#lód
Jak wrócić do formy po wakacjach
Rodzinne grille, smażone i nadmorskie ryby, bufet all inclusive, gofry z bitą śmietaną, owocami i polewą, lody, słodkie i zimne gazowane napoje brzmi pysznie, ale też wysoko kalorycznie. Wakacyjna dieta może sprawić, że z urlopu poza piękną opalenizną przywieziemy również dodatkowy nadbagaż w postaci zbędnych kilogramów. Jak powrócić do wcześniejszej wagi i dobrego samopoczucia?
Dobre zdrowie Więcej
Kudowa-Zdrój - Co warto zobaczyć?
Kudowa-Zdrój to jedna z wielu malowniczych miejscowości uzdrowiskowych leżących na terenie Kotliny Kłodzkiej. Z pewnością nie będziecie się tutaj nudzić bo miasteczko ma do zaoferowania sporo atrakcji.
Wyjdźże z dzieckiem Więcej
Korona Gór Polski - Śnieżnik z dziećmi
Śnieżnik leżący w Masywie Śnieżnika to szczyt należący do Korony Gór Polski i cel naszej kolejnej wędrówki. Widoki piękne, a trasa urozmaicona i przyjemna chociaż miejscami wymagająca.
Wyjdźże z dzieckiem Więcej
Gorc Troszacki z dziećmi
Nasza kolejna wyprawa na Gorc Troszacki, tym razem w poszukiwaniu krokusów. Na trasie lód i śnieg miejscami zapadający się aż do kolan, ale na zwieńczenie trudu wędrówki polana pięknie usłana krokusami.
Wyjdźże z dzieckiem Więcej
Koziarz z dziećmi
Niewątpliwie do wyprawy na Koziarz zachęciła nas znajdująca się na szczycie wieża widokowa. W ramach projektu "Enklawa aktywnego wypoczynku w Gorcach" na terenie gminy Ochotnica Dolna wybudowano cztery wieże: na Gorcu, Lubaniu, Magurkach i na Koziarzu. Pozostałe trzy wieże udało nam się odwiedzić w ubiegłym roku, nie pozostało więc nic innego jak wybrać się również na Koziarz.
Wyjdźże z dzieckiem Więcej
Góra Zborów z dziećmi
Podrzucamy pomysł na spacer w okolicach Krakowa. Bardzo przyjemna trasa wśród skalnych ostańców i krótka bo niespełna dwukilometrowa pętelka w sam raz na małe nóżki.
Wyjdźże z dzieckiem Więcej
Beskid Mały z dziećmi - Leskowiec
W Krakowie szaro i mgliście, a w Rzykach skąd wyruszyliśmy na szlak piękna i słoneczna pogoda. Polecamy wybranie się na Leskowiec z całą rodziną, trasa nadaje się nawet dla początkujących a widoki ze szczytu bajeczne.
Wyjdźże z dzieckiem Więcej
Koliba na Łapsowej Polanie z dziećmi
Koliba na Łapsowej Polanie to pięknie położone i bardzo klimatyczne schronisko. Wyruszając w to miejsce mieliśmy nadzieję podziwiać Tatry, jednak wszelkie widoki zasnuła mgła, co oczywiście również miało swój niepowtarzalny urok.
Wyjdźże z dzieckiem Więcej
Korona Gór Polski - Lubomir z dziećmi
Lubomir zaliczany jest do Korony Gór Polski jako najwyższe wzniesienie Beskidu Makowskiego. Szczyt zdobywaliśmy kiedyś szlakiem prowadzącym ze Schroniska na Kudłaczach, tym razem wybraliśmy trasę biegnącą z Przełęczy Jaworzyce.
Wyjdźże z dzieckiem Więcej
Zimowy Ćwilin z dziećmi
Ćwilin, drugi co do wielkości szczyt w Beskidzie Wyspowym postanowiliśmy zdobyć najkrótszym szlakiem prowadzącym z Przełęczy Gruszowiec.
Wyjdźże z dzieckiem Więcej
