#stres

Polacy a stres w pracy i w życiu. Wyniki badania  0

Polacy a stres w pracy i w życiu. Wyniki badania

2019-06-25 13:54 0 komentarzy

Aż 80% Polaków przyznaje, że się stresuje, a ponad 50% uważa, że Polacy należą do najbardziej zestresowanych narodów w Europie. Co nas stresuje, jak radzimy sobie w nerwowych sytuacjach, gdzie szukamy ukojenia? – sprawdził serwis Prezentmarzeń, realizując badanie „Polacy a stres w pracy i w życiu”.

Więcej
Bezpłatne ogólnopolskie warsztaty naukowe dla młodzieży – ruszyły zapisy 0

Bezpłatne ogólnopolskie warsztaty naukowe dla młodzieży – ruszyły zapisy

2019-04-03 11:54 0 komentarzy

Wystartowały zapisy na bezpłatne warsztaty naukowe, które w tym roku odbędą się od kwietnia do maja w 4 miastach: Krakowie, Łodzi, Rzeszowie i Szczecinie. Zajęcia skierowane są do uczniów w wieku 15-19 lat.

Więcej
Egzamin ósmoklasisty z języka angielskiego – jak się przygotować? 0

Egzamin ósmoklasisty z języka angielskiego – jak się przygotować?

2019-03-28 10:29 0 komentarzy

Już 17 kwietnia odbędzie się egzamin ósmoklasisty z wybranego języka obcego, w tym angielskiego. Będzie to pierwszy po reformie edukacji test, do którego muszą podejść wszyscy uczniowie ostatnich klas szkół podstawowych. Jak się przygotować, aby zdobyć pozytywny wynik – podpowiada ekspert.

Więcej
Na praktyki do Afryki  0

Na praktyki do Afryki

2019-03-25 13:47 0 komentarzy

Po raz pierwszy na praktyki do Afryki wyjechała w 2016 r. Był to kurs dla studentów weterynarii połączony z wolontariatem w rezerwacie Shamwari w RPA. Katarzyna Kołodziejczyk, bo o niej mowa, była wówczas studentką SGGW, której wielkim marzeniem było leczenie dzikich afrykańskich zwierząt. Dążenie do celu wymagało determinacji – największym wyzwaniem było zebranie funduszy na podróż i pobyt w Shamwari. Jednak udało się! Wtedy była jedyną Polką biorącą udział w przedsięwzięciu, i to prawdopodobnie w całej historii tego typu kursów. Osiągnęła swój cel i przetarła szlak kolejnym marzycielom. Dosłownie, ponieważ zajęła się organizacją podobnych wyjazdów dla studentów, nie tylko z SGGW. W najbliższe wakacje zamierza już po raz czwarty wyjechać do Afryki – w tym po raz drugi z grupą dziewczyn. Chłopaków też zaprasza!

Więcej
W polskich szpitalach pojawi się więcej uśmiechu – ruszają warsztaty fundacji Czerwone Noski  0

W polskich szpitalach pojawi się więcej uśmiechu – ruszają warsztaty fundacji Czerwone Noski

2019-03-07 09:47 0 komentarzy

7 marca rusza cykl bezpłatnych warsztatów dla lekarzy, pielęgniarek i studentów, organizowany przez Fundację Czerwone Noski, która od siedmiu lat odwiedza oddziały dziecięce w polskich szpitalach.

Więcej
Polski rynek pracy tymczasowej należy do Ukraińców  0

Polski rynek pracy tymczasowej należy do Ukraińców

2019-02-28 15:29 0 komentarzy

Ponad 54 proc. - właśnie tylu Ukraińców znajduje się w grupie wszystkich pracowników tymczasowych, aktywnych zawodowo w Polsce, wynika z raportu Grupy Progres. Jeszcze w 2017 r. najwięcej było Polaków (ok. 59 proc.), obecnie nasi rodacy stanowią mniejszość narodową na krajowym rynku pracy tymczasowej.

Więcej
Masz problem z pamięcią? Zrób test 0

Masz problem z pamięcią? Zrób test

2019-02-25 11:18 0 komentarzy

Zdarzyło ci się włożyć cukier do lodówki, zapomnieć odebrać ważne awizo z poczty, zostawić włączone żelazko? Jeżeli stało się tak raz czy dwa, nie ma jeszcze powodów do paniki, ale gdy takie sytuacje powtarzają się cyklicznie, jest to jasny sygnał, że czas najwyższy zadbać o swoją pamięć.

Więcej
Jeśli nie CV to co?  0

Jeśli nie CV to co?

2019-02-21 14:00 0 komentarzy

Nawet z sześciu etapów może składać się proces rekrutacji kandydatów chętnych do podjęcia pracy na wysokim stanowisku. Biorąc pod uwagę CV, które do rekruterów wysyłają Polacy, niewiele osób otrzymuje szansę spotkania. Jak wynika z danych Grupy Progres, nawet 50 proc. kandydatów odpada już w początkowej fazie rekrutacji – po analizie CV. Ponad połowa firm szukających managerów wyższego szczebla wymaga od nich także referencji, które dodatkowo punktują w przypadku starań o stanowisko kierownicze.

Więcej
Floating, czyli jak ukryć się przed światem i zredukować stres  0

Floating, czyli jak ukryć się przed światem i zredukować stres

2019-01-29 09:00 0 komentarzy

Nadmiar obowiązków i presja czasu to najczęstsze przyczyny stresu. W prawdzie jest on zjawiskiem naturalnym, jego odpowiedni poziom motywuje do działania, jednak kiedy występuje długotrwale, wpływa negatywnie na samopoczucie. Dlatego wciąż poszukuje się nowych sposobów na odstresowanie. Jednym z nich jest floating, który wpływa odprężająco na ciało i umysł. Niedawno pojawił się w Polsce, ale już zdobył sympatyków, regularnie korzystających z sesji floatingowych.

Więcej
Bruksizm podstępnie niszczy zęby  0

Bruksizm podstępnie niszczy zęby

2019-01-28 08:00 0 komentarzy

Nawykowe zgrzytanie zębami, o którym zazwyczaj nie mamy pojęcia to sposób na rozładowanie emocji kumulujących się w organizmie. Chorujemy nieświadomie, bo nasz organizm rozładowuje napięcie w trakcie snu. Bruksizm to fachowa nazwa na mimowolne zaciskanie oraz zgrzytanie zębami. Choroba, która jest obecnie prawdziwą plagą społeczną.

Więcej