#mecze
Amatorski sport a dieta – co warto wiedzieć?
Rekreacyjne bieganie staje się w Polsce coraz popularniejsze. Przyczyn tego zjawiska upatrywać należy nie tylko w panującej obecnie modzie. To także efekt stale rosnącej świadomości dotyczącej zdrowego stylu życia. Co istotne, w parze z uprawianiem sportu często też idzie odpowiednio ułożona dieta. O czym w tym wypadku należy wiedzieć?
Firmy mówią Dobre zdrowie Więcej
Rajstopy uciskowe zapobiegające żylakom
Przy obrzękach, uczuciu ciężkości i zmęczenia nóg, zaleca się noszenie rajstop uciskowych. Ten podstawowy środek kompresjoterapii pozwala zapobiegać powstawaniu żylaków i pajączków, a także łagodzi ból i obrzęk nóg. Rajstopy uciskowe są też ważnym elementem terapii wspomagającej po zabiegach tzw. skleroterapii.
Firmy mówią Dobre zdrowie Więcej
Trwa montaż konstrukcji stalowej dachu Stadionu Miejskiego w Łodzi
Na budowie stadionu miejskiego w Łodzi prace idą pełną parą. W drugiej połowie stycznia rozpoczął się kolejny etap inwestycji polegający na montażu konstrukcji stalowej zadaszenia trybun. Odpowiedzialna za realizację tego zadania jest podlaska spółka ADMT S.A.
Firmy mówią Więcej
Corporate Wellness – ochronny filtr organizacji
Najcenniejszym zasobem każdej firmy jest wykwalifikowana kadra. To od niej w dużej mierze zależy sukces biznesowy przedsiębiorstwa. Ważna jest zatem dbałość o wizerunek organizacji jako dobrego pracodawcy. Niezwykle istotne jest stworzenie odpowiedniego środowiska pracy w myśl zasady work-life balance, gdyż obecnie warto dbać nie tylko o rozwój kompetencji podwładnych, lecz także myśleć szeroko o ich zdrowiu i dobrym samopoczuciu. Na znaczeniu zyskuje zatem strategia Corporate Wellness – harmonia między ciałem, duszą i umysłem zapewnia bowiem maksymalną efektywność człowieka w życiu prywatnym i zawodowym.
Firmy mówią Dobre praktyki Dobre zdrowie Więcej
Zdrowe odżywianie
Co oznacza zdrowe odżywianie? Czy to tylko spożywanie produktów eko i bio? Czy może dieta wegańska? Czy zdrowo się odżywiając można jeść słodycze i produkty przetworzone?
Dobre zdrowie Smaczna Kuchnia Więcej
