#biegi

 Jakie czynności przy samochodzie Polacy wykonują samodzielnie? 0

Jakie czynności przy samochodzie Polacy wykonują samodzielnie?

2018-11-27 08:00 0 komentarzy

Samochód w idealnym stanie technicznym i wizualnym jest wizytówką każdego kierowcy. Jak pokazują wyniki ogólnopolskiego badania „Drogowa dżungla, czyli Polak za kierownicą” przeprowadzonego na zlecenie Shell, większość respondentów samodzielnie pielęgnuje swoje auta.

Więcej
Dolina Eliaszówki i klasztor w Czernej z dziećmi 0

Dolina Eliaszówki i klasztor w Czernej z dziećmi

2018-10-23 11:46 0 komentarzy

Rezerwat przyrody Dolina Eliaszówki znajduje się u podnóża Klasztoru Karmelitów Bosych w Czernej. Zarówno klasztor, jak i sama dolina warta jest odwiedzenia.

Więcej
Historia pewnego tacho. Jak było i czego mogą się spodziewać w przyszłości polscy kierowcy? 0

Historia pewnego tacho. Jak było i czego mogą się spodziewać w przyszłości polscy kierowcy?

2018-08-27 10:00 0 komentarzy

We wrześniu bieżącego roku branżę transportową czeka małe trzęsienie ziemi. Spowodują je dwie ustawy – o transporcie drogowym oraz o tachografach, które będą regulować zasady stosowania tych urządzeń w drobiazgowy sposób. Zmieni się również taryfikator kar. By lepiej zrozumieć obecną sytuację oraz nadchodzące zmiany, warto wiedzieć, jak było kiedyś, a jaka może być przyszłość tachografów i innych rozwiązań wspomagających pracę kierowców. Eksperci nakreślają kierunki tych zmian.

Więcej
XXIX atestacja programu „Doceń polskie”: przekrój trendów 0

XXIX atestacja programu „Doceń polskie”: przekrój trendów

2018-08-02 11:43 0 komentarzy

Kolejna atestacja programu „Doceń polskie” przeszła do historii. Dnia 25 lipca br. Loża Ekspertów obradowała po raz dwudziesty dziewiąty. Do oceny zakwalifikowano szeroką gamę artykułów spożywczych z oferty wytwórców z całego kraju.

Więcej
Gotowa na lato od stóp do głów 0

Gotowa na lato od stóp do głów

2018-07-18 10:00 0 komentarzy

Wakacje co prawda już się rozpoczęły, ale nigdy nie jest za późno na zabiegi pielęgnacyjne, które sprawią, że będziemy się czuły w pełni gotowe do sezonu letniego. W nowej ofercie sieci sklepów Netto znajdziemy wiele produktów, dzięki którym profesjonalna pielęgnacja będzie możliwa w domowym zaciszu, bez konieczności wizyty u kosmetyczki.

Więcej
Pluskwy lubią wakacje  0

Pluskwy lubią wakacje

2018-06-29 10:00 0 komentarzy

Pluskwy, choć malutkie, potrafią bardzo skutecznie utrudnić życie swojemu właścicielowi. W naszym domu pojawiają się zupełnie nieoczekiwanie, ale bardzo trudno się ich pozbyć. Wakacje to dla nich wymarzony czas ekspansji terytorialnej. Na swoich nowych żywicieli czekają m.in. w samolotach, pociągach i autobusach. Są też częstymi bywalcami różnego rodzaju hoteli, nawet tych pięciogwiazdkowych. Owady te bardzo lubią wszystkie ciepłe i przytulne miejsca, w których mogą liczyć na zaspokojenie swojej żądzy krwi.

Więcej
Open Home Space - Jak wydzielić strefy we wnętrzu za pomocą koloru?  0

Open Home Space - Jak wydzielić strefy we wnętrzu za pomocą koloru?

2018-06-29 08:00 0 komentarzy

Podział na strefy w mieszkaniu posiada właściwie same zalety. Tworzy jedną spójną, wielofunkcyjną przestrzeń, ułatwia utrzymanie porządku, podnosi komfort życia. Jakie strefy można wydzielić w mieszkaniu i jak to zrobić za pomocą koloru? Zobacz inspiracje marki Dekoral z nową paletą kolorów Clean&Color i Łazienka&Kuchnia.

Więcej
Dziecko nie dostało się do żłobka. Co dalej? 0

Dziecko nie dostało się do żłobka. Co dalej?

2018-06-21 11:49 0 komentarzy

GUS informuje, że w 2017 roku w Polsce było 100 tys. miejsc w 3120 żłobkach i klubach dziecięcych i ponad 1 mln dzieci, które do nich mogłyby uczęszczać. Z Niania.pl za zeszły rok wynika, że najwięcej chętnych na jedno miejsce w instytucji opieki – 18 dzieci – było w woj. świętokrzyskim, zaś najmniej w woj. opolskim i dolnośląskim - 8.

Więcej
Lekcje wf-u na trampolinach sposobem na walkę z otyłością 0

Lekcje wf-u na trampolinach sposobem na walkę z otyłością

2018-05-11 08:00 0 komentarzy

Według raportu WHO na przestrzeni ostatnich dwóch dekad w Polsce liczba dzieci z nadwagą wzrosła trzykrotnie. Nadwaga jest jednym z podstawowych powodów ich wykluczenia. Dzieci z nadwagą czują się gorsze i odstają od grupy rówieśników. Sposobem na walkę z nadwagą i wykluczeniem mogą być niestandardowe zajęcia sportowe na trampolinach.

Więcej
Zdjęcia biegaczy 17. PZU Cracovia Maraton biją rekordy popularności  0

Zdjęcia biegaczy 17. PZU Cracovia Maraton biją rekordy popularności

2018-05-08 09:24 0 komentarzy

17. PZU Cracovia Maraton pobił rekord! Prawie 100 tysięcy zdjęć wykonanych podczas biegu i opublikowanych na profilach zawodników na Facebooku tylko w ciągu tygodnia wyświetlono prawie 4,5 miliona razy! W sumie zdjęcia zebrały ponad 150 tyś like’ów.

Więcej