#tryb życia
Polacy wiedzą, że trzeba się badać, ale nadal nie wszyscy to robią
Ponad 60% Polaków przynajmniej raz w ciągu ostatniego roku wykonało pomiar ciśnienia tętniczego krwi. Jednak, jak wynika z badania przeprowadzonego przez SW Research dla Centrów Medycznych Falck, prawie 40% z nas nie robiło tego nigdy lub nie pamięta, kiedy ostatni raz mierzyło ciśnienie.
Firmy mówią Dobre zdrowie Statystyki mówią Więcej
Dzień Zdrowego Śniadania – smakowite święto każdego z nas
Już wkrótce, 8 listopada będziemy świętować Dzień Zdrowego Śniadania. To bardzo ważna data w kalendarzu. Coroczna akcja, która służy poszerzeniu wiedzy na temat roli śniadania w codziennej diecie. Choć świadomość ta systematycznie wzrasta, szczególnie dzięki trendowi na śniadania on the go, posiłki spożywane w trasie często nie są jakościowo komponowane. Niech nadchodzące święto kuchni o poranku będzie dla nas pretekstem do szukania pysznych i lekkich, ale pożywnych rozwiązań, które pozwolą nam na dobry start dnia.
Firmy mówią Dobre zdrowie Smaczna Kuchnia Więcej
Słoneczne wakacje w Europie? Tylko na Teneryfie!
Wraz z nadejściem jesieni kończy się w Polsce sezon wakacyjny. Jeśli więc ktoś jeszcze nie wyjechał na urlop, a w planach ma spędzanie czasu na słonecznej plaży, niebawem przystąpi do planowania zagranicznych wojaży. Jedynym miejscem w Europie, które obecnie to umożliwia, są Wyspy Kanaryjskie. Nic więc dziwnego, że w ostatnim czasie tak dużym zainteresowaniem urlopowiczów cieszy się Teneryfa.
Firmy mówią Polecane wydarzenia Więcej
5 sposobów na skuteczną ochronę przed grypą
Każdego roku na grypę choruje od 3 do 5 mln Polaków. Wirusem można się zarazić na ulicy, w tramwaju, na poczcie i w kościele. Nawet jeżeli sama grypa przebiega z delikatnymi objawami, to dużo groźniejsze dla zdrowia mogą być powikłania. Najczęściej są to: zapalenie płuc, zapalenie oskrzeli lub zapalenie ucha. Grypy można uniknąć. Jak to zrobić? Oto 5 sposobów.
Firmy mówią Dobre zdrowie Więcej
Bieg kobiet przeciwko cukrzycy! Za nami 7. edycja biegu Samsung Irena Women’s Run
Podczas 7. edycji Samsung Irena Women’s Run Polki kolejny raz pokazały, że kochają aktywność fizyczną. Na starcie ustawiło się blisko 1200 kobiet gotowych pokonać pięciokilometrową trasę wiodącą przez warszawską Agrykolę. Biegaczki swoim udziałem w biegu wsparły również walkę z cukrzycą.
Firmy mówią Dobre praktyki Dobre zdrowie Polecane wydarzenia Więcej
Zakup nieruchomości na Teneryfie – to prostsze, niż myślisz!
Któż nie lubi spędzać wakacji w ciepłych krajach… Słońce, złoty piasek, szum morza i niespieszny tryb życia – tak wielu z nas wyobraża sobie idealny urlop. Co więcej, ta perspektywa jest na tyle kusząca, że coraz więcej osób decyduje się na zakup wakacyjnych nieruchomości za granicą, co pozwala połączyć wypoczynek z lokatą kapitału. A to okazuje się być prostsze, niż może się...
Firmy mówią Więcej
5 kobiet w kostiumach kąpielowych, które wstrząsnęły światem
Od sukni, pantalonów i czepca po szokujące monokini – ewolucja damskich kostiumów kąpielowych na przestrzeni XX wieku to coś więcej niż tylko przypis do historii mody, to ważny rozdział w dziejach rewolucji obyczajowej, która zmieniła oblicze Zachodu. Warto o tym pamiętać, gdy następnym razem będziemy cieszyć się nadmorskim wypoczynkiem. Centrum lotnicze Sky4Fly.net prezentuje 5 kobiet, które zmieniły oblicze plażowania.
Firmy mówią Moda i uroda Więcej
Grillowanie – „narodowy sport” Polaków
Grillowanie to zdaniem wielu Polaków najlepszy sposób na udany weekend. Jak wynika z przeprowadzonych badań, aż 55% Polaków wykorzystuje tę okazję, aby spędzić czas wspólnie z najbliższymi, a 31% ankietowanych wskazuje, że stanowi to pretekst do obcowania z naturą na świeżym powietrzu, szczególnie w ciepłe dni. Gdzie i na czym najczęściej Polacy grillują oraz na co trzeba zwrócić uwagę, żeby grillowane potrawy były zdrowe?
Firmy mówią Ciekawe budownictwo Technologia na co dzień W ogrodzie Więcej
Pokaż nogi bez żylaków
Podczas lata nasze nogi widoczne są dla każdego, dlatego żylaki, którym sprzyja wysoka temperatura, ciężko będzie ukryć. Dolegliwość ta, związana z przewlekłą niewydolnością żylną, jest nie tylko problemem estetycznym, ale przede wszystkim zdrowotnym. W walce z nią pomogą suplementy, które zawierają diosminę, hesperydynę, ekstrakt z liści winorośli właściwej i pestek winogron, a także witaminę C.
Firmy mówią Dobre zdrowie Więcej
Rajstopy uciskowe zapobiegające żylakom
Przy obrzękach, uczuciu ciężkości i zmęczenia nóg, zaleca się noszenie rajstop uciskowych. Ten podstawowy środek kompresjoterapii pozwala zapobiegać powstawaniu żylaków i pajączków, a także łagodzi ból i obrzęk nóg. Rajstopy uciskowe są też ważnym elementem terapii wspomagającej po zabiegach tzw. skleroterapii.
Firmy mówią Dobre zdrowie Więcej
