#tłuszcze
Żywność na święta będzie o 2 proc. droższa niż przed rokiem
Polacy zapłacą o około 2 proc. więcej niż w ubiegłym roku za żywność i napoje bezalkoholowe, które kupią w grudniu. Tempo wzrostu cen tych produktów będzie zatem szybsze, niż w poprzednich pięciu latach, kiedy to w grudniu ceny żywności i napojów bezalkoholowych były przeciętnie o 1,4 proc. wyższe niż rok wcześniej.
Firmy mówią Statystyki mówią Więcej
8 najczęstszych przyczyn utraty ciąży
Z medycznego punktu widzenia poronienia to mechanizm doboru naturalnego, w trakcie którego usuwane są zarodki z wadliwymi genami. Na 100 zapłodnionych komórek rodzi się około 30 dzieci. Do największej liczby poronień dochodzi przed zagnieżdżeniem zarodka (około 50% przypadków) i tuż po implantacji (do 25%). Czasem dochodzi do niego tak wcześnie, że pojawiające się krwawienie kobieta odbiera jako spóźnioną miesiączkę (tzw. ciąża biochemiczna). Przedstawiamy najważniejsze czynniki wpływające na poronienia.
Firmy mówią Dobre zdrowie Więcej
Enzymy trawienne
Aby węglowodany, białka i tłuszcze zostały przyswojone, muszą zostać rozłożone, przy pomocy enzymów, na prostsze składniki. Amylaza, proteaza, lipaza, celulaza i laktaza, rozkładają odpowiednio skrobię, białka, tłuszcze, błonnik i laktozę.
Dobre zdrowie Więcej
Jak uchronić się przed cukrzycą typu 2?
Cukrzyca to choroba przewlekła, objawia się zbyt dużą ilością glukozy we krwi. U osób zdrowych z podniesionym stężeniem glukozy radzi sobie hormon wytwarzany w trzustce – insulina. Hormon ten pomaga przeniknąć glukozie do komórek. Jeśli produkcja insuliny ulegnie zaburzeniu lub pojawi się tzw. insulinoodporność, cukier pozostanie we krwi, nie mogąc wniknąć do komórek. Może to spowodować wystąpienie cukrzycy.
Firmy mówią Dobre zdrowie Więcej
Jesień najlepsza na odchudzanie
Najlepszy moment na odchudzanie jest teraz, w październiku – przekonują amerykańscy naukowcy. Oczywiście, że tak – dodają polscy eksperci z Fundacji Medycyny Stylu Życia.
Firmy mówią Dobre zdrowie Więcej
Otyłość jest chorobą śmiertelną. A Polacy są coraz grubsi...
Statystyki nie kłamią. Otyłość to plaga naszych czasów. Już blisko 60 proc. dorosłych Polaków zmaga się z nadwagą lub otyłością. Problem ten dotyka także co trzeciego chłopca w wieku szkolnym i co piątą dziewczynkę – wynika z badań Instytutu Żywności i Żywienia[1]. Winnych temu jest wiele czynników. Czy nad nadwagą lub otyłością można zapanować?
Firmy mówią Dobre zdrowie Więcej
Eksperci alarmują: bez lepszej profilaktyki i diagnostyki cukrzyca będzie w przyszłości jedną z najczęstszych przyczyn zgonów
W Polsce na cukrzycę choruje aż 2,3 miliona osób, na świecie - 422 miliony (dane WHO). 30 lat wcześniej liczba ta była prawie 4 razy niższa. Cukrzyca to poważna choroba cywilizacyjna XXI wieku, która w 2030 roku będzie jedną z najczęstszych przyczyn zgonów, jeśli nie zostaną wdrożone skuteczne programy profilaktyczne i diagnostyczne. Przeczytaj, jakie są objawy cukrzycy i dowiedz się, jakie badania profilaktyczne należy wykonywać.
Firmy mówią Dobre zdrowie Więcej
Pewny grunt pod nogami w ogrodzie i na podjeździe. Sopro prezentuje ulepszoną formułę zaprawy PFM do fugowania kostki brukowe
Podczas układania kostki brukowej w obszarach obciążonych ruchem kołowym nie ma miejsca na kompromisy – niezależnie od tego, czy natężenie ruchu jest niskie, średnie czy wysokie. Zniszczenia powstałe na powierzchniach brukowych rzadko kiedy tłumaczy zła jakość kamieni brukowych – najczęściej przyczyny leżą w niewłaściwym projekcie lub wykonaniu okładzin brukowych. Wyjątkowej staranności i doboru odpowiednich rozwiązań wymagają zwłaszcza powierzchnie brukowe ułożone z zastosowaniem hydraulicznie wiążących materiałów do fugowania. Z myślą o tego typu zastosowaniach powstało nowe rozwiązanie Sopro.
Firmy mówią Technologia na co dzień W ogrodzie Więcej
Holenderska Rada Zdrowia zaleca tłuszcze roślinne
Na początku 2016 roku, Holenderska Rada Zdrowia przedstawiła nowe zalecenia żywieniowe. HRZ zaleca zmniejszenie produktów pochodzenia zwierzęcego, a zwiększenie produktów roślinnych w naszej diecie, co wpłynie korzystnie na nasz organizm.
Firmy mówią Dobre zdrowie Więcej
Olej ryżowy, kokosowy, a może rzepakowy?
Oleje roślinne to tłuszcze o różnym składzie pod względem zawartości kwasów tłuszczowych. Według zaleceń żywieniowych należy wybierać tłuszcze pochodzenia roślinnego dostarczające wielonienasyconych kwasów tłuszczowych z rodziny omega-3 i co ważne w proporcji kwasów omega-6 do omega-3 przynajmniej 4-5:1, a najkorzystniej 2:1. Unikać należy natomiast nasyconych kwasów tłuszczowych, których zawartość w diecie powinna być tak niska, jak to jest tylko możliwe do osiągnięcia, zapewniając właściwą wartość żywieniową.
Firmy mówią Dobre zdrowie Smaczna Kuchnia Więcej
