#woda

Jak trenować, żeby się nie przetrenować? 0

Jak trenować, żeby się nie przetrenować?

2018-06-13 10:00 0 komentarzy

Zrobiło się ciepło i cała Polska biega. Ale, żeby przebiec maraton, albo choćby i pół, trzeba się dobrze przygotować.

Więcej
Czym karmić zęby, żeby były zdrowe?  0

Czym karmić zęby, żeby były zdrowe?

2018-06-11 11:20 0 komentarzy

Dieta wzmacniająca nasze zęby powinna zawierać odpowiednie ilości składników mineralnych, a także witamin ułatwiających ich wchłanianie. W przypadku niedoboru wzrasta ryzyko stanów zapalnych i chorób dziąseł, a nawet ubytków. Jaka dieta jest dobra dla naszych zębów, a czego należy unikać?

Więcej
Jak zbadać wiosenne alergie? 0

Jak zbadać wiosenne alergie?

2018-04-30 07:00 0 komentarzy

Do wysokiej częstości występowania alergii, z jednej strony przyczynia się większa higiena i sterylność, a z drugiej duże zanieczyszczenie powietrza i narażenie na dym tytoniowy. Choć w diagnostyce alergii, punktowe testy skórne pozostają "złotym standardem", to wiele zalet ma badanie przeciwciał we krwi. Z kolei stosunkowo nowym trendem jest tzw. molekularna diagnostyka alergii.

Więcej
TAURON: blok 910 MW w Jaworznie zaliczył kluczowy test technologiczny  0

TAURON: blok 910 MW w Jaworznie zaliczył kluczowy test technologiczny

2018-04-27 05:00 0 komentarzy

Blok energetyczny 910 MW w Jaworznie przeszedł udaną próbę ciśnieniową. To jeden z najważniejszych etapów inwestycji. Powodzenie tego testu oznacza potwierdzenie szczelności i zakończenie montażu części ciśnieniowej kotła. Zaawansowanie budowy bloku przekroczyło już 60 procent.

Więcej
Jak Twoje okna przetrwały zimę? Praktyczne sposoby na konserwację i czyszczenie stolarki okiennej  0

Jak Twoje okna przetrwały zimę? Praktyczne sposoby na konserwację i czyszczenie stolarki okiennej

2018-03-27 09:00 0 komentarzy

Nie pierwsza jaskółka, ale mycie okien to zapowiedź zbliżającej się wiosny. Dbając o ich estetyczny wygląd, zweryfikujmy również ich stan techniczny – przecież stolarka to element budynku szczególnie narażony na niekorzystne działanie czynników atmosferycznych i wahania temperatury. Przedświąteczne porządki to doskonały moment, by zwrócić uwagę na te szczegóły konstrukcji okien, które na co dzień pozostają dla nas niewidoczne, a decydują o ich funkcjonalności, bezpieczeństwie i komfortowym użytkowaniu. Dziś, razem z ekspertem firmy OknoPlus przypominamy podstawowe zasady pozimowej pierwszej pomocy dla stolarki okiennej.

Więcej
Dobra dieta na zdrowe zęby  0

Dobra dieta na zdrowe zęby

2018-03-26 12:54 0 komentarzy

Oprócz regularnego szczotkowania, nitkowania i wizyt u dentysty, dla naszych zębów bardzo ważne jest to, co jemy. Stan uzębienia jest ściśle związany ze sposobem odżywiania. Tak jak skóra i włosy są odzwierciedleniem stanu naszego organizmu, tak samo zęby pokazują kondycję organizmu. Dbanie o zęby powinniśmy rozpocząć od zawartości lodówki.

Więcej
Kraków z dzieckiem - Muzeum Przyrodnicze 0

Kraków z dzieckiem - Muzeum Przyrodnicze

2018-02-26 11:36 0 komentarzy

Muzeum Przyrodnicze słynie z jednego z najcenniejszych okazów przyrodniczych na świecie. Nosorożec włochaty - bo o nim mowa, to jedyny na świecie zachowany w całości wraz ze skórą i tkankami miękkimi osobnik, liczący ponad 30 tysięcy lat.

Więcej
 Trzy powody, dla których nie kupuję 0

Trzy powody, dla których nie kupuję "słoiczków" dla dziecka

2018-01-25 11:36 0 komentarzy

Chodzi oczywiście o zupki, obiadki i deserki przygotowywane dla dzieci. Tak, tak, to te z wyselekcjonowanych, najlepszych warzyw i owoców.

Więcej
Oczy pod szczególną ochroną. Jak dbać o wzrok? 1

Oczy pod szczególną ochroną. Jak dbać o wzrok?

2017-10-09 17:58 1 komentarzy

O oczy trzeba dbać cały czas. Są jednak takie okresy w roku, gdy trzeba się o nie zatroszczyć bardziej niż zwykle. A gdy dochodzą do tego trapiące ten organ schorzenia i choroby, to tym więcej czasu i uwagi powinno się jego higienie poświęcać.

Więcej
Czarne mydło z Maroko 0

Czarne mydło z Maroko

2017-10-05 10:51 0 komentarzy

Czarne mydło wytwarzane w Maroko, na bazie oliwy z oliwek, przeznaczone jest do oczyszczania każdego rodzaju skóry, w tym wrażliwej i trądzikowej. Jego skład uzupełniony może być o inne oleje, jak arganowy, lawendowy czy eukaliptusowy, dzięki czemu nawilża, łagodzi podrażnienia, relaksuje i odświeża.

Więcej