#treningi
Amatorski sport a dieta – co warto wiedzieć?
Rekreacyjne bieganie staje się w Polsce coraz popularniejsze. Przyczyn tego zjawiska upatrywać należy nie tylko w panującej obecnie modzie. To także efekt stale rosnącej świadomości dotyczącej zdrowego stylu życia. Co istotne, w parze z uprawianiem sportu często też idzie odpowiednio ułożona dieta. O czym w tym wypadku należy wiedzieć?
Firmy mówią Dobre zdrowie Więcej
Poznaj zasady zdrowego odżywania w weekend!
W Polsce od dłuższego czasu rośnie zainteresowanie tematyką zdrowego odżywiania. Na fali mody na bycie fit coraz więcej osób chciałoby wprowadzić do swojego jadłospisu zmiany, które będą pozytywnie oddziaływać na sylwetkę. Zasad zdrowego odżywiania można się rzecz jasna nauczyć – np. w trakcie weekendowych kursów z dietetykiem. Niedawno tego typu pakiet pojawił się w ofercie hotelu Lipowy...
Firmy mówią Dobre zdrowie Polecane wydarzenia Więcej
Trener personalny- zawód przyszłości?
Chociaż rynek trenerów personalnych w Polsce co raz bardziej się rozwija, nadal pozostaje jeszcze sporo wolnego miejsca. Jeśli czujesz, że jest to zawód dla Ciebie może warto zainwestować w szkolenie i spróbować własnych sił? Zobaczyć jakie możliwości dają indywidualne treningi?
Firmy mówią Więcej
