#LED

Zalew Zesławice z dziećmi 0

Zalew Zesławice z dziećmi

2018-06-18 21:07 0 komentarzy

Zalew Zesławice składa się z dwóch sztucznych zbiorników wodnych, które powstały jako ujęcie wody dla Nowej Huty. Obecnie w niewielkim stopniu pełnią swoją funkcję, ale za to stanowią świetne miejsce na rodzinny wypad.

Więcej
Osada młynarska Boroniówka z dziećmi 0

Osada młynarska Boroniówka z dziećmi

2018-06-18 09:41 0 komentarzy

W Ojcowskim Parku Narodowym znajduje się piękne miejsce z niesamowitym klimatem, to stara osada młynarska wraz z zabytkowym młynem i tartakiem wodnym.

Więcej
Polacy na rowery. Kto jezdzi najwiecej i dlaczego? 0

Polacy na rowery. Kto jezdzi najwiecej i dlaczego?

2018-06-15 09:05 0 komentarzy

Jazda rowerem jest najpopularniejszym sportem uprawianym przez Polaków – tę formę aktywności wybiera 41 procent pań i 34 procent mężczyzn. W 6 na 10 polskich gospodarstw domowych jest przynajmniej jeden taki pojazd.

Więcej
Żelki z warzyw? Czemu nie!  0

Żelki z warzyw? Czemu nie!

2018-06-13 08:00 0 komentarzy

Na Wydziale Nauk o Żywności powstała alternatywa dla popularnych słodyczy – żelek. Zmieniające się trendy żywieniowe kreują potrzebę tworzenia nowych produktów. Świadomi konsumenci chętniej sięgają po te z większą zawartością składników bioaktywnych lub z obniżoną zawartością tych niepożądanych. Na rynku pojawia się coraz więcej zdrowszych alternatyw dla popularnych słodyczy, np. czekolada o zmniejszonej zawartości cukru, batony bezglutenowe.

Więcej
Węgierskie firmy chętnie inwestują w Polsce  0

Węgierskie firmy chętnie inwestują w Polsce

2018-06-12 09:24 0 komentarzy

Węgry stały się jednym z najważniejszych partnerów handlowych Polski, co przekłada się też na regularny wzrost w ramach wymiany handlowej między państwami. Dlaczego węgierskie firmy inwestują w Polsce?

Więcej
Dolina Będkowska z dziećmi 1

Dolina Będkowska z dziećmi

2018-06-11 19:17 1 komentarzy

Dolina Będkowska to najdłuższa z dolin na Jurze Krakowsko-Częstochowskiej. Ma ok. 8 km długości i uważana jest za jedną z najciekawszych pod względem krajobrazowym.

Więcej
Czym karmić zęby, żeby były zdrowe?  0

Czym karmić zęby, żeby były zdrowe?

2018-06-11 11:20 0 komentarzy

Dieta wzmacniająca nasze zęby powinna zawierać odpowiednie ilości składników mineralnych, a także witamin ułatwiających ich wchłanianie. W przypadku niedoboru wzrasta ryzyko stanów zapalnych i chorób dziąseł, a nawet ubytków. Jaka dieta jest dobra dla naszych zębów, a czego należy unikać?

Więcej
Benefity dla programistów – jak motywować grupę pracowników, którą stać na wszystko?  0

Benefity dla programistów – jak motywować grupę pracowników, którą stać na wszystko?

2018-06-05 20:29 0 komentarzy

Matury dopiero co za nami i wielu abiturientów, w oczekiwaniu na wyniki egzaminu dojrzałości, już planuje swoją przyszłość. Każdy, kto wybrał ścisły kierunek studiów może liczyć na solidną pensję i szereg benefitów. Na start absolwent informatyki może liczyć na wynagrodzenie na poziomie 4 do 6 tys. złotych brutto, czyli tyle, ile wynosi średnia krajowa (4973 zł brutto)[i]. A to dopiero początek. Jak motywować pracowników, którzy już na starcie zarabiają więcej niż rówieśnicy? Na to pytanie odpowiada Robert Strzelecki, prezes białostockiej grupy technologicznej TenderHut.

Więcej
Postaw na warzywa sezonowe – szpinak i szparagi 0

Postaw na warzywa sezonowe – szpinak i szparagi

2018-05-25 08:00 0 komentarzy

W maju nie zapomnijmy o włączeniu do swojego jadłospisu zielonych sezonowych warzyw. Poza smakiem i pięknym wyglądem zawierają wiele witamin i składników odżywczych. Jakie korzyści wpłyną z jedzenia świeżego szpinaku i szparagów? O tym w artykule poniżej.

Więcej
Odyseja smaku, czyli zjedz ośmiornicę w Świętokrzyskiem 0

Odyseja smaku, czyli zjedz ośmiornicę w Świętokrzyskiem

2018-05-23 08:00 0 komentarzy

Od lat rośnie świadomość kulinarna Polaków. Coraz częściej gotujemy, wychodząc poza ramy kuchni naszych mam i babć dobrze znanych z dzieciństwa. Sięgamy po nowe produkty, nowe przepisy, szukamy inspiracji. Z rosnącą świadomością idzie wzrost oczekiwań względem restauracji, także hotelowych.

Więcej