#leć
Pożegnaj się z tkanką tłuszczową
Zrzucenie kilku zbędnych kilogramów to marzenie niejednej kobiety, a coraz częściej także mężczyzn. Nie jest to łatwy do zrealizowania cel, wymaga wielu poświęceń i restrykcji w diecie. Co zatem
Moda i uroda Więcej
Jak przekonać dzieci do warzyw i owoców?
Rok szkolny coraz bliżej, dlatego pamiętajmy, aby w plecaku zamiast słodyczy czy chipsów - znalazły się warzywa i owoce. Przede wszystkim sami dajmy przykład swoim dzieciom. Do jakich wskazówek powinniśmy się stosować, aby zachęcić najmłodszych do jedzenia owoców i warzyw?
Firmy mówią Dobre praktyki Dobre zdrowie Więcej
Poleski Park Narodowy - Ścieżka 'Perehod' z dziećmi
Poleski Park Narodowy to prawdziwy raj dla amatorów pieszych wycieczek na łonie natury. Swoją przygodę z tym niezwykłym miejscem postanowiliśmy rozpocząć od mało popularnej ścieżki ornitologicznej o nazwie 'Perehod'.
Wyjdźże z dzieckiem Więcej
Kupujemy kawalerkę na wynajem – na co zwrócić uwagę?
Zakup mieszkania w celu jego wynajmowania to wciąż bardzo intratny sposób na zarabianie – na pewno korzystniejszy niż lokata bankowa. Od czego jednak zacząć? Osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę z nieruchomościami, przeważnie na start kupują kawalerkę. Mniejsza powierzchnia to także niższa cena zakupu.
Firmy mówią Więcej
Wewnętrzna strona ud - jak skutecznie pozbyć się tkanki tłuszczowej?
Problem nadmiernej tkanki tłuszczowej to zmora wielu kobiet, niezależnie od wieku. Jest to szczególnie uporczywe w okresie letnim, kiedy eksponujemy niektóre części ciała. Niezwykle często ko
Moda i uroda Więcej
Alergia – czy to choroba, której nie da się wyleczyć?
Alergia, czyli nadmierna, nieprawidłowa reakcja układu immunologicznego na występujące w środowisku substancje, określane jako alergeny, które w normalnych warunkach nasz organizm powinien tolerować, może rozwinąć się w zasadzie w każdym wieku. Chociaż mamy do dyspozycji różne możliwości leczenia, to nigdy nie ma gwarancji, że ją wyleczymy.
Firmy mówią Dobre zdrowie Więcej
Infuzja tlenowa - sekret młodej skóry
Lato trwa już w pełni, słoneczna pogoda i wysokie temperatury będą nam towarzyszyć przez najbliższe kilka miesięcy. Jednak upały nie są obojętne dla naszego organiz
Moda i uroda Więcej
Spędzasz urlop w domu? Ciesz się słońcem i nie narzekaj na upał
Dostałeś upragniony urlop? Wykorzystaj go aktywnie! Lato to przecież piękny czas. Dzień jest długi, a więc mamy dużo energii do działania. Aby naładować akumulatory, wystarczy wsiąść na rower, złapać trochę słońca i wraz z nim witaminy D – tak ważnej dla organizmu człowieka, odpowiadającej m.in. za nasz dobry humor. A po wysiłku wrócić do domu, pozwolić sobie na chwilę błogiego lenistwa i zrelaksować się w przyjemnym chłodzie, który zapewnią nam nowoczesne osłony zewnętrzne – markizy.
Firmy mówią Ciekawe budownictwo Więcej
Outsourcing logistyki w sklepie internetowym
Dwa, bardzo podobne do siebie sklepy internetowe mogą być zupełnie inaczej zorganizowane. W ostatecznym rozrachunku właśnie organizacyjna sprawność może zdecydować o tym, który z tych e-sklepów wygra konkurencyjną walkę. Lepsza, sprawniejsza logistyka może mieć tu decydujące znaczenie.
Firmy mówią Więcej
Projektowanie łazienki - to nie takie proste
Do zaprojektowania łazienki nie wystarczą nam inspiracje, które znajdziemy w internecie czy magazynach, gdyż nie chodzi tylko o styl czy kolorystykę, ale o kwestie czysto techniczne. Najlepiej skorzystać z usługi projektanta, którą otrzymamy bezpłatnie w niektórych salonach, w których kupimy płytki, ceramikę czy armaturę łazienkową.
Firmy mówią Ciekawe budownictwo Więcej
