#odżywianie

Listopad miesiącem świadomości raka płuca i raka prostaty  0

Listopad miesiącem świadomości raka płuca i raka prostaty

2016-11-28 10:17 0 komentarzy

Lekarze apelują do pacjentów: Nie zapominajcie o właściwym odżywianiu! Listopad jest Światowym Miesiącem Świadomości Raka Płuca. W tym czasie na całym świecie szeroko mówi się też o profilaktyce raka prostaty. Listopad to również dobry moment do szerokiego mówienia o problemach, z którymi borykają się osoby chore na nowotwory i uświadamianie tematów, które mają kluczowe znaczenie dla ich leczenia. Jednym z nich jest specjalistyczne odżywianie w chorobie, które jak podkreślają eksperci, powinno być integralnym elementem terapii onkologicznej. Wcześnie wprowadzone żywienie medyczne może nie tylko wpłynąć na poprawę samopoczucia pacjenta, ale przyczynić się do zwiększenia skuteczności stosowanych terapii, złagodzenia objawów niepożądanych prowadzonego leczenia i skrócenia czasu hospitalizacji.

Więcej
Gotujesz czy kupujesz? Podsumowanie projektu #WiemCoJem 0

Gotujesz czy kupujesz? Podsumowanie projektu #WiemCoJem

2016-11-14 11:28 0 komentarzy

Nie od dziś wiadomo, że jedną z podstaw dobrego zdrowia jest właściwe odżywianie. Do samodzielnego przygotowywania pełnowartościowych posiłków potrzebny jest jednak czas, którego tak bardzo nam dziś brakuje. Na drugim biegunie znajdują się zaś wyręczające nas w tym zakresie usługi cateringu dietetycznego.

Więcej
Jak uchronić się przed cukrzycą typu 2?  0

Jak uchronić się przed cukrzycą typu 2?

2016-11-14 11:21 0 komentarzy

Cukrzyca to choroba przewlekła, objawia się zbyt dużą ilością glukozy we krwi. U osób zdrowych z podniesionym stężeniem glukozy radzi sobie hormon wytwarzany w trzustce – insulina. Hormon ten pomaga przeniknąć glukozie do komórek. Jeśli produkcja insuliny ulegnie zaburzeniu lub pojawi się tzw. insulinoodporność, cukier pozostanie we krwi, nie mogąc wniknąć do komórek. Może to spowodować wystąpienie cukrzycy.

Więcej
Jesień najlepsza na odchudzanie 0

Jesień najlepsza na odchudzanie

2016-10-21 10:57 0 komentarzy

Najlepszy moment na odchudzanie jest teraz, w październiku – przekonują amerykańscy naukowcy. Oczywiście, że tak – dodają polscy eksperci z Fundacji Medycyny Stylu Życia.

Więcej
Jak walczyć z pierwszymi oznakami starzenia się skóry? 0

Jak walczyć z pierwszymi oznakami starzenia się skóry?

2016-10-14 11:02 0 komentarzy

Upływający czas zostawia ślady na skórze. Gdy skończymy 25 lat, lustro może wydawać się mówić “starzejesz się”. Jakie są pierwsze widoczne oznaki tego procesu i jak sobie z nimi radzić?

Więcej
Co włączyć do swojej diety po urazie? 0

Co włączyć do swojej diety po urazie?

2016-08-20 13:39 0 komentarzy

Niemal wszyscy wiemy, jak dużą rolę w sporcie, także tym amatorskim, odgrywa dieta. Co ciekawe jednak, w powszechnym przekonaniu umiejętny dobór produktów spożywczych wpływa jedynie na naszą formę podczas treningu. Jak się zaś okazuje, w praktyce odpowiedni jadłospis może także ułatwić powrót do zdrowia np. po kontuzji stawu.

Więcej
Od słodkich wakacyjnych przekąsek przybyło Ci kilogramów? Zastosuj kilka zasad i wróć do formy!  0

Od słodkich wakacyjnych przekąsek przybyło Ci kilogramów? Zastosuj kilka zasad i wróć do formy!

2016-07-28 10:48 0 komentarzy

Grille, smażone ryby, bufet all inclusive, gofry z bitą śmietaną, lody, słodkie gazowane napoje – brzmi pysznie, ale też… kalorycznie. Wakacyjne przysmaki połączone z typową dla tego okresu mniejszą aktywnością fizyczną i większym przyzwoleniem na odstępstwa w diecie mogą sprawić, że z urlopu, poza piękną opalenizną, przywieziemy również dodatkowe kilogramy. O tym, jak skutecznie wrócić do formy po wakacjach mówi Konrad Gaca, ekspert ds. leczenia otyłości.

Więcej
Jak prawidłowo karmić alpaki? Niezbędne porady dla hodowców 0

Jak prawidłowo karmić alpaki? Niezbędne porady dla hodowców

2016-04-26 15:57 0 komentarzy

Prawidłowe odżywianie alpak to jeden z najważniejszych czynników warunkujących ich zdrowie. Niezależnie od tego czy pochodzą z Chile, czy mieszkają w Polsce obowiązują je te same reguły żywienia. Jeżeli jesteś lub planujesz zostać hodowcą musisz je poznać!

Więcej
Czysta etykieta, czyli żywność  fair play 0

Czysta etykieta, czyli żywność fair play

2016-02-23 13:23 0 komentarzy

Najlepsze składniki, jak najwięcej produktów naturalnych i jak najmniej przetworzonych dodatków – tak w skrócie można opisać wymagania, rozumiane pod hasłem „czysta etykieta”. Chociaż w prawie na próżno go szukać, konsumenci wiedzą, jak odróżnić produkty wartościowe od śmieciowych. I wybierają te lepsze każdego dnia.

Więcej
Zdrowe odżywianie 0

Zdrowe odżywianie

2015-12-15 17:22 0 komentarzy

Co oznacza zdrowe odżywianie? Czy to tylko spożywanie produktów eko i bio? Czy może dieta wegańska? Czy zdrowo się odżywiając można jeść słodycze i produkty przetworzone?

Więcej