#badania
Badania dla uprawiających sport
Aktywność fizyczna musi być podejmowana "z głową" tzn. w poszanowaniu indywidualnych możliwości i ze zwróceniem uwagi na to, jak zmieniają się potrzeby organizmu, z każdym mililitrem wyprodukowanego potu. Dla aspirujących sportowców istotne może być oznaczenie, we krwi, poziomu jonów sodu, potasu, magnezu i wapnia.
Firmy mówią Dobre zdrowie Więcej
Pokaż nogi bez żylaków
Podczas lata nasze nogi widoczne są dla każdego, dlatego żylaki, którym sprzyja wysoka temperatura, ciężko będzie ukryć. Dolegliwość ta, związana z przewlekłą niewydolnością żylną, jest nie tylko problemem estetycznym, ale przede wszystkim zdrowotnym. W walce z nią pomogą suplementy, które zawierają diosminę, hesperydynę, ekstrakt z liści winorośli właściwej i pestek winogron, a także witaminę C.
Firmy mówią Dobre zdrowie Więcej
Grupa Gumułka stawia na rozwój w Warszawie
Do zespołu Grupy Gumułka dołączyła Joanna Manik, która objęła obowiązki dyrektora warszawskiego oddziału firmy.
Firmy mówią Więcej
Rozwijaj firmę we franczyzie
Na studiach podyplomowych „Zarządzanie w sieciach franczyzowych” zdobędziesz wiedzę, która pozwoli przekształcić Twoją firmę w sieć franczyzową i powiększyć udział w rynku.
Firmy mówią Więcej
Słabo, blado i niemrawo, czyli o anemiach
Wiele zaburzeń i chorób ma źródło w niewystarczającej ilości określonych składników odżywczych w organizmie. Może się to wiązać zarówno z ich brakiem lub małą ilością w diecie, jak również ze zmniejszonym ich przyswajaniem lub zwiększonym wydalaniem z organizmu. Przyczyną tych ostatnich są nabyte, często rozwijające się w związku z predyspozycjami genetycznymi zaburzenia, które zdiagnozować można z pomocą badań laboratoryjnych.
Firmy mówią Dobre zdrowie Więcej
Poprawianie natury – jakie zabiegi najczęściej wykonujemy?
Chirurgia plastyczna powoli przestaje być w Polsce tematem tabu. Co ciekawe, wzorem zachodniej Europy czy Stanów Zjednoczonych, z tego typu zabiegów korzystają już nie tylko kobiety, ale coraz częściej także mężczyźni, którzy również pragną wyglądać pięknie i młodo. W jaki sposób najczęściej poprawiamy naturę?
Firmy mówią Więcej
Amatorski sport a dieta – co warto wiedzieć?
Rekreacyjne bieganie staje się w Polsce coraz popularniejsze. Przyczyn tego zjawiska upatrywać należy nie tylko w panującej obecnie modzie. To także efekt stale rosnącej świadomości dotyczącej zdrowego stylu życia. Co istotne, w parze z uprawianiem sportu często też idzie odpowiednio ułożona dieta. O czym w tym wypadku należy wiedzieć?
Firmy mówią Dobre zdrowie Więcej
Oszczędność czasu i pieniędzy, czyli dlaczego warto nauczyć się zarządzać projektami w firmie…
Sprawne zarządzanie projektami oznacza znacznie lepszą wydajność komórek firmy – przede wszystkim oszczędność czasu i pieniędzy. Coraz więcej organizacji dostrzega potencjał działań prowadzonych w formule projektowej i zaczyna świadomie korzystać z tej dziedziny wiedzy. Sukces takiej strategii zależy jednak od wielu czynników, a w głównej mierze od kompetencji kadry, w tym przede wszystkim Project Managera. W trosce o rozwój przedsiębiorstwa warto zatem zainwestować w rozwój kwalifikacji pracowników.
Firmy mówią Więcej
Jak dbać o oczy wiosną?
Wiosna to czas kiedy nasze oczy narażone są na większą ilość szkodliwych czynników. W ciągu słonecznego dnia do oczu wpada więcej promieniowania UV, dla alergików to okres wzmożonych uczuleń, dodatkowo narażeni jesteśmy na okres infekcyjny i powinniśmy bardziej zadbać o właściwą dietę. Jak dbać o oczy o tej porze roku?
Firmy mówią Dobre zdrowie Więcej
Konieczne jest przyspieszenie na rynku zielonego budownictwa
Według dyrektywy Unii Europejskiej za 2-4 lata większość budynków znajdujących się na jej terenie powinna być samowystarczalna pod względem energetycznym. Tymczasem Polska nie jest jeszcze należycie przygotowana na jej wdrożenie. Producenci potrzebują wsparcia, jednocześnie świadomość w społeczeństwie o zaletach zielonego budownictwa jest wciąż niska.
Ciekawe budownictwo Więcej
