#nadwaga
Otyłość - choroba, którą musimy leczyć
W Polsce aż 1,5 mln osób choruje na otyłość olbrzymią, a operowanych jest zaledwie 1,5 tys. rocznie. W naszym kraju znajduje się jeden z 3 najbardziej doświadczonych, w leczeniu balonem żołądkowym, ośrodków na świecie. To nieinwazyjna i skuteczna metoda, którą stosuje się również przy mniejszej otyłości i nadwadze.
Firmy mówią Dobre zdrowie Statystyki mówią Więcej
Jak uchronić się przed cukrzycą typu 2?
Cukrzyca to choroba przewlekła, objawia się zbyt dużą ilością glukozy we krwi. U osób zdrowych z podniesionym stężeniem glukozy radzi sobie hormon wytwarzany w trzustce – insulina. Hormon ten pomaga przeniknąć glukozie do komórek. Jeśli produkcja insuliny ulegnie zaburzeniu lub pojawi się tzw. insulinoodporność, cukier pozostanie we krwi, nie mogąc wniknąć do komórek. Może to spowodować wystąpienie cukrzycy.
Firmy mówią Dobre zdrowie Więcej.png)
Kocham, nie tuczę.
Nieregularne jedzenie wysoko przetworzonej żywności, w tym słodyczy, picie słodkich napojów oraz brak ruchu. To najczęstsze przyczyny dramatycznie narastającej otyłości wśród dzieci. Fundacja Medycyny Stylu Życia rozpoczyna kampanię Kocham, nie tuczę. Jej celem jest uświadomienie rodzicom jak poważne konsekwencje ma nieleczona otyłość dzieci.
Firmy mówią Dobre zdrowie Nasze Dzieci Więcej
Jesień najlepsza na odchudzanie
Najlepszy moment na odchudzanie jest teraz, w październiku – przekonują amerykańscy naukowcy. Oczywiście, że tak – dodają polscy eksperci z Fundacji Medycyny Stylu Życia.
Firmy mówią Dobre zdrowie Więcej
Otyłość jest chorobą śmiertelną. A Polacy są coraz grubsi...
Statystyki nie kłamią. Otyłość to plaga naszych czasów. Już blisko 60 proc. dorosłych Polaków zmaga się z nadwagą lub otyłością. Problem ten dotyka także co trzeciego chłopca w wieku szkolnym i co piątą dziewczynkę – wynika z badań Instytutu Żywności i Żywienia[1]. Winnych temu jest wiele czynników. Czy nad nadwagą lub otyłością można zapanować?
Firmy mówią Dobre zdrowie Więcej
Niedoceniana kasza gryczana
Wraz z nadejściem mody na zdrowy styl życia zmianie ulegają też nasze nawyki żywieniowe. Coraz częściej sięgamy więc po nieco bardziej wyszukane produkty – jak chociażby kasza typu kamut czy komosa ryżowa. Zdaniem dietetyków, w zdrowym żywieniu równie skuteczna może jednak być... znana nam od lat, w 100% polska kasza gryczana. A wszystko za sprawą jej wyjątkowych właściwości.
Firmy mówią Dobre zdrowie Smaczna Kuchnia Więcej
Otyłość drogą do cukrzycy – chroń siebie i swoich bliskich!
Pokonaj cukrzycę! – to hasło tegorocznego Światowego Dnia Zdrowia. Według analizy Komitetu Zdrowia Publicznego PAN w Polsce jest 2,73 mln diabetyków(1). Natomiast WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) oszacowała, że do 2030 roku cukrzyca stanie się siódmą najczęściej występującą przyczyną zgonów na świecie.(2) Choroba ta często idzie w parze z otyłością, dlatego warto podejmować temat m.in. odpowiedniego żywienia. Jak nie dać się pokonać nadwadze i otyłości? Jak nie dopuścić do rozwoju cukrzycy? Na te i inne pytania odpowiada ekspert ds. leczenia otyłości, specjalista żywieniowy, Konrad Gaca.
Dobre zdrowie Więcej
Niedoceniana kasza gryczana
Wraz z nadejściem mody na zdrowy styl życia zmianie ulegają też nasze nawyki żywieniowe. Coraz częściej sięgamy więc po nieco bardziej wyszukane produkty – jak chociażby kasza typu kamut czy komosa ryżowa. Zdaniem dietetyków, w zdrowym żywieniu równie skuteczna może jednak być... znana nam od lat, w 100% polska kasza gryczana. A wszystko za sprawą jej wyjątkowych właściwości.
Dobre zdrowie Więcej
Nadwaga u dzieci – problem podlaskich miasteczek i wsi
W powszechnym przekonaniu nadwaga lub otyłość dotyczą przede wszystkim dorosłych. Najnowsze badania pokazują jednak, że z problemem tym boryka się w Polsce coraz więcej dzieci. W województwie podlaskim największy odsetek nastolatków z nadwagą notowany jest wśród mieszkańców wsi. Na całe szczęście systematycznie rośnie też moda na zdrowe odżywianie.
Dobre zdrowie Więcej
Trener personalny- zawód przyszłości?
Chociaż rynek trenerów personalnych w Polsce co raz bardziej się rozwija, nadal pozostaje jeszcze sporo wolnego miejsca. Jeśli czujesz, że jest to zawód dla Ciebie może warto zainwestować w szkolenie i spróbować własnych sił? Zobaczyć jakie możliwości dają indywidualne treningi?
Firmy mówią Więcej
