#efekty
Spędzasz urlop w domu? Ciesz się słońcem i nie narzekaj na upał
Dostałeś upragniony urlop? Wykorzystaj go aktywnie! Lato to przecież piękny czas. Dzień jest długi, a więc mamy dużo energii do działania. Aby naładować akumulatory, wystarczy wsiąść na rower, złapać trochę słońca i wraz z nim witaminy D – tak ważnej dla organizmu człowieka, odpowiadającej m.in. za nasz dobry humor. A po wysiłku wrócić do domu, pozwolić sobie na chwilę błogiego lenistwa i zrelaksować się w przyjemnym chłodzie, który zapewnią nam nowoczesne osłony zewnętrzne – markizy.
Firmy mówią Ciekawe budownictwo Więcej
Jak spędzić wakacje w sąsiedztwie wilka i niedźwiedzia?
Obecność dużych drapieżników, takich jak wilki i niedźwiedzie wywołuje różnorodne emocje – od strachu do fascynacji. Toczą się także dyskusje dotyczące podstawowych wyzwań społecznych i ekonomicznych polegających na życiu w sąsiedztwie z tymi zwierzętami. Jadąc na wakacje często obawiamy się spotkania z drapieżnikiem i nierzadko ulegamy narastającej w mediach panice. Czy jednak mamy się czego obawiać? Jak żyć i spędzać wakacje w sąsiedztwie dużych drapieżników?
Firmy mówią Ekologia w praktyce Więcej
8 polskich miast, które cieszą się największym zainteresowaniem inwestorów
Wyniki badania potencjału inwestycyjnego polskich miast
Firmy mówią Statystyki mówią Więcej
Katoliccy przedsiębiorcy wiarygodny partnerami w biznesie
Prowadzenie biznesu powszechnie utożsamiane jest z kanciarstwem oraz nieuczciwym postępowaniem. Prawdziwy i odpowiedzialny przedsiębiorca powinien postępować według wyznawanych trwałych zasad i wartości, stanowiących fundament biznesu.
Firmy mówią Więcej
Egzamin ósmoklasisty z języka angielskiego – jak się przygotować?
Już 17 kwietnia odbędzie się egzamin ósmoklasisty z wybranego języka obcego, w tym angielskiego. Będzie to pierwszy po reformie edukacji test, do którego muszą podejść wszyscy uczniowie ostatnich klas szkół podstawowych. Jak się przygotować, aby zdobyć pozytywny wynik – podpowiada ekspert.
Firmy mówią Nasze Dzieci Po godzinach Więcej
EMS, czyli trening z wykorzystaniem elektrostymulacji mięśniowej. Na czym polega?
Trening EMS to innowacyjna metoda ćwiczeń, która wykorzystuje technologię impulsów elektrycznych na potrzeby sportu i fitnessu. Pozwala na budowanie kondycji, siły i utratę tkanki tłuszczowej w dużo krótszym czasie niż tradycyjne ćwiczenia.
Firmy mówią Moda i uroda Więcej
Floating, czyli jak ukryć się przed światem i zredukować stres
Nadmiar obowiązków i presja czasu to najczęstsze przyczyny stresu. W prawdzie jest on zjawiskiem naturalnym, jego odpowiedni poziom motywuje do działania, jednak kiedy występuje długotrwale, wpływa negatywnie na samopoczucie. Dlatego wciąż poszukuje się nowych sposobów na odstresowanie. Jednym z nich jest floating, który wpływa odprężająco na ciało i umysł. Niedawno pojawił się w Polsce, ale już zdobył sympatyków, regularnie korzystających z sesji floatingowych.
Firmy mówią Po godzinach Więcej
Bruksizm podstępnie niszczy zęby
Nawykowe zgrzytanie zębami, o którym zazwyczaj nie mamy pojęcia to sposób na rozładowanie emocji kumulujących się w organizmie. Chorujemy nieświadomie, bo nasz organizm rozładowuje napięcie w trakcie snu. Bruksizm to fachowa nazwa na mimowolne zaciskanie oraz zgrzytanie zębami. Choroba, która jest obecnie prawdziwą plagą społeczną.
Firmy mówią Dobre zdrowie Moda i uroda Więcej
15 lat w świecie designu: przepis na sukces Anny Koszeli
Anna Koszela - nie ma dla niej nic gorszego niż przemodzone, przewidywalne wnętrze. W swoich projektach łączy style, zaskakuje “harmonią przeciwieństw”, wymyka się definicjom.
Firmy mówią Ciekawe firmy Więcej
Polski Czerwony Krzyż wraz z Circle K uczy dzieci bezpiecznych zachowań na drodze. Na stacjach ruszyła akcja wspierająca program „Drogowe ABC”
Na stacjach Circle K ruszyła akcja wspierająca pierwszą edycję programu edukacyjnego „Drogowe ABC”, który już w marcu br. PCK we współpracy z Circle K Polska zainauguruje w przedszkolach w całej Polsce.
Firmy mówią Dobre praktyki Nasze Dzieci Więcej
