#aktywność

Wpływ nowych technologii na wady postawy u dzieci 0

Wpływ nowych technologii na wady postawy u dzieci

2018-07-06 09:23 0 komentarzy

Według badania przeprowadzonego przez F-Securit prawie 80% dzieci w wieku 7–8 lat ma do dyspozycji własny smartfon. Z czego średnio korzystają z niego 2,5 godzinny dziennie. Do tego dochodzi jeszcze czas spędzony przed komputerem, tabletem czy telewizorem.

Więcej
Stress management, czyli zostaw stres za drzwiami biurowca  0

Stress management, czyli zostaw stres za drzwiami biurowca

2018-06-28 20:42 0 komentarzy

Postęp nauki i techniki przyniósł ze sobą rozwój cywilizacyjny, a w ślad za nim pojawiły się zagrożenia i choroby, z którymi dzisiaj musimy się mierzyć. Jednym z głównych problemów jest stres, najsilniej występujący w krajach wysoko zurbanizowanych, a także w tych, w których nie ma odpowiedniej profilaktyki. Według corocznego raportu American Psychological Association, aż 61 proc. Amerykanów uważa, że jednym z głównych czynników stresogennych jest praca.[1] Podobnie jest w krajach europejskich.

Więcej
Raport Newspoint: Aktywności sportowe i diety Polaków  0

Raport Newspoint: Aktywności sportowe i diety Polaków

2018-06-26 08:00 0 komentarzy

Firma Newspoint specjalizująca się w monitoringu mediów przygotowała wraz z partnerami raport “Aktywności sportowe i diety Polaków”. Opracowanie zawiera informacje zarówno o tym, jak dbać o swoje zdrowie zgodnie z obecną wiedzą medyczną, jak i prezentuje nawyki oraz wybory Polaków. Dodatkowo można w nim znaleźć wypowiedzi i rady znanych osób profesjonalnie zajmujących się tematyką sportu i zdrowia.

Więcej
Wakacje to najlepszy czas na odchudzanie – brzmi nieprawdopodobnie, a jednak … 0

Wakacje to najlepszy czas na odchudzanie – brzmi nieprawdopodobnie, a jednak …

2018-06-25 08:00 0 komentarzy

Nadchodzi lato, a ty nie zdążyłaś zrzucić zimowych, nadprogramowych kilogramów? Nie szkodzi. Wakacje to doskonały czas, aby zdrowo i bezpiecznie się ich pozbyć.

Więcej
Polacy na rowery. Kto jezdzi najwiecej i dlaczego? 0

Polacy na rowery. Kto jezdzi najwiecej i dlaczego?

2018-06-15 09:05 0 komentarzy

Jazda rowerem jest najpopularniejszym sportem uprawianym przez Polaków – tę formę aktywności wybiera 41 procent pań i 34 procent mężczyzn. W 6 na 10 polskich gospodarstw domowych jest przynajmniej jeden taki pojazd.

Więcej
Jak trenować, żeby się nie przetrenować? 0

Jak trenować, żeby się nie przetrenować?

2018-06-13 10:00 0 komentarzy

Zrobiło się ciepło i cała Polska biega. Ale, żeby przebiec maraton, albo choćby i pół, trzeba się dobrze przygotować.

Więcej
Rozrywkowa i aktywna jak Polka. Wyniki badania 0

Rozrywkowa i aktywna jak Polka. Wyniki badania

2018-05-15 11:13 0 komentarzy

Co trzecia Polka spośród 1434 zapytanych Pań zadeklarowała, że gdyby dysponowała dodatkowym zastrzykiem gotówki, wydałaby go najchętniej na rozrywkę. Dla 27% celem byłaby wymarzona podróż. Dla płci pięknej, jak pokazują wyniki badania zrealizowanego przez serwis Prezentmarzeń, liczy się jakość i forma spędzania wolnego czasu. Polki chcą żyć aktywniej i chętnie korzystają z niestandardowych form rozrywki.

Więcej
Zastosowanie oleju z czarnuszki 0

Zastosowanie oleju z czarnuszki

2018-05-12 08:00 0 komentarzy

Olej z czarnuszki ma wiele właściwości, które sprawiają, że cieszy się rosnącą popularnością. Już od wieków znajdował zastosowanie przy wrzodach, a jako dodatek do potraw nadawał im korzenny posmak.

Więcej
Wyjazdy integracyjne wczoraj i dziś. Jakie są najnowsze trendy? 0

Wyjazdy integracyjne wczoraj i dziś. Jakie są najnowsze trendy?

2018-05-12 08:00 0 komentarzy

Rynek wyjazdów firmowych staje się bardziej wymagający. Pytanie coraz częściej brzmi nie „czy”, ale „jak” i „gdzie”. O najnowszych trendach w zakresie wyjazdów i spotkań biznesowych opowiada Piotr Syska, pomysłodawca i właściciel Odyssey ClubHotel.

Więcej
Mistrzostwa Polski w pływaniu Sprawni Razem - faworyci nie zawiedli 0

Mistrzostwa Polski w pływaniu Sprawni Razem - faworyci nie zawiedli

2018-05-11 08:00 0 komentarzy

W niedzielę, 29 kwietnia, w Łomiankach zakończyły się 22. Mistrzostwa Polski w pływaniu Sprawni Razem. Impreza, w której udział wzięło 77 zawodników, wyłoniła reprezentantów na nadchodzące zawody międzynarodowe.

Więcej