#witamina D
Niedobory witamin i minerałów
Czy odpowiednio dużo przebywałeś na słońcu? Czy wystarczająco korzystałeś z dobrodziejstw sezonowych warzyw i owoców? Słońce stymuluje produkcję witaminy D, która poza wpływem na nasz uk
Dobre zdrowie Więcej
Dowiedz się więcej o swojej odporności!
Katar, kichanie, kaszel i ból gardła to poza kolorowymi liśćmi drzew charakterystyczne oznaki mokrej i zimnej jesieni. Za wymienione objawy najczęściej odpowiadają wirusy, nieco rzadziej chorobotw&oac
Dobre zdrowie Więcej
Oceń swoje zdrowie po sezonie letnim
Letnie spotkania kojarzymy głównie ze smakiem pieczonej kiełbasy, kurczaka z rożna, waty cukrowej czy też lodów z dodatkiem bitej śmietany. Niestety nadbagaż kaloryczny takich posiłków
Dobre zdrowie Więcej
Wiosna i badania - czy idą ze sobą w parze?
Zarówno w przyrodzie jak i w naszym organizmie pewne zmiany odbywają się cyklicznie i uzależnione są od wpływu promieni słonecznych. Po zimowym leniuchowaniu i gromadzeniu energii pod kocem budzimy si
Dobre zdrowie Więcej
Dobrze przebadać się wiosną!
Andrzejki, okres świąteczny, Sylwester, karnawał, no i oczywiście Tłusty Czwartek to okazje, które zachęcały nas do ucztowania i spożywania nadprogramowej dawki kalorii. Dlatego też warto skontrolo
Dobre zdrowie Więcej
Szybko reaguj na zmiany w organizmie
Dzięki badaniom możesz szybko zareagować na pojawiające się zmiany w organizmie i cieszyć się zdrowiem na dłużej. Nawet tak podstawowe badania jak np. morfologi
Dobre zdrowie Więcej
Co robić, by nie zwolnić tempa na jesień?
Jesienna aura wpływa na pogorszenie samopoczucia i może sprzyjać różnym infekcjom. Warto zadbać w tym czasie o swoją odporność, by nie dać się chorobom. A pomogą w tym: aktywność fizyczna, zdro
Dobre zdrowie Więcej
Jesienna dawka zdrowia
I znowu jesień - pomyśli większość z nas, wzdychając raczej z pewną nostalgią i smutkiem niż z optymizmem i zadowoleniem. Mniej słońca, krótkie dni, pogoda
Dobre zdrowie Więcej
Ruszyła akcja “Dbaj o zdrowie” edukująca nt. znaczenia suplementacji dla naszego organizmu
Wakacje to czas beztroski i odpoczynku, ale też okres, w którym bardzo często zapominamy, aby zadbać o własne zdrowie. Jednakże, w tym czasie nie należy rezygnować z prowadzenia zrównoważonej diety oraz dostarczania organizmowi składników odżywczych czy niezbędnych witamin.
Firmy mówią Dobre zdrowie Polecane wydarzenia Więcej
Zbadaj swoją tkankę tłuszczową
Do niedawna sądzono, że jedyną funkcją tkanki tłuszczowej jest pasywne magazynowanie energii w postaci trójglicerydów. Okazuje się jednak, że tkanka tłuszczowa to niezwykle aktywny narząd, k
Dobre zdrowie Więcej
