Artykuły
Floating, czyli jak ukryć się przed światem i zredukować stres
Nadmiar obowiązków i presja czasu to najczęstsze przyczyny stresu. W prawdzie jest on zjawiskiem naturalnym, jego odpowiedni poziom motywuje do działania, jednak kiedy występuje długotrwale, wpływa negatywnie na samopoczucie. Dlatego wciąż poszukuje się nowych sposobów na odstresowanie. Jednym z nich jest floating, który wpływa odprężająco na ciało i umysł. Niedawno pojawił się w Polsce, ale już zdobył sympatyków, regularnie korzystających z sesji floatingowych.
Firmy mówią Po godzinach WięcejBruksizm podstępnie niszczy zęby
Nawykowe zgrzytanie zębami, o którym zazwyczaj nie mamy pojęcia to sposób na rozładowanie emocji kumulujących się w organizmie. Chorujemy nieświadomie, bo nasz organizm rozładowuje napięcie w trakcie snu. Bruksizm to fachowa nazwa na mimowolne zaciskanie oraz zgrzytanie zębami. Choroba, która jest obecnie prawdziwą plagą społeczną.
Firmy mówią Dobre zdrowie Moda i uroda WięcejŚnieg i lód na kostce brukowej
Chociaż zimy są coraz cieplejsze, nadal występują pod naszą szerokością geograficzną opady śniegu. Niekiedy są nawet bardzo intensywne. Jak radzić sobie ze śliską nawierzchnią - śniegiem i lodem – na ścieżkach i podjeździe? Przede wszystkim odpowiedzialnie – czyli tak, by nie uszkodzić powierzchni kostek brukowych.
Firmy mówią Po godzinach WięcejPrawidłowe nawodnienie organizmu
Woda nie jest magazynowana w organizmie człowieka, dlatego systematycznie musi być uzupełniana. Jest to szczególnie istotne w przypadku osób aktywnych fizycznie, ponieważ niedobór wody może prowadzić do wielu zaburzeń w organizmie, a nawet do śmierci.
Firmy mówią Dobre zdrowie WięcejBataty – właściwości odżywcze i zastosowanie
Jeszcze kilka lat temu niewiele osób słyszało o batatach. Obecnie jednak stają się coraz popularniejszym dodatkiem lub składnikiem potraw. Warto zatem poznać ich właściwości odżywcze i zdrowotne, ponieważ zawierają ich więcej niż tradycyjne ziemniaki.
Firmy mówią Smaczna Kuchnia Więcej15 lat w świecie designu: przepis na sukces Anny Koszeli
Anna Koszela - nie ma dla niej nic gorszego niż przemodzone, przewidywalne wnętrze. W swoich projektach łączy style, zaskakuje “harmonią przeciwieństw”, wymyka się definicjom.
Firmy mówią Ciekawe firmy Więcej„Złodziejaszki” - nominowany do Oscara laureat Złotej Palmy w marcu w polskich kinach!
22 marca 2019 na ekrany polskich kin trafi nominowany właśnie do Oscara w kategorii Najlepszy Film Nieanglojęzyczny obraz Hirokazu Koreedy „Złodziejaszki” (org. „Shoplifters”). Jego dystrybutorem jest PMPG Polskie Media.
Firmy mówią Polecane wydarzenia Po godzinach WięcejPolski Czerwony Krzyż wraz z Circle K uczy dzieci bezpiecznych zachowań na drodze. Na stacjach ruszyła akcja wspierająca program „Drogowe ABC”
Na stacjach Circle K ruszyła akcja wspierająca pierwszą edycję programu edukacyjnego „Drogowe ABC”, który już w marcu br. PCK we współpracy z Circle K Polska zainauguruje w przedszkolach w całej Polsce.
Firmy mówią Dobre praktyki Nasze Dzieci Więcej5 najważniejszych trendów w karnawale 2019
Motto tegorocznego karnawału brzmi: ma się świecić, ale z klasą! W kolekcjach polskich i zagranicznych projektantów królują cekiny i mieniące się gipiury, które zdobią klasyczne, dopasowane fasony. Na co warto zwrócić uwagę podczas wyboru kreacji, by jak najlepiej wykorzystać panujące trendy?
Firmy mówią Moda i uroda WięcejKoci katar to wyzwanie dla naukowców. Badacze z UJ tworzą nowe strategie leczenia i profilaktyki
Zimowa pora roku szczególnie „sprzyja” osłabieniu odporności nie tylko u ludzi, ale i u zwierząt. Jedną z ważniejszych chorób zakaźnych u kotów jest tzw. koci katar, który może prowadzić do nieprzyjemnych powikłań, a w skrajnych przypadkach do śmierci zwierzęcia. Wirusy znane są z tego, że szybko ”uodparniają” się na aktualnie stosowane terapeutyki, dlatego badania mogące przyczynić się do opracowania nowych skutecznych strategii terapeutycznych w leczeniu chorób wirusowych u zwierząt prowadzi zespół z Uniwersytetu Jagiellońskiego.
Firmy mówią Technologia na co dzień Więcej- 1
- 2
- ...
- 45
- 46
- 47
- ...
- 202
- 203
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
~Lukasz
Dziękuję za podzielenie się tym artykułem! Sam miałem okazję odwiedzić Cergową i doskonale rozumiem to, o czym mówi autor. Chociaż niestety nie udało mi się podziwiać widoków z wieży widokowej, doceniam piękno i urok tego miejsca. Trasa na Cergową może być stroma i śliska, zwłaszcza po deszczu, ale to właśnie te wyzwania czynią tę wędrówkę jeszcze bardziej satysfakcjonującą. Link do naszej publikacji: https://edukla.pl/gora-cergowa-wieza-widokowa-na-beskid-niski/