#STEM
5 warzyw z największą ilością potasu
Potas jest jednym z głównych elektrolitów obecnych w naszych komórkach. Do właściwego funkcjonowania układu nerwowego, mięśni czy serca - dorosła osoba potrzebuje 4700 mg tego pierwiastka dziennie (w przypadku os&o
Dobre zdrowie Więcej
Powietrze ogrzeje nam wodę
Wybierając system grzewczy coraz częściej stawiamy na ochronę środowiska i niezależność. W trend ten wpisują się termodynamiczne ogrzewacze wody, które wykorzystują darmową energię z otacz
Ciekawe budownictwo Więcej
Ogólnopolski Program Promocyjny „Doceń polskie”
Już 25 sierpnia obchodzimy Dzień polskiej żywności. Tegoroczna, 7. edycja tego święta tradycyjnie już, ma za zadanie przypomnieć, jak bogatym kulinarnym dziedzictwem dysponujemy. Od początku istnienia Dnia polskiej żywności, jego pomysłodawcy zachęcają do włączenia się w tę inicjatywę. Święto można traktować nieco z przymrużeniem oka, jednak nie zmienia to faktu, że rodzime produkty każdorazowo można odkrywać na nowo!
Artykuły Więcej
Pożegnaj się z tkanką tłuszczową
Zrzucenie kilku zbędnych kilogramów to marzenie niejednej kobiety, a coraz częściej także mężczyzn. Nie jest to łatwy do zrealizowania cel, wymaga wielu poświęceń i restrykcji w diecie. Co zatem
Moda i uroda Więcej
Wewnętrzna strona ud - jak skutecznie pozbyć się tkanki tłuszczowej?
Problem nadmiernej tkanki tłuszczowej to zmora wielu kobiet, niezależnie od wieku. Jest to szczególnie uporczywe w okresie letnim, kiedy eksponujemy niektóre części ciała. Niezwykle często ko
Moda i uroda Więcej
Powieki - jak odpowiednio chronić je przed starzeniem?
Skóra powiek jest nawet kilkukrotnie cieńsza niż w innych częściach twarzy i ciała. Ze względu na jej wrażliwość i szybką utratę kola
Moda i uroda Więcej
Spędzasz urlop w domu? Ciesz się słońcem i nie narzekaj na upał
Dostałeś upragniony urlop? Wykorzystaj go aktywnie! Lato to przecież piękny czas. Dzień jest długi, a więc mamy dużo energii do działania. Aby naładować akumulatory, wystarczy wsiąść na rower, złapać trochę słońca i wraz z nim witaminy D – tak ważnej dla organizmu człowieka, odpowiadającej m.in. za nasz dobry humor. A po wysiłku wrócić do domu, pozwolić sobie na chwilę błogiego lenistwa i zrelaksować się w przyjemnym chłodzie, który zapewnią nam nowoczesne osłony zewnętrzne – markizy.
Firmy mówią Ciekawe budownictwo Więcej
Bukowa Góra z dziećmi
Bukowa Góra to jedno z bardziej popularnych wzniesień na Roztoczu. Objęta rezerwatem ścisłym, ukazuje piękno przyrody pozbawione ingerencji człowieka.
Wyjdźże z dzieckiem Więcej
Outsourcing logistyki w sklepie internetowym
Dwa, bardzo podobne do siebie sklepy internetowe mogą być zupełnie inaczej zorganizowane. W ostatecznym rozrachunku właśnie organizacyjna sprawność może zdecydować o tym, który z tych e-sklepów wygra konkurencyjną walkę. Lepsza, sprawniejsza logistyka może mieć tu decydujące znaczenie.
Firmy mówią Więcej
Idealne CV
Wiele osób zastanawia się jak powinno wyglądać idealne CV. Już w szkole uczą nas jak to zrobić. Dają wskazówki, jednak to nie wystarczy. Musimy pamiętać, że nasz potencjalny pracodawca dostanie stertę podań do przejrzenia. Dlatego nasze musi być wyjątkowe, aby zostało zapamiętane i przyniosło zamierzony odzew od firmy.
Firmy mówią Dobre praktyki Po godzinach Więcej
