#ekspert

Jak „ograć” plażowy klasyk, czyli czarny strój kąpielowy w trzech odsłonach 0

Jak „ograć” plażowy klasyk, czyli czarny strój kąpielowy w trzech odsłonach

2018-07-10 08:00 0 komentarzy

W tym roku pogoda rozpieszcza już od maja i wiele osób ma za sobą pierwszy wypad nad wodę. I świetnie, bo czas spędzony na zewnątrz to samo zdrowie (pod warunkiem, że pamiętamy o kremie z filtrem). Ale wakacje dopiero się zaczynają, a z nimi odwieczny kłopot – jaki strój kąpielowy wybrać?

Więcej
Jak bezpiecznie podróżować rowerem w wakacje? 0

Jak bezpiecznie podróżować rowerem w wakacje?

2018-07-04 09:00 0 komentarzy

Wiatr we włosach, poczucie wolności, wielka swoboda – wakacje na dwóch kółkach dają wiele radości. By tak się stało, trzeba jednak spełnić kilka niezbędnych warunków. Oto krótkie vademecum bezpiecznej jazdy rowerem.

Więcej
Dziecko nie dostało się do żłobka. Co dalej? 0

Dziecko nie dostało się do żłobka. Co dalej?

2018-06-21 11:49 0 komentarzy

GUS informuje, że w 2017 roku w Polsce było 100 tys. miejsc w 3120 żłobkach i klubach dziecięcych i ponad 1 mln dzieci, które do nich mogłyby uczęszczać. Z Niania.pl za zeszły rok wynika, że najwięcej chętnych na jedno miejsce w instytucji opieki – 18 dzieci – było w woj. świętokrzyskim, zaś najmniej w woj. opolskim i dolnośląskim - 8.

Więcej
25 sierpnia przypada Dzień polskiej żywności 0

25 sierpnia przypada Dzień polskiej żywności

2018-06-21 09:00 0 komentarzy

Już teraz warto zaznaczyć w kalendarzu datę 25 sierpnia, wtedy bowiem przypada Dzień polskiej żywności. Nietypowe święto, którego inicjatorami są organizatorzy Ogólnopolskiego Programu Promocyjnego „Doceń polskie”, będziemy obchodzić już po raz szósty. To świetna okazja, aby przypomnieć jak bogatym kulinarnym dziedzictwem dysponujemy.

Więcej
Polacy na rowery. Kto jezdzi najwiecej i dlaczego? 0

Polacy na rowery. Kto jezdzi najwiecej i dlaczego?

2018-06-15 09:05 0 komentarzy

Jazda rowerem jest najpopularniejszym sportem uprawianym przez Polaków – tę formę aktywności wybiera 41 procent pań i 34 procent mężczyzn. W 6 na 10 polskich gospodarstw domowych jest przynajmniej jeden taki pojazd.

Więcej
Opieka nad dzieckiem, czyli jak uzyskać dodatkowe dwa dni wolnego 0

Opieka nad dzieckiem, czyli jak uzyskać dodatkowe dwa dni wolnego

2018-06-12 08:00 0 komentarzy

W życiu każdej pracującej mamy, nawet tej najlepiej zorganizowanej i zapobiegliwej, zdarzają się takie sytuacje, których przewidzieć najzwyczajniej się nie da. Niani w ostatniej chwili „coś wypadło”, dziadkowie mieszkają w innym mieście, mąż jest na ważnym szkoleniu, a maleństwem ktoś musi się zająć.

Więcej
Barometr Providenta: na wakacje za mniej, na krócej i najchętniej nad polskie morze  0

Barometr Providenta: na wakacje za mniej, na krócej i najchętniej nad polskie morze

2018-06-11 11:26 0 komentarzy

42 proc. Polaków przyznaje, że planuje wyjazdy wakacyjne – wynika z najnowszego cyklicznego badania Providenta. Odpoczynek będzie trwał najczęściej nie dłużej niż 2 tygodnie, a na jego sfinansowanie planujemy przeznaczyć średnio 2700 zł. Zagranica to główny kierunek wyjazdu wakacyjnego dla singli, zaś rodziny w większości wybierają polskie morze.

Więcej
Czym karmić zęby, żeby były zdrowe?  0

Czym karmić zęby, żeby były zdrowe?

2018-06-11 11:20 0 komentarzy

Dieta wzmacniająca nasze zęby powinna zawierać odpowiednie ilości składników mineralnych, a także witamin ułatwiających ich wchłanianie. W przypadku niedoboru wzrasta ryzyko stanów zapalnych i chorób dziąseł, a nawet ubytków. Jaka dieta jest dobra dla naszych zębów, a czego należy unikać?

Więcej
Bezpłatne warsztaty w Wieliczce dla par zmagających się z problemem niepłodności  0

Bezpłatne warsztaty w Wieliczce dla par zmagających się z problemem niepłodności

2018-06-05 20:35 0 komentarzy

To ostatni moment na to, by zapisać się na bezpłatny warsztat dla par, które zmagają się z problemem niepłodności. 9 czerwca kadra specjalistów z dziedziny ginekologii, andrologii, psychologii i żywienia poprowadzi w Wieliczce spotkanie, na które można zarejestrować się na stronie www.drogadospelnienia.pl

Więcej
Nieetyczne zachowanie powodem do zwolnienia? 0

Nieetyczne zachowanie powodem do zwolnienia?

2018-05-25 07:00 0 komentarzy

Firmy coraz chętniej mówią o potrzebie włączania rozwiązań CSR w strategię działania, o czym może świadczyć aż o 35 proc. większa r/r liczba zgłoszeń do raportu „Odpowiedzialny Biznes w Polsce. Dobre Praktyki 2017”. W firmach powstają również specjalne kodeksy i komisje etyczne.

Więcej