#woda
Jak trenować, żeby się nie przetrenować?
Zrobiło się ciepło i cała Polska biega. Ale, żeby przebiec maraton, albo choćby i pół, trzeba się dobrze przygotować.
Firmy mówią Dobre zdrowie Po godzinach WięcejCzym karmić zęby, żeby były zdrowe?
Dieta wzmacniająca nasze zęby powinna zawierać odpowiednie ilości składników mineralnych, a także witamin ułatwiających ich wchłanianie. W przypadku niedoboru wzrasta ryzyko stanów zapalnych i chorób dziąseł, a nawet ubytków. Jaka dieta jest dobra dla naszych zębów, a czego należy unikać?
Firmy mówią Dobre zdrowie WięcejJak zbadać wiosenne alergie?
Do wysokiej częstości występowania alergii, z jednej strony przyczynia się większa higiena i sterylność, a z drugiej duże zanieczyszczenie powietrza i narażenie na dym tytoniowy. Choć w diagnostyce alergii, punktowe testy skórne pozostają "złotym standardem", to wiele zalet ma badanie przeciwciał we krwi. Z kolei stosunkowo nowym trendem jest tzw. molekularna diagnostyka alergii.
Firmy mówią Dobre zdrowie Nasze Dzieci WięcejTAURON: blok 910 MW w Jaworznie zaliczył kluczowy test technologiczny
Blok energetyczny 910 MW w Jaworznie przeszedł udaną próbę ciśnieniową. To jeden z najważniejszych etapów inwestycji. Powodzenie tego testu oznacza potwierdzenie szczelności i zakończenie montażu części ciśnieniowej kotła. Zaawansowanie budowy bloku przekroczyło już 60 procent.
Firmy mówią Technologia na co dzień Ekologia w praktyce WięcejJak Twoje okna przetrwały zimę? Praktyczne sposoby na konserwację i czyszczenie stolarki okiennej
Nie pierwsza jaskółka, ale mycie okien to zapowiedź zbliżającej się wiosny. Dbając o ich estetyczny wygląd, zweryfikujmy również ich stan techniczny – przecież stolarka to element budynku szczególnie narażony na niekorzystne działanie czynników atmosferycznych i wahania temperatury. Przedświąteczne porządki to doskonały moment, by zwrócić uwagę na te szczegóły konstrukcji okien, które na co dzień pozostają dla nas niewidoczne, a decydują o ich funkcjonalności, bezpieczeństwie i komfortowym użytkowaniu. Dziś, razem z ekspertem firmy OknoPlus przypominamy podstawowe zasady pozimowej pierwszej pomocy dla stolarki okiennej.
Firmy mówią Technologia na co dzień WięcejDobra dieta na zdrowe zęby
Oprócz regularnego szczotkowania, nitkowania i wizyt u dentysty, dla naszych zębów bardzo ważne jest to, co jemy. Stan uzębienia jest ściśle związany ze sposobem odżywiania. Tak jak skóra i włosy są odzwierciedleniem stanu naszego organizmu, tak samo zęby pokazują kondycję organizmu. Dbanie o zęby powinniśmy rozpocząć od zawartości lodówki.
Dobre zdrowie Moda i uroda WięcejKraków z dzieckiem - Muzeum Przyrodnicze
Muzeum Przyrodnicze słynie z jednego z najcenniejszych okazów przyrodniczych na świecie. Nosorożec włochaty - bo o nim mowa, to jedyny na świecie zachowany w całości wraz ze skórą i tkankami miękkimi osobnik, liczący ponad 30 tysięcy lat.
Wyjdźże z dzieckiem WięcejTrzy powody, dla których nie kupuję "słoiczków" dla dziecka
Chodzi oczywiście o zupki, obiadki i deserki przygotowywane dla dzieci. Tak, tak, to te z wyselekcjonowanych, najlepszych warzyw i owoców.
Nasze Dzieci Kuchnia Pani Ani WięcejOczy pod szczególną ochroną. Jak dbać o wzrok?
O oczy trzeba dbać cały czas. Są jednak takie okresy w roku, gdy trzeba się o nie zatroszczyć bardziej niż zwykle. A gdy dochodzą do tego trapiące ten organ schorzenia i choroby, to tym więcej czasu i uwagi powinno się jego higienie poświęcać.
Firmy mówią WięcejCzarne mydło z Maroko
Czarne mydło wytwarzane w Maroko, na bazie oliwy z oliwek, przeznaczone jest do oczyszczania każdego rodzaju skóry, w tym wrażliwej i trądzikowej. Jego skład uzupełniony może być o inne oleje, jak arganowy, lawendowy czy eukaliptusowy, dzięki czemu nawilża, łagodzi podrażnienia, relaksuje i odświeża.
Firmy mówią Moda i uroda Więcej