#uszkodzenia

Choroby nerek - 0

Choroby nerek - "cichy zabójca"

2020-03-30 20:32 0 komentarzy

Brak objawów nie oznacza braku choroby. Należy o tym pamiętać także w kontekście chorób nerek, które zaczynają już być nazywane "cichym zabójcą". Mogą przez długi czas r

Więcej
Elementy stylu industrialnego 0

Elementy stylu industrialnego

2019-10-28 22:42 0 komentarzy

Jakich elementów nie powinno zabraknąć w industrialnym salonie? Na pewno białej cegły, betonowej podłogi, mebli z metalu czy ciemnych grzejników. Dzięki odpowiednim dodatkom bez problemu o

Więcej
Zaburzenia metabolizmu węglowodanów 0

Zaburzenia metabolizmu węglowodanów

2019-10-09 19:46 0 komentarzy

Na cukrzycę i inne choroby cywilizacyjne "pracujemy" całe życie. Na szczęście mamy wpływ na niekorzystne zmiany i możemy je powstrzymać - jeśli odpowiednio wcześnie zareagujemy. Jakie badania należ

Więcej
Kręci ci się w głowie? Sprawdź dlaczego 0

Kręci ci się w głowie? Sprawdź dlaczego

2019-02-18 12:15 0 komentarzy

Każdy z nas przynajmniej raz w życiu miał zawrót głowy. Przyczyna zazwyczaj jest dość banalna. Mogła to być gwałtowna zmiana pozycji lub przyspieszona jazda samochodem. Jednak nie można bagatelizować zawrotów głowy, ponieważ mogą być one początkiem bardzo poważnych schorzeń.

Więcej
Smartfony nie lubią zimy 0

Smartfony nie lubią zimy

2019-02-11 13:16 0 komentarzy

Smartfony to urządzenia, które towarzyszą nam niemal wszędzie, bez względu na porę roku czy pogodę. Producenci starają się, by były jak najbardziej wytrzymałe. Niestety, z różnym skutkiem. Aby jak najdłużej cieszyć się sprawnie działającym telefonem, każdy użytkownik powinien umieć o niego zadbać.

Więcej
Floating, czyli jak ukryć się przed światem i zredukować stres  0

Floating, czyli jak ukryć się przed światem i zredukować stres

2019-01-29 09:00 0 komentarzy

Nadmiar obowiązków i presja czasu to najczęstsze przyczyny stresu. W prawdzie jest on zjawiskiem naturalnym, jego odpowiedni poziom motywuje do działania, jednak kiedy występuje długotrwale, wpływa negatywnie na samopoczucie. Dlatego wciąż poszukuje się nowych sposobów na odstresowanie. Jednym z nich jest floating, który wpływa odprężająco na ciało i umysł. Niedawno pojawił się w Polsce, ale już zdobył sympatyków, regularnie korzystających z sesji floatingowych.

Więcej
Bruksizm podstępnie niszczy zęby  0

Bruksizm podstępnie niszczy zęby

2019-01-28 08:00 0 komentarzy

Nawykowe zgrzytanie zębami, o którym zazwyczaj nie mamy pojęcia to sposób na rozładowanie emocji kumulujących się w organizmie. Chorujemy nieświadomie, bo nasz organizm rozładowuje napięcie w trakcie snu. Bruksizm to fachowa nazwa na mimowolne zaciskanie oraz zgrzytanie zębami. Choroba, która jest obecnie prawdziwą plagą społeczną.

Więcej
Śnieg i lód na kostce brukowej 0

Śnieg i lód na kostce brukowej

2019-01-27 16:26 0 komentarzy

Chociaż zimy są coraz cieplejsze, nadal występują pod naszą szerokością geograficzną opady śniegu. Niekiedy są nawet bardzo intensywne. Jak radzić sobie ze śliską nawierzchnią - śniegiem i lodem – na ścieżkach i podjeździe? Przede wszystkim odpowiedzialnie – czyli tak, by nie uszkodzić powierzchni kostek brukowych.

Więcej
Wakacyjne słońce niezbędne dla zdrowia zębów 0

Wakacyjne słońce niezbędne dla zdrowia zębów

2018-08-17 07:12 0 komentarzy

Wiele osób cierpi na niedobór witaminy D, szczególnie osoby które żyją w klimacie umiarkowanym takim jak Polska. Letnie wakacje mogą być kluczem do rozwiązania problemu jej niedoboru w organizmie, ponieważ głównym źródłem jest właśnie słońce. Witamina D ma również kluczowy wpływ na zęby i kości.

Więcej
Czym karmić zęby, żeby były zdrowe?  0

Czym karmić zęby, żeby były zdrowe?

2018-06-11 11:20 0 komentarzy

Dieta wzmacniająca nasze zęby powinna zawierać odpowiednie ilości składników mineralnych, a także witamin ułatwiających ich wchłanianie. W przypadku niedoboru wzrasta ryzyko stanów zapalnych i chorób dziąseł, a nawet ubytków. Jaka dieta jest dobra dla naszych zębów, a czego należy unikać?

Więcej