimnazjów. Dla nich szansą jest skorzystanie ze wsparcia zewnętrznych ekspertów. Taka współpraca pozwala gminom uporządkować też inne obszary swojej działalności.

Więcej
Lato to trudny czas dla wzroku 0

Lato to trudny czas dla wzroku

2016-07-20 09:04 0 komentarzy

W trakcie lata nasze oczy narażone są na wiele czynników. Lato nie rozpieszcza nas ze względu na silne promienie słoneczne, alergie czy konieczność korzystania z klimatyzacji. Co sprawia, że nasze oczy nie przepadają za tym okresem?

Więcej
Lumigesso – linia gipsowych opraw, które pomalujesz na dowolny kolor  0

Lumigesso – linia gipsowych opraw, które pomalujesz na dowolny kolor

2016-07-20 08:48 0 komentarzy

Tradycyjna lampa umieszczona w centrum sufitu już dawno odeszła do lamusa. Dziś, dzięki innowacyjnej serii Lumigesso z portfolio firmy GTV, wykonanej z eleganckiego, białego gipsu, który daje możliwość dowolnego malowania metodą DIY, oprawa staje się prawdziwym płótnem dla kreatywności architekta czy zapalonego miłośnika sztuki. Dodając do tego szeroki wachlarz rodzajów opraw – tych sufitowych, wiszących, kinkietów, czy profili, sprawiamy, że możliwości aranżacyjne ogranicza jedynie nasza wyobraźnia.

Więcej
Olej ryżowy, kokosowy, a może rzepakowy? 0

Olej ryżowy, kokosowy, a może rzepakowy?

2016-07-20 08:26 0 komentarzy

Oleje roślinne to tłuszcze o różnym składzie pod względem zawartości kwasów tłuszczowych. Według zaleceń żywieniowych należy wybierać tłuszcze pochodzenia roślinnego dostarczające wielonienasyconych kwasów tłuszczowych z rodziny omega-3 i co ważne w proporcji kwasów omega-6 do omega-3 przynajmniej 4-5:1, a najkorzystniej 2:1. Unikać należy natomiast nasyconych kwasów tłuszczowych, których zawartość w diecie powinna być tak niska, jak to jest tylko możliwe do osiągnięcia, zapewniając właściwą wartość żywieniową.

Więcej
Ładny wygląd w parze ze zdrowiem 0

Ładny wygląd w parze ze zdrowiem

2016-07-17 21:14 0 komentarzy

Jak dobrze wyglądać latem – to dyżurny problem większości polskich kobiet. Po długim okresie chłodu zrzucamy z siebie kolejne warstwy ubrań, dajemy skórze i włosom odetchnąć, przez chwilę jest ciepło i miło, do momentu aż któregoś ranka nie spojrzymy w lustro bardziej krytycznie niż zazwyczaj. Wtedy zaczyna się panika, bo przecież wyjazd wakacyjny tuż tuż, a jakoś na tej plaży trzeba wyglądać. A więc zaczynamy się ruszać i przechodzimy na dietę. Z diety natomiast zwykle w pierwszej kolejności eliminujemy tłuszcze, co jest jednym z największych żywieniowych błędów.

Więcej
10 razy TAK dla oleju rzepakowego 0

10 razy TAK dla oleju rzepakowego

2016-07-17 21:03 0 komentarzy

Olej rzepakowy jest jednym z najpopularniejszych olejów roślinnych w Europie[1]. Ze względu na walory odżywcze i wszechstronność zastosowań jest wykorzystywany przez ludzi na całym świecie. Nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, jak wiele dobrego płynie z jego stosowania. Podajemy 10 argumentów, dzięki którym olejowi rzepakowemu mówimy zdecydowane TAK!

Więcej
Gdy nie możesz zapewnić opieki swoim starszym bliskim… 0

Gdy nie możesz zapewnić opieki swoim starszym bliskim…

2016-07-16 14:41 0 komentarzy

Kiedy matka, ojciec lub dziadkowie nie mogą już dłużej mieszkać sami, a nasza sytuacja nie pozwala na opiekę nad nimi, pojawia się pytanie: co dalej? Dom starców, czyli rozstanie seniora z ukochanym zwierzęciem i samotność? Wcale nie musi to tak wyglądać. Specjalnie zaprojektowane osiedla – realizujące zachodnie idee – są już w Polsce dostępne, przez co podejście do opieki nad osobami starszymi się zmienia.

Więcej