#stres

Kobiety prowadzą #bezObaw – podsumowanie akcji Uniroyal 0

Kobiety prowadzą #bezObaw – podsumowanie akcji Uniroyal

2018-08-05 06:42 0 komentarzy

Ogólnopolska kampania edukacyjna #bezObaw, mająca na celu pokonanie obaw przed prowadzeniem samochodu, dobiegła końca. Akcja zorganizowana przez Uniroyal, markę opon należącą do koncernu Continental , była skierowana do wszystkich osób, które nie czują się pewnie za kierownicą, ale skoncentrowano się w niej przede wszystkim na kobietach. W projekt zaangażowało się niemal półtora tysiąca Polek, które odpowiedziały na pytania dotyczące tego, jak czują się w roli kierowców.

Więcej
Wysyłasz dziecko na wakacje – zadbaj o jego zdrowie! 1

Wysyłasz dziecko na wakacje – zadbaj o jego zdrowie!

2018-07-27 07:36 1 komentarzy

Wakacje to czas zabawy i odpoczynku, a dla dzieci to także okazja do rozwijania sprawności i kreatywności. Wakacyjne plany mogą jednak zostać pokrzyżowane przez nagłe i niechciane choroby, dlatego warto zadbać o zdrowie dziecka oraz dobrze przygotować je do wyjazdu.

Więcej
Owoce latem - brzoskwinia 0

Owoce latem - brzoskwinia

2018-07-20 13:11 0 komentarzy

Brzoskwinie to owoce, które obecnie są znane i dostępne niemal na całym świecie. Na ich popularność niewątpliwie wpływa smak oraz zapach, a także bogactwo minerałów i witamin w nich zawartych. Chociaż brzoskwinie są dostępne przez cały rok, właśnie latem sięgamy po nie najczęściej. Jakie cenne składniki posiada ten smaczny i zdrowy owoc?

Więcej
 Tomasz Marczyński (Lotto Soudal) na Tour de France 2018 0

Tomasz Marczyński (Lotto Soudal) na Tour de France 2018

2018-07-19 07:21 0 komentarzy

Wywiad z Tomaszem Marczyńskim z Lotto Soudal po 9 etapach Tour de France.

Więcej
Zaćma - choroba o wielu twarzach. Pacjenci po operacji usunięcia zaćmy prezentują swoje historie w formie wyjątkowej wystawy  0

Zaćma - choroba o wielu twarzach. Pacjenci po operacji usunięcia zaćmy prezentują swoje historie w formie wyjątkowej wystawy

2018-07-17 12:09 0 komentarzy

Aż 93% osób powyżej 60. roku uważa, że zaćma miałaby negatywny wpływ na ich życie codzienne, 90%, że ograniczyłaby ich niezależność, a 80% - że chorując na zaćmę stałoby się ciężarem dla swojej rodziny[1]. Na szczęście zaćma jest schorzeniem pełni uleczalnym.

Więcej
Stress management, czyli zostaw stres za drzwiami biurowca  0

Stress management, czyli zostaw stres za drzwiami biurowca

2018-06-28 20:42 0 komentarzy

Postęp nauki i techniki przyniósł ze sobą rozwój cywilizacyjny, a w ślad za nim pojawiły się zagrożenia i choroby, z którymi dzisiaj musimy się mierzyć. Jednym z głównych problemów jest stres, najsilniej występujący w krajach wysoko zurbanizowanych, a także w tych, w których nie ma odpowiedniej profilaktyki. Według corocznego raportu American Psychological Association, aż 61 proc. Amerykanów uważa, że jednym z głównych czynników stresogennych jest praca.[1] Podobnie jest w krajach europejskich.

Więcej
Jak trenować, żeby się nie przetrenować? 0

Jak trenować, żeby się nie przetrenować?

2018-06-13 10:00 0 komentarzy

Zrobiło się ciepło i cała Polska biega. Ale, żeby przebiec maraton, albo choćby i pół, trzeba się dobrze przygotować.

Więcej
Bezpłatne warsztaty w Wieliczce dla par zmagających się z problemem niepłodności  0

Bezpłatne warsztaty w Wieliczce dla par zmagających się z problemem niepłodności

2018-06-05 20:35 0 komentarzy

To ostatni moment na to, by zapisać się na bezpłatny warsztat dla par, które zmagają się z problemem niepłodności. 9 czerwca kadra specjalistów z dziedziny ginekologii, andrologii, psychologii i żywienia poprowadzi w Wieliczce spotkanie, na które można zarejestrować się na stronie www.drogadospelnienia.pl

Więcej
Postaw na warzywa sezonowe – szpinak i szparagi 0

Postaw na warzywa sezonowe – szpinak i szparagi

2018-05-25 08:00 0 komentarzy

W maju nie zapomnijmy o włączeniu do swojego jadłospisu zielonych sezonowych warzyw. Poza smakiem i pięknym wyglądem zawierają wiele witamin i składników odżywczych. Jakie korzyści wpłyną z jedzenia świeżego szpinaku i szparagów? O tym w artykule poniżej.

Więcej
Lekcje wf-u na trampolinach sposobem na walkę z otyłością 0

Lekcje wf-u na trampolinach sposobem na walkę z otyłością

2018-05-11 08:00 0 komentarzy

Według raportu WHO na przestrzeni ostatnich dwóch dekad w Polsce liczba dzieci z nadwagą wzrosła trzykrotnie. Nadwaga jest jednym z podstawowych powodów ich wykluczenia. Dzieci z nadwagą czują się gorsze i odstają od grupy rówieśników. Sposobem na walkę z nadwagą i wykluczeniem mogą być niestandardowe zajęcia sportowe na trampolinach.

Więcej