#kręgosłup

Aktywność fizyczna w ciąży 0

Aktywność fizyczna w ciąży

2018-07-20 13:15 0 komentarzy

Dziewięć miesięcy ciąży to nie tylko radosny czas oczekiwania na dziecko, planowania i przygotowywania się na jego przyjście na świat.

Więcej
Chustonoszenie - naturalna potrzeba bliskości 0

Chustonoszenie - naturalna potrzeba bliskości

2018-07-18 09:00 0 komentarzy

Nie bez powodu trzy pierwsze miesiące życia noworodka nazywane są czwartym trymestrem. Choć po urodzeniu maluszek nie jest już bezpośrednio połączony z matką, nadal potrzebuje dużo bliskości, a słuchając bicia jej serca czuje się bezpiecznie.

Więcej
Wpływ nowych technologii na wady postawy u dzieci 0

Wpływ nowych technologii na wady postawy u dzieci

2018-07-06 09:23 0 komentarzy

Według badania przeprowadzonego przez F-Securit prawie 80% dzieci w wieku 7–8 lat ma do dyspozycji własny smartfon. Z czego średnio korzystają z niego 2,5 godzinny dziennie. Do tego dochodzi jeszcze czas spędzony przed komputerem, tabletem czy telewizorem.

Więcej
Jak trenować, żeby się nie przetrenować? 0

Jak trenować, żeby się nie przetrenować?

2018-06-13 10:00 0 komentarzy

Zrobiło się ciepło i cała Polska biega. Ale, żeby przebiec maraton, albo choćby i pół, trzeba się dobrze przygotować.

Więcej
Zdrowe zakupy… dzięki innowacyjnej aplikacji 0

Zdrowe zakupy… dzięki innowacyjnej aplikacji

2017-11-16 09:09 0 komentarzy

Niemal każdy z nas marzy o szczupłej i zgrabnej sylwetce. Problem w tym, jak to marzenie przekuć w rzeczywistość. Podstawą jest oczywiście dieta. Jak się jednak okazuje to nie takie proste, bowiem nawet najsilniejsze postanowienie może się rozbić o konieczność uważnego dobierania produktów spożywczych, co zajmuje dużo czasu…

Więcej
Przygotowanie stawów do wiosennych aktywności 0

Przygotowanie stawów do wiosennych aktywności

2017-03-24 10:41 0 komentarzy

Prace w ogródku, jazda na rowerze czy nordic walking mogą powodować dolegliwości stawów. Aby ich uniknąć należy dbać o właściwą wagę i aktywność fizyczną. Poza tym stawy wzmocnić można suplementami, które zawierają kwas hialuronowy, shilajit czy kurkumę.

Więcej
5 skutków ubocznych noszenia wysokich obcasów  0

5 skutków ubocznych noszenia wysokich obcasów

2016-11-15 10:02 0 komentarzy

Szpilki nosi 90% Polek w wieku 20-50 lat. Dzięki nim nogi są smuklejsze, a ciało wygląda szczuplej. Tymczasem, chodzenie w takich butach może powodować liczne patologie, z których najpoważniejsze wymagają interwencji chirurgicznej. Szczególnie narażone na urazy spowodowane chodzeniem na wysokich obcasach, są kobiety po 40 r.ż., u których szybciej dochodzi do przeciążeń i urazów*.

Więcej
Powiedz 0

Powiedz "NIE" nowotworom - dzień otwarty w FCMed

2016-11-08 09:59 0 komentarzy

12 listopada (sobota) w godzinach od 10.00 do 14.00 zostanie zorganizowany kolejny z cyklu - Dzień Otwarty w FCMed. Tym razem jednak na wszystkich chętnych czekać będą już nie tylko specjaliści rehabilitacji, którzy za darmo skonsultują dzieci i dorosłych pod kątem wad postawy czy dolegliwości w obrębie kręgosłupa, ale także onkolodzy. Będzie tez można za darmo wykonać badanie...

Więcej
Torzewski dzieciom na początek „Miesiąca Dobroczynności” 0

Torzewski dzieciom na początek „Miesiąca Dobroczynności”

2016-11-04 12:16 0 komentarzy

Rozpocznie się tradycyjnie – koncertem charytatywnym w Operze i Filharmonii Podlaskiej, zaplanowano również specjalny, dobroczynny, Bal Andrzejkowy. A przez cały listopad w wielu punktach całego miasta znaleźć będzie można puszki Fundacji „Pomóż Im”, do których każdy będzie mógł wrzucić symboliczny datek. Wszystko w ramach kolejnej – trzeciej już edycji – „Miesiąca...

Więcej
Kocham, nie tuczę.  0

Kocham, nie tuczę.

2016-10-24 12:49 0 komentarzy

Nieregularne jedzenie wysoko przetworzonej żywności, w tym słodyczy, picie słodkich napojów oraz brak ruchu. To najczęstsze przyczyny dramatycznie narastającej otyłości wśród dzieci. Fundacja Medycyny Stylu Życia rozpoczyna kampanię Kocham, nie tuczę. Jej celem jest uświadomienie rodzicom jak poważne konsekwencje ma nieleczona otyłość dzieci.

Więcej