#biegi
Odporność – dlaczego jest tak ważna?
Gdy jest obniżona, szybciej się męczymy, łatwiej łapiemy infekcje, gorzej sypiamy. Wspierajmy więc mechanizmy obronne organizmu przez cały rok, zwłaszcza w okresie zimowym. Dbajmy o aktywność fizyczną, zbilansowaną dietę i ograniczmy stres.
Firmy mówią Dobre zdrowie Więcej
Nowa generacja bankomatów i wpłatomatów od ITCARD
W placówkach Credit Agricole staną najnowocześniejsze bankomaty i wpłatomaty w Europie. Wyróżniają się futurystycznym designem i wykorzystaniem innowacyjnych rozwiązań. Za instalację oraz obsługę urządzeń odpowiada firma ITCARD.
Firmy mówią Technologia na co dzień Więcej
Trwały wdzięk mebli wyplatanych, czyli dlaczego warto wybrać ecorattan
Ecorattan zdominował ofertę wyplatanych mebli tarasowych. Nic dziwnego – łączy w sobie tak ceniony urok naturalnego rattanu z nieosiągalną wcześniej trwałością, a przede wszystkim z odpornością na wszelkie kaprysy pogody, od ostrego słońca po mróz. Tak wiele ma więc zalet! Warto poznać je bliżej.
Firmy mówią W ogrodzie Więcej
CKmed Fizjoterapia w Krakowie
Ckmed to miejsce w którym zapewniamy pełną opiekę fizjoterapeutyczną i lekarską
Firmy mówią Dobre zdrowie Ciekawe firmy Więcej
RAFAMET S.A. daje możliwości przyszłym specjalistom
Po okresie promowania szkół ogólnokształcących, niewystarczającego wsparcia szkół zawodowych oraz zaniedbywania ich rozwoju realia rynkowe doprowadziły do zmian w podejściu właśnie do edukacji przyszłych specjalistów. Doskonale zdaje sobie z tego sprawę RAFAMET S.A., który od wielu lat współpracuje z raciborskim „Mechanikiem” umożliwiając uczniom m.in. odbywanie praktyk zawodowych.
Firmy mówią Dobre praktyki Więcej
Promienna i zdrowa skóra na wiosnę
Pierwszy powiew ciepłego, wiosennego powietrza, słoneczne dni oraz rozkwitająca zieleń to dobry moment, by na dobre pożegnać ze swojej garderoby grube kurtki, a w domach zrobić porządki. Podobnie jest z naszą skórą - po długiej i ciężkiej zimie wymaga ona odpowiedniej pielęgnacji i regeneracji. Jak możemy wspomóc ten proces i uporać się z szarą, ziemistą i często przesuszoną skórą?
Firmy mówią Więcej
Fibromialgia choroba, o której należy głośno mówić
Fibromialgia, o której mowa, jest schorzeniem z przewlekłymi dolegliwościami bólowymi mięśni i stawów. Charakteryzuje się występowaniem przewlekłego bólu uogólnionego mięśniowo-stawowego oraz bólu w tzw. punktach uciskowych. Choć jest nieuleczalna, można minimalizować jej objawy.
Firmy mówią Dobre zdrowie Więcej
COVID-19, a choroby współistniejące
Jakie są czynniki ryzyka ciężkich następstw zakażenia SARS-CoV-2? Starszy wiek (> 65 rż) i choroby współistniejące, które pogarszają wydolność organizmu na wielu płaszczyznach (m.in. o
Dobre zdrowie Więcej
Szczepienia na COVID-19, a badania laboratoryjne
Czy chcąc poznać swoją odporność poszczepienną wystarczy zlecić którekolwiek z oferty badań „na przeciwciała na koronawirusa”? Czy wystarczy wybrać najtańszy, jeden z najpopularniejszych testów – kaset
Dobre zdrowie Więcej
Dolina Nielepicka z dziećmi
Dolina Nielepicka to bardzo urokliwe miejsce z urozmaiconą trasą przez las oraz z dwoma punktami widokowymi. Dolina nie jest zbyt popularna wśród krakowian, dlatego jeśli szukacie bardziej kameralnego miejsca na rodzinny spacer to serdecznie polecamy.
Wyjdźże z dzieckiem Więcej
