#aktywności
Rajstopy uciskowe zapobiegające żylakom
Przy obrzękach, uczuciu ciężkości i zmęczenia nóg, zaleca się noszenie rajstop uciskowych. Ten podstawowy środek kompresjoterapii pozwala zapobiegać powstawaniu żylaków i pajączków, a także łagodzi ból i obrzęk nóg. Rajstopy uciskowe są też ważnym elementem terapii wspomagającej po zabiegach tzw. skleroterapii.
Firmy mówią Dobre zdrowie Więcej
Polska gotowa do obsługi nowego konsumenta i połączenia handlu elektronicznego z tradycyjnym
Dzięki upowszechnieniu kart zbliżeniowych oraz smartfonów, Polska znajduje się w czołówce europejskich rynków pod kątem innowacyjności i stopnia przygotowania do obsługi klientów jutra – wynika z raportu Visa Europe
Firmy mówią Więcej
Profbud fundatorem innowacyjnego Centrum Edukacji Przedszkolnej i Wczesnoszkolnej na UKSW
Grupa Profbud została inicjatorem, fundatorem i głównym wykonawcą Centrum Edukacji Przedszkolnej i Wczesnoszkolnej, które powstaje we współpracy z Uniwersytetem Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie. Centrum Edukacji Przedszkolnej i Wczesnoszkolnej to coś więcej niż zwykłe przedszkole – oprócz podstawowej funkcji opiekuńczej ma spełniać także rolę naukowo-dydaktyczną. Opracowywany jest innowacyjny program edukacyjny, adresowany nie tylko do dzieci, lecz także do rodziców – przewidywana jest organizacja kursów, spotkań, a nawet studiów podyplomowych. Budowa to także pierwszy krok do przekształcenia kampusu przy ul. Wóycickiego w nowoczesne miasteczko uniwersyteckie, w którym powstaną miejsca pracy dla studentów, akademiki i obiekty sportowe.
Firmy mówią Dobre praktyki Więcej
Otyłość drogą do cukrzycy – chroń siebie i swoich bliskich!
Pokonaj cukrzycę! – to hasło tegorocznego Światowego Dnia Zdrowia. Według analizy Komitetu Zdrowia Publicznego PAN w Polsce jest 2,73 mln diabetyków(1). Natomiast WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) oszacowała, że do 2030 roku cukrzyca stanie się siódmą najczęściej występującą przyczyną zgonów na świecie.(2) Choroba ta często idzie w parze z otyłością, dlatego warto podejmować temat m.in. odpowiedniego żywienia. Jak nie dać się pokonać nadwadze i otyłości? Jak nie dopuścić do rozwoju cukrzycy? Na te i inne pytania odpowiada ekspert ds. leczenia otyłości, specjalista żywieniowy, Konrad Gaca.
Dobre zdrowie Więcej
Które polskie miasto ma najlepszą dla mieszkańców i regionu inwestycję?
Białystok, Częstochowa, Gorzów Wielkopolski, Jarocin, Katowice, Kraków, Krosno, Ostrołęka, Rzeszów, Sopot, Szczecin, Toruń, Warszawa – w którym z miast zrealizowano najlepszą dla mieszkańców i regionu inwestycję komunalną? Trwa piąta edycja plebiscytu Top Inwestycje Komunalne. W finale znalazło się 30 projektów, na które do 9 maja br. głosować mogą także internauci. Wyróżnienia zostaną wręczone podczas VIII Europejskiego Kongresu Gospodarczego w Katowicach (18-20 maja 2016 r.).
Firmy mówią Dobre praktyki Polecane wydarzenia Więcej
Młodszy wygląd dzięki innowacyjnym technologiom
Twarz i szyja to części ciała, na których najszybciej widać oznaki upływającego czasu. Gdy codzienna pielęgnacja nie przynosi oczekiwanych rezultatów z pomocą mogą przyjść zabiegi high-tech: EXILIS® ELITE™ oraz MAXIMUS®. Unikalne połączenie dwóch innowacyjnych zabiegów, które jako jedna z pierwszych w Polsce wprowadziła do swojej oferty Klinika VESUNA z Krakowa pozwala osiągnąć spektakularne efekty w odmładzaniu skóry.
Firmy mówią Dobre zdrowie Więcej
4. wymiar grafiki
"4. wymiar grafiki"– wystawa studentów z Pracowni Ekspansji Graficznej na Wydziale Grafiki i Sztuki Mediów Akademii Sztuk Pięknych im. E. Gepperta we Wrocławiu, prowadzonej przez prof. n. Małgorzatę Warlikowską. Otwarcie wystawy – 6.03.2016, godzina 16.00 – Kraków, ul. Skałeczna 5
Firmy mówią Polecane wydarzenia Więcej
Szkolenie niejedno ma imię…
Warren Buffett, uważany za jednego z najlepszych inwestorów na świecie, zwykł mawiać, że: Jeśli nie masz pojęcia o diamentach, poznaj jubilera. Sukces każdego przedsiębiorstwa opiera się bowiem nie tylko na wypracowanym know-how, lecz także kwalifikacjach kadry, które wymagają stałej aktualizacji. Aby firma rosła w siłę i wyróżniała się na tle konkurencji, trzeba zatem postawić na rozwój kompetencji pracowników. Warto, aby zadbał o to „złotnik z prawdziwego zdarzenia” – doświadczony trener biznesu. Jednak szkolenie może niejedno mieć imię – jak wybrać to skrojone idealnie do naszych potrzeb, czyli jak odróżnić cyrkonię od brylantu?
Firmy mówią Więcej
Trening kardio i siłowy dla kobiet
Ćwiczenia kardio i trening siłowy są ważną częścią programu fitness dla kobiet. Możesz oczywiście skupić się tylko na ćwiczeniach aerobowych i zaniedbać te elementy treningu, które mogłyby przyczynić się do budowy mięśni, ale bardziej zróżnicowany trening pozwala zachować kondycję w każdym wieku i w każdej wadze. Aby uzyskać optymalną sprawność, należy połączyć trening kardio z siłowym i rozciąganiem.
Dobre zdrowie Więcej
Dieta dla Mózgu
Nasz mózg podczas pracy wymaga odpowiedniego paliwa, na które składają się nie tylko tłuszcze, ale także proteiny, węglowodany oraz witaminy – szczególnie A, C, E i wszystkie z grupy B. Tych ostatnich najwięcej znajdziemy w pełnym koszu owoców, które powinny towarzyszyć nam nie tylko w domu, ale i w biurze.
Dobre zdrowie Więcej
